Hogyan főzzünk egy szendvicset csirkével otthonról lépésről-lépésre receptre
Sokoldalúságának köszönhetően a szendvicsek az egyik legelterjedtebb snack. A szendvics egy szendvics rokona, amely az utóbbitól eltérõen csak abban a két darab kenyérben kerül elõkészítésre. A közétkeztetésben a szendvicsek széles választéka áll rendelkezésre, ezért nem nehéz megvenni őket. Azonban, hogy egy szendvicset magad, otthon, sokkal hasznosabb és ízletes.
A szendvicsek népszerű ételek, mert nem nehéz őket főzni, kész szendvicseket bérelni vagy picnickálni. Finom és tápláló - ideális reggeli, ebéd és vacsora számára. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a szendvicsek készítése nagyon kevés időt vesz igénybe, akkor rövid idő alatt nagy számban készülünk. Nincs szigorú recept a főzéshez - ezért a hűtőszekrényben lévő ételekre és az ízlésedre összpontosíthatsz. Alacsony kalóriatartalmú, 100 termék (kb. 250-300 kcal), egy csirke szendvics, sok fehérjét és zsírt tartalmaz.
Sok recept van otthon szendvicskészítésre. A csirke szendvics egy étvágygerjesztő meleg szendvics, és a csirke kiváló összetevő a szendvics készítéséhez. Jól illeszkedik olyan termékekhez, mint a hús, a különböző szószok és még a gyümölcsök. Így tehetsz egy csirke szendvicset avokádóval. Az avokádót citromlével kell hinteni, hogy a hús ne sötétedjen. Néhány szendvics számára időbe telik, hogy felszedje a csirkehúsot.
Egy ilyen edény elkészítéséhez nem kenyérdarabokat, hanem lóbabot kell használni. Ugyancsak használják a pekingi káposztát, amelyet aprítunk, sárgarépát és paradicsomot. Paradicsom vágott kockákra, mix káposzta, sárgarépa. A főtt csirkehéjjal, és mindegyik formában egy szendvics tekercs formájában, csomagolva a tölteléket a pita kenyérben.
Hozzávalók szendvics és csirke készítéséhez
- baguette (rövid) - 1-2 darab;
- csirkemell - 1-2 db;
- bors - 1-2 darab;
- hagyma - 0,5-1 db;
- paradicsom - 1-2 db;
- zöld bazsalikom - 20-40 gramm;
- sajt - 30-60 gramm;
- grill mártással.
Step-by-Step Recept
- Grillezett mártással csirkemellet és sütjük mindkét oldalon 7 percig (amíg főtt);
- Készítse elő a zöldségeket: vágja le a hagymát félgyűrűsre, vágja körbe a paradicsomot;
- Borsot darabokra vágva, és sütjük egy serpenyőben;
- A baguetták félig vágtak, úgyhogy a kenyér egy részében ott volt egy rés - ott, hogy palacsinta mellet tegyen fel;
- A csirke fölött feküdt a bolgár bors;
- Tegye a sült hagymát;
- Fektesse ki a paradicsomot;
- Az egész töltés tetején feküdt bazsalikomos levelek és sajt;
- Fedezze le a szendvicset a baguette második részével.
Ezt a szendvicset addig melegítik, míg az összetevők le nem hűlnek, de hűtés után is felhasználható.
Fotó a kész szendvics csirke:
