Ecet csomagolás fogyás hatására, receptek, eredmények
Sürgősen el kell veszíteni ezeket az extra fontokat, és meg kell szabadulnunk az áruló zsírlerakódástól? A diéta és a tornaterem gyakorlatának felgyorsítása segít az ecet csomagolásban, ami a közelmúltban széles körben elterjedt.
Mi a súlycsökkenés? Veszélyes a bőrön? És miért nem nyújtanak ilyen szolgáltatásokat a szépségszalonokban? Sőt, mielőtt tesztelnéd ezt a technikát magadon, érdemes előzetesen megvizsgálni az információ legmagasabb mértékét, nehogy csalódást okozzon, és csak az eljárás előnyeit élvezheti.
A cselekvési mechanizmus
Hogyan viselkedik a test az ecettel a fogyás miatt, és túl súlyos ahhoz, hogy stresszt tenne? A zsírlerakódások folyamata a hő hatása és a használt kémiai összetétel miatt következik be. Mivel a receptek általában almaecetet jelentenek, a hatóanyagok hatással lesznek a test bőrére és problémás területeire:
- számos vitamin: retinol, tiamin, riboflavin, piridoxin, aszkorbinsav, tokoferol;
- pektin;
- szerves savak: tejsav, ecetsav, almasav, citromsav, oxálsav;
- enzimek;
- mikroelemek: nátrium, magnézium, kálium, kalcium, vas, szilícium, foszfor, réz, kén.
Különösen agresszív (és ezért hatékony) a szerves savak sovány testén, amelyekben ecetben bővelkednek. A gyógyító folyadékok hatóanyagainak köszönhetően a csomagolással az alábbi folyamatok indíthatják el:
- a hőhatás aktiválja az anyagcserét;
- a lehető legnagyobb mértékben feltárja a pórusokat;
- normalizált szöveti anyagcsere - stagnáló folyadék, toxinok és más káros anyagok szabadulnak fel;
- javítja a bőr állapotát: a cellulit és a narancshéj észrevehetően kevesebb lesz;
- a vér és a nyirok felgyorsul - az aktivált mikrocirkuláció elegendő mennyiségben szállítja az oxigént és a tápanyagokat a sejtekbe;
- az ecet (vagy inkább az összetételét alkotó szerves savak) hatása alatt a zsírok elkezdenek szétesni.
Tehát az ecet csomagolás a fogyás otthon - az eljárás nagyon hatékony hatással a metabolikus folyamatok a szervezetben. Ha mindent megtesz, akkor az eredmények nem várnak rád. És mégis tudnia kell róluk, hogy ne legyen csalódott.
A név eredete. Az "ecet" kifejezés az ókori görög "ὀξύς" -ra nyúlik vissza, ami "éles" -ként fordul elő.
hatékonyság
Milyen eredménnyel jár az almás ecettel történő csomagolás a fogyás számára, ha pontosan követi az instrukciókat, és teljes egészében végzi el? Amint a gyakorlat azt mutatja, és a szakértők azt mondják, a következő eredményekre reménykedhet:
- a bőr rugalmas, selymes lesz;
- nincs narancshéjat és narancsbőröt;
- zsíros közbenső rétegek felszívódása: leggyakrabban ecetes csomagolást használnak a hasi testsúlycsökkenésre, ahol a leggyűlöltebb hajtások képződnek;
- a test kontúrok javítása;
- könnyű érzés az eljárás után;
- jelentéktelen fogyás: nagy vágy és további tevékenységek - 5 kg az egész tanfolyamon, de általában nem szabad túlságosan elképesztő eredményre támaszkodni.
Miért van ilyen hatékony karcsúsítási eljárás, mint az ecettel csomagolva, csak otthon, és nem szalonokban?
Először is igen agresszív termék, így a szakemberek nem vállalnak felelősséget a következményekért. Másodszor, ez a módja annak, hogy megszabaduljunk a túlsúlytól, még inkább az emberek receptjei közé tartozik, mivel az ecetsav lényegében egy élelmiszer, nem kozmetikai. És annál komolyabban kell kezelned a csomagolást, hogy ne károsítsd a saját testedet.
Furcsa tény. A legexotikusabb termék a kókuszdió ecet. A tenyér-diófélék termelését Délkelet-Ázsia, Fülöp-szigetek és India egyes részein alapították.
Ellenjavallatok
Annak érdekében, hogy ne csalódjék a választott eljárás során, tudnia kell, hogy az almás almás ecettel való csomagolás a testsúlycsökkenéshez ellenjavallt. Ha egyes rendszerek és szervek nem működnek, ez a lényeg ronthatja az egészségi állapotot, és a helyesbítés helyett javítani kell. A következő betegségek jelenlétében ilyen módon nem fogyhat:
- nőgyógyászat;
- varicosity, thrombophlebitis (ellenjavallt ilyen karcsúsító lábakra);
- vesebetegségek;
- kardiovaszkuláris rendszerekkel kapcsolatos problémák;
- magas vérnyomás;
- onkológiában
- nyitott (még kis területen is) sebek, oltványok, friss műtét, a közelmúltban alkalmazott kozmetikai eljárások a kezelt területen;
- Pajzsmirigy betegségek;
- allergia az ecethez és a keverék egyéb komponenseihez;
- nagyon érzékeny, vékony, száraz bőr.
A terhesség és a laktáció, bár nem betegség, de nem javasolják a túlsúly súlyos dömpingének ilyen technikáját. Bármelyik receptet az ecetsavcsomagoláshoz a fogyás kiválasztásához, mindig vegye figyelembe az ellenjavallatok listáját. Ne feledje: az ilyen eljárások otthon történő lebonyolításánál teljes felelősséget vállal a következményekért és eredményekért. És hogy semmi rossz nem történt, mindent meg kell tennie az utasításoknak megfelelően.
Érdekes! A hordóban levő szőlőmustból készült balzsamecetet a torokgyulladás balzsamaként vették át a reneszánszban. Azóta úgy hívják.
Használati utasítások
A
- Helyesen válasszon recepteket egy otthoni csomagolásra ecettel. A klasszikus eljárás ideális az elhízott embereknek, akik nagy testtömegűek és zsíros bőrűek. Ha száraz, akkor jobb, ha olyan segédanyagokat használunk, amelyek lágyítják a szerves savak hatását.
- Először is, egy ecettel áztatott kötést 10 percig a csuklóhoz kell kötni, és meg kell nézni, hogy kellemetlen érzés lesz-e. Csak egy ilyen teszt után használjon egy csomagolást a test nagy részére. Ez kiküszöböli az allergiás reakció kockázatát.
- Az eljárást üres gyomorban kell elvégezni. Utána is legalább egy órát nem fogyaszthat. Tehát a legjobb, ha az éjszakai édeskészetet, éppen az alvás előtt, magadba csomagolod.
- Szeretne sürgősen fogyni? Ezután a csomagolások tartalma támogatja a könnyű étrendet és a reggeli gyakorlatokat. A minimális erőfeszítéssel az eljárás hatékonysága többszörösre nő. És ha hozzáadsz hozzá gyalogtúrákhoz és egy testmozgáshoz - egy hónap alatt nem fogod felismerni magát a tükörben.
- Klasszikus megoldás létrehozásához szobahőmérsékleten 1 pohár almaecetet kell feloldani 4 pohár vizes vízben, és alaposan össze kell keverni. Kívánt esetben hozzáadhat hozzá egyéb összetevőket is, amelyek enyhítik a főkomponens agresszív hatását, és ezzel egyidejűleg felgyorsítják a súlycsökkenés folyamatát. Lehet agyag, méz, illóolaj stb.
- Hogyan készítsük el a testet a csomagoláshoz? A felhasznált anyagok maximális értékét felszívó bőrön pórusokat kell nyitni. Ehhez forró fürdőt kell venni. Utána - masszírozzuk a problémás területet egy bozóttal, öblítsük le és dörzsöljük a bőrt egy kemény törülközővel.
- A leghatékonyabb csomagolást ecettel a has és az oldalak fogyására. De használhatod, hogy megszüntesse a zsíros hajtogatásokat a kezek és a lábak között.
Fejlesztési eljárás
- A tiszta kötést (pamutkendőt) nedvesítik előzetesen előkészített, ecettel borított oldatban.
- Felfelé csavarodik a test problématerületén.
- Még egy csomagolás van rajta - már az élelmiszerfilm segítségével - ugyanezen séma szerint. A legfontosabb az, hogy meggyőződjön róla, hogy nincs olyan szorító hatás, amely megzavarja a vérkeringést. Legalábbis szabadon lélegezni kell.
- Végül, a harmadik réteg csomagolás - egy takaró, kockás vagy frottír törölköző.
- A fő feladat az, hogy megfelelően izzadjon minden olyan anyagcsere-folyamat, amely hozzájárul a testsúlycsökkentéshez.
- Néhány forrás azt javasolja, hogy az ecetet a testre 1,5 órán keresztül tartsuk. Ha a bőr jól tolerálja az ilyen agresszív terméket - akkor is használhat ilyen intervallumot. De, tekintve, hogy még a hígított állapotban levő ecetben is éghet, 40-60 perc a maximum.
- Ezenkívül, amint a legkisebb kellemetlenséget és égő érzést érez, az eljárást le kell állítani, és egy másik összetételt kell kiválasztani. Hasonlóképpen szédülést és a jó közérzet éles romlását kell megtenni.
- Amikor a megfelelő idő lejár, a takaró le van húzva, a filmet vágják, a kötést eltávolítják és eldobják.
- Távolítsa el a maradék ecetet a testből a zuhany alatt. Ezt követően, ha fokozni kívánja az eljárás hatékonyságát, szivacsfürdőt vehetsz le lefekvés előtt. Bár néhány orvos ellenzi a bőrre gyakorolt hatását először az ecet, és közvetlenül azután - szóda.
- Az irritált bőr nyugtatásához egy krémet alkalmazzon - jobb anti-cellulit.
- A testsúlycsökkenéshez nem elegendő az egyik ecettel való csomagolás. Javasoljuk, hogy az elejétől a végéig egy egész folyamatot vezessenek be, amely 7-től 12-ig terjedő eljárásokat tartalmaz (attól függően, hogy mekkora mennyiségű zsírt és több kilogrammot tartalmaz). A köztük lévő időtartam - 2-5 nap (a bőr típusától és érzékenységétől függően).
Az ellenjavallatok azonosítása érdekében a legjobb, ha orvosi vizsgálatra kerül sor, így később nincs komplikáció és mellékhatás. Megmaradt az utolsó lépés az úton az ideális alakig - válasszon magának egy receptet.
A történelem oldalain keresztül. Már az ókori Babilonban az emberek ismerik a dátumhoz használt ecetet.
A bőr megfelelő megválasztásához és a hatékony fogyás receptekhez ecettel borulva, nézze meg szorosan az összetételüket. Féljetek az irritációtól - kiegészítsük a megoldást mézzel vagy kozmetikai agyaggal. A fahéj és a tengeri só nem csak az eljárás zsírégető hatását növelheti, hanem károsíthatja a bőrt - ez is érdemes szem előtt tartani.
Az almaecetet vízben 1 - 4 arányban oldjuk fel.
Hígítsuk fel az almaecetet vízzel egyenlő arányban, adjunk hozzá ugyanannyi mézet. Annak érdekében, hogy a keverék sűrűsödjön, megszórjuk egy kis búzalisztet. Ezután a kötésre nincs szükség. A pasztát közvetlenül a test problématerületére helyezzük, és tetejére egy filmből csomagoljuk.
30 ml szőlő ecetet egy pohár vízben oldunk, adjunk hozzá 50 gramm piros vagy kék agyagot és 10 gramm fahéjat.
Az almaecetet vízben egyenlő arányban oldjuk fel, adjunk hozzá 25 gramm tengeri sót.
Adjunk hozzá néhány csepp egyik illóolajat a kész ecet oldathoz (keverjük össze nem ajánlott) - narancs, grapefruit, citrom és egyéb citrusfélék. Nincsenek egyenlőek a súlycsökkenés kérdésében.
50 g porított mustárt, amelyet 20 gramm cukorral keverünk össze, adjunk hozzá egy gyengén vizes almalevető oldatot, amíg a kimenet nem kap sűrű masszát. Hagyja egy napra. Mielőtt a szervezetre felvenné, hozzáadja a mézet ugyanolyan mennyiségben (1-1. Arány), alaposan habosítsa.
A súlycsökkenés folyamatában örömmel, de nem csalódott, érdemes kipróbálni az ecettel, ami kiváló eredményeket ígér. Az otthoni eljárás lehetővé teszi, hogy lehetőleg pihenjen és szórakozzon. A verejtékkel együtt a bőrből minden ártalmas anyag jön ki, és az anyagcsere folyamatok felgyorsulása miatt a szervezet saját zsírtartalmát megégeti a gyomorra és az oldalára.
Ebben az esetben vegye figyelembe, hogy egy testrészben a szervezet nagy mennyiségű folyadékot veszít el, így ezen a napon mindenképpen igyon annyi vizet, amennyit csak lehet.