Hogyan aludj el éjszaka, ha a hő
Próbáljon aludni a láz nem érdemes. Megfelelő határértéket kell csökkenteni, például 37,5. Ehhez vegyen egy szert, és vele együtt valamit a pihenésre. Ha könnyebb alvásra van szükség, egy anyajegyző tinktúrát veszek.
A magas hőmérséklet azt jelzi, hogy a test meghibásodott. Nem szabad ágyba mennünk, hanem keressük az okot. Egy álomban rosszabbodhat, és nem lesz valaki, aki segít.
Van egy különleges kapcsolat a hőmérséklethez: szinte soha nem tudom vezetni egy ésszerű határértéket. Valószínűleg azért, mert alapvetően beteg vagyok a PMS periódus alatt, amikor önmagában növekszik, és kiegészíti a szervezet gyulladásos folyamatait. Ennek eredményeképpen sem inni, sem semmi nem veszi el.
Megpróbáltam elaludni tegnap 38 fokos (és talán magasabb - az erő már nem mérte meg mindet). Csak akkor jött ki, amikor teljesen becsomagolt. Elképesztő, hogy nem fagytam be. Valószínűleg csak annyira kopott, hogy a testnek semmi mást nem hagyott, milyen gyorsan elaludni. Kár, hogy alig aludt. Amint felmelegedett, köhögni kezdett, az orra megduzzadt, és mindegy - hello, ébrenlét. Röviden: magas hőmérséklet és alvás - ez véleményem szerint valami fikció. Különösen akkor, ha kísérő tünetek is vannak. Talán meg kell próbálnunk aludni a nap folyamán, amikor a hőmérséklet kezdetben alacsonyabb.
A tényleges kérdés. Tegnap sikerült, erre tettem: orvosságot vittek, ami csökkenti az orr hőmérsékletét és fojtását. Egy párnát helyeznek el a szokásosnál, ami hideg állapotban van. Viseljen hideg meleg zoknit, tegyen egy pólót vagy egy természetes pamutból készült pólót (mivel van esély arra, hogy éjszaka lehessen a hőmérséklet, és izzadni fog), és melegen borít. Hasznos, hogy rendelkezésre áll egy eldobható zsebkendő. Kívánok gyors gyógyulást!