Gyakorlatok az energia felvételéhez
A szervezet állandóan, az ember részéről minden erőfeszítés nélkül elnyeli és energiát tölt. Az életkorral azonban a szervezet elkezdi elnyelni a kevesebb energiát és ennélfogva kevesebbet költ, ami az erő csökkenéséhez és különböző betegségek előfordulásához vezet. Ezért az egészség helyreállítása és megerősítése érdekében speciális gyakorlatok segítségével kell megnövelni az energia beáramlását a szervezetbe.
Az energiát és annak mozgását elsősorban a gondolkodás ereje végzi. Energia felvételénél el kell képzelni, hogy miként táplálja a testet, terjed az egész testen, élénkíti minden izomot, minden sejtet, és a képzelőbb és élénkebb ötlet, annál hatékonyabb az energia gyűjteménye. Képzelheti el az energiaáramlást eső, eső vízesés, sugarak, éteri anyag stb. Formájában. Mindenki kiválasztja a mozgó energiaáramlás legegyszerűbb és leginkább képzelt ábrázolását.
De emlékeztetni kell arra, hogy a képzés kezdeti szakaszaiban nem lehet hosszabb energiát tölteni, mivel ez túlterheléshez vezethet, amely tele van a mentális rendellenesség veszélyével (különösen, ha nem túl erős). A képet önmagában és tudatában fokozatosan, napról napra, hónapról hónapra kell kidolgozni. Ez a pszichológiai erőfeszítés gyors ütemben van - az ember azonnal megtapasztalja a vitalitás és az egészség növelését.
Azt ajánljuk, hogy válasszon több gyakorlatot, hogy energiát vegyen fel és folyamatosan elvégezze őket, rendszeresen megváltoztathatja a gyakorlatokat. Körülbelül négy hónap múlva ismét fiatalok és egészségesek lesznek, teljes erővel és energiával.
Az oldal anyagának használata üdvözlendő, de csak akkor megengedett, ha van
aktív link az ukzdor.ru webhelyre