Milyen vitaminokat találnak a szamócafélékben?
Az epergyümölcsök előkelő időkben, a kőkorszakban evettek. Közép-Európában a régészek magok eper ott voltak, mivel a Stone Age találtak. Az ókori Görögország lakói az epereket egyike az egészségtámogató növényeknek. Az orosz gyógynövényeket tartalmaz sok történő felhasználásának leírását szamóca egészségügyi célokra. Erdei és kerti eper van. Az erdő tartalmaz több tápanyagot és nyomelemet, és nekik van nagyobb aktivitást a szervezetben, de mégis, haszon és kerti bogyók nem lehet túlbecsülni.
Milyen vitaminokat találnak a szamócafélékben?
Az epergyümölcsök sok szerves savakat és ásványi sókat, természetes cukrot, pektint, antocianint, tanninokat tartalmaznak.
A levelek tartalmaznak sok tanninok, flavonoidok, glikozidok, szerves savak és katechinek. Levelek, mint bogyók is gazdag ásványi - mangán, kalcium, vas, magnézium, réz, cink, molibdén, króm, kobalt, stroncium, a szelén, nikkel, jód, vanádium, ólom, bróm, alumínium, és a bór.
A virágok nagy mennyiségű flavonoid routint tartalmaznak, amelyek felelősek a kapilláris falak erősítéséért és a szervezetben a vitaminok növeléséért.
Eper tulajdonságai
- Az eper a húgysavat választja ki a szervezetből, így sikeresen alkalmazzák a köszvény kezelésére. Ajánlott még az eper-diéták kiürítését a köszvény kezelésére.
Eper a népi gyógyászatban
Az eper leveleinek használata előtt erjedni kell őket. Letépett lap tegye az árnyékban egy pár órát, hogy az állam a gyengeség, majd nyújtsd a kezed, hogy kiadja a ragacsos lé, tedd őket egy papírdoboz, és fedjük le egy nedves ruhával. Miután 8-10 órán át egy kemencében vagy napon szárított, és ezáltal szárított lemezt lehet használni infúziók.
Leves a levelek a szamóca: 1 evőkanál. zúzott levelek öntsenek 1 csésze forró vizet, és vegye naponta 3-4 alkalommal 1 órával étkezés előtt. Az ilyen kiválás nagyon jó, mint megelőző szer a test telítődéséhez vitaminokkal, erősítve az immunitást és egyszerűen megelőző célokra.
A purulens betegségek kezelésére. Nedves sebeket alkalmazhatunk a földieperek leveleiről.
Hörghurut. 20 g zúzott levelek és gyökerek, hogy töltse egy pohár vizet, és forraljuk 15 percig, csatorna és töltse fel a hideg forralt víz összehangolni térfogatra egy teljes üveg. Naponta 4-szer 1 evőkanál. kanál.
Amikor a homok a hólyag és a vese, valamint a érelmeszesedés és a magas vérnyomás ajánlott 14 napon belül enni egy fél pohár friss eper gyümölcs.
Ha a magas vérnyomás. 20 gramm zúzott szárított leveleket öntsünk át forró vízzel (1 üveg), ragaszkodunk hozzá, hogy 2 óra legyen. Napi 4 alkalommal 1 evőkanál. kanál.
Infúziók, teák és teák is segítenek betegségek gastritis, székrekedés, hasmenés, vastagbélgyulladás, javítja a szívizom, szív eredetű enyhítésére ödéma, fekély 12 segítséget nyombélben, mint megelőzésére betegségek epeúti.
Az aranyér, akkor be infúziót, és ugyanakkor alkalmazza a leveleket közvetlenül az aranyér.
Az eper is kiválóan alkalmas a féreg tenyésztésre. egy pohár eperléet kell naponta 3-4 hétig inni.
Eper a kozmetikában
A friss eperlé segít a mitesszerekkel, kis esetekben, pigmentfoltokkal szemben, mint az arc bőrbevonata. Az eperlé törlése segít a bőr fiatalosodásának megőrzésében, a ráncok kiegyenlítésében és a szilárdság biztosításában. Amikor az ekcéma kialakulása megkezdődik, javasoljuk, hogy a bozót közvetlenül a sebre 3-4 napig alkalmazzuk. Az ilyen sebek kiszáradnak, majd könnyebben kezelhetők gyógyszerrel.
Az arc száraz bőrének maszkja: 50 gramm bogyót dörzsölje a pép állapotába és egyenlő arányban keverje össze a mézzel. Az arcot 30 percig fel kell használni, majd öblítse le meleg vízzel. A maszk tökéletesen segíti a peelinget és a száraz bőrt, hidratálja, tonizálja és kis ráncokat simít.
Az arc dörzsölése. a szamóca 1: 1 vízzel, jobban felolvasztja, és kis kockák formájában fagyasztható. Minden reggel törölje le az arcát, hagyja a levet 10-15 percig, majd öblítse le vízzel. Tökéletesen tónálja a bőrt, szigorítja és frissíti az arcszínt.
Arcbőr arcápoló. 1 csésze bogyó öntsön 1,5 csésze vodkát, és ragaszkodjon egy sötét, hűvös helyen 1 hónapig. Ez a krém törölje le az arcot reggel és este - a fényes olajos bőr eltűnik, a pórusok csökken. Az eper is tökéletesen kezeli az ínybetegségeket. Elég, ha egy pár bogyót összezúzzon egy fogkefével, és megmosta fogait, és masszírozza az ínyeket. Ennek eredményeképpen egy hét múlva észrevehető, hogy az íny abbahagyta a vérzést, és a fogak fehérebbé váltak.
Ellenjavallatok
Ha a gasztritisz nem ajánlott friss szamóca használatára, csak infúziókat és főzeteket. Ugyancsak tilos a vese- és májbetegségekkel járó epret esznek, és hajlamosak a test allergiás reakcióinak manifesztálására. A szamóca kalóriatartalma 100 g bogyóból 41 kcal.