Diétás táplálkozás a hasmenéshez (hasmenés) a gyermekeknél
A gyermekeknél a hasmenés megjelenése abszolút normális lehet. Így testük reagál a kiegészítő élelmiszerek bevezetésére vagy egy új termék étrendjének megjelenésére. Emellett a hasmenés súlyos patológiás folyamatok kifejlődését is jelezheti a szervezetben, ezért tünetnek tekinthető. Függetlenül attól, hogy mi okozta a szétesési folyamatok megsértését, a szakemberek határozottan javasolják a diéta megváltoztatását súlyos hasmenés esetén a gyermekeknél.
A hasmenés fő okai
Azoknál a kisgyermekeknél, akiknek életkora nem haladja meg a 8 évet, a kiszökítési folyamat megsértése különböző tényezőket idézhet elő:
- Intesztinális fertőzés.
- Élelmérgezés vagy vegyi mérgezés.
- A szervezet allergiás reakciója új termékekre.
- Dysbacteriosis.
- Rotavirus fertőzés.
- A gyógyszerek hosszú távú használata.
- Vastagbélgyulladás.
- Crohn-betegség.
A gyermekeknél a hasmenés kialakulásának gyanúja esetén a szülők fokozhatják a kiszáradást, amelyek száma meghaladhatja a napi 10-szer. Ebben az esetben a csecsemők fájdalmat éreznek az epigasztrikus régióban, hányingert, gyengeséget és a test mérgezésének jeleit.
A gyakori széklet miatt a gyerekek gyorsan elveszítik a folyadékot, ezért a szülőknek meg kell tenniük a víz-só egyensúly helyreállítását. Rendkívül fontos a gyermek étrendjének felülvizsgálata, és ha szükséges, állítsa be.
A hasmenés táplálkozásának alapelvei
A kisgyermekek olyan szülõi, akiknek olyan problémájuk van, mint a hasmenés, a napi étrend elkészítése során figyelembe kell venniük a szakemberek alábbi ajánlásait:
- A gyerekek enni és italokat szobahőmérsékleten kell tárolniuk (nem lehetnek nagyon hidegek vagy melegek).
- A hasmenés megjelenése után az ételt fokozatosan, kis adagokban kell adagolni.
- Ebben az időszakban nem ajánlott sós ételeket és hozzá fűszereket.
- A gyermekeknek elegendő mennyiségű folyadékkal kell rendelkezniük a táplálékban, ami feltöltheti a testben a víz egyensúlyát.
- Minden olyan étel, amely ebben az időszakban jelen van a gyermek étrendjében, könnyűnek kell lennie, és képes az emésztőrendszer teherének minimalizálására.
- Ki kell zárni azokat a termékeket, amelyeknek cholereticis hatásuk van.
- Minden gyümölcsöt és zöldséget hőkezelni kell.
Diéta a gyermekeknél 4 év - 6 év
A kiszökítési folyamatok gyors normalizálása érdekében a csecsemőket átmenetileg át kell vinni diétás ételre. A gyermekeknek adott minden ételnek borzalmas és feszes tulajdonságokkal kell rendelkeznie.
A menü összeállításakor a következőket kell figyelembe venni:
- Diéta a gyomorfekély súlyos működése után
- Diéta gyomorfekély súlyosbodásával
- A ryazhenka és a magas savasságú gasztritisz előnyei és káros hatásai
Akkor nem tudsz táplálni a gyerekeket?
A gyermek hasmenéses étrendje bizonyos korlátozásokat ír elő:
- Ne szedje a gyermekeket olyan termékekkel, amelyek lazító hatásúak. Például cukorrépa és gyümölcslevek. Annak ellenére, hogy hozzájárulnak a folyadék megtartásában a bélben és erősítik a gyomor-bél traktus mozgékonyságát, ki kell zárni az étrendből.
- A tabu fel van tüntetve olyan diófélékre és zöldségekre, amelyek nem voltak hőkezelésen.
- Az étrendből ki kell zárni azokat az ételeket, amelyek hozzájárulnak a természetes erjedéshez.
- A tiltott ételek közé tartozik a gazdag leves, valamint a megőrzés, a dohányzás, a sózás stb.
Folyadék feltöltése
Hasmenés mellett diétás gyerekek a szülők, hogy folyamatosan pótolja az elvesztett folyadékot, amely kiválasztódik a székletben. Ilyen célokra speciális porokat használhatunk, amelyeket bizonyos arányban vízzel hígítanak.
Ha valamilyen oknál fogva a szülők nem szerezhetnek ilyen megoldást, akkor személyesen készíthetnek orvosolást:
- A főtt és hűtött vizet az üvegedénybe öntjük (1 liter).
- A tartályban hozzáadunk 2 liter cukrot, szódát (0,5 ts), sót (1 teát).
- Adhat hozzá néhány csepp citromot vagy narancslevet.
- Minden komponenst összekeverünk, és az oldat felhasználható a rendeltetésszerű célra.
A szakértők azt ajánlják, hogy a gyermekek gyógynövényes főzeteket, például a vegyész kamilláját használják, amely enyhíti a gyulladást a belekben. Gyerekek számára ásványvizet kell adni gáz, rizsleves, cukrozatlan kompóta nélkül.