Van alkoholfüggőséged? Miért inni?
Lozinsky Bogdan Evgenievich
Head. osztály, pszichiáter-narkológus, pszichiáter
Chumachenko Anatoly Anatolievich
A gyermek- és kamaszpszichiátria, az endogén mentális rendellenességek, narkológia, pszichoterápia
Alyapkin Sergey Fedorovich
pszichiáter, pszichiáter-narkológus, pszichoterapeuta, szexológus
Konoplin Dmitrij Alekszejevics
Doktori pszichiáter, pszichiáter-narkológus, pszichoterapeuta
Usenko Jurij Ivanovics
Ha három vagy több esetben válaszoltál, akkor az alkohollal komoly problémává válik számodra, nagyon valószínű, hogy ez egy betegség - alkoholizmus jelenlétére utal.
Az én személyes motivációim, amelyekhez alkoholt iszom
Utasításokat. Jelölje meg az összes motívumot, amelyek szerinted egybeesik a tiédrel. Töltse ki az üres sorokat, hozzátéve saját indítékait, amelyeket nem jelöltünk meg.
Elfelejteni vagy elfelejteni a bajokat
Az alkohol segít nekem:
- enyhíti a feszültséget;
- depresszióval;
- felejtsd el a problémákat;
- jobban érzi magát, ha minden körülmény reménytelennek tűnik;
- amikor megértem, hogy senki sem törődik velem;
- megszabadulni a fájdalmas emlékektől (fulladásos bánatok);
- megszabadulni a bűntudat vagy a szégyen érzéseitől (még akkor is, ha az érzések közvetlenül a részegség által születnek);
- felejtsd el a szerencsétlenséget (szerelem elszalasztása, munkából való elbocsátás stb.);
- pihenjen és pihenjen.
Szórakozás, szórakozás, izgalom
- Amikor iszom, szórakoztatóbb lesz.
- Néha valamilyen esemény ünneplésére iszom (lehet bármi: ünnep, jó hír, találkozó egy régi barátommal stb.).
- Néha szentimentális motívumokból igyekszem emlékezni valami kellemes múltra.
- Inni, mert szeretem az íze bizonyos nalitkov.
- Szeretem az alkohol izgalmas hatását. Szeretem az animációt.
- Szeretek bizonyos ételeket alkoholtartalmú italokkal inni.
- Csak az öröm kedvéért.
Hogy megszabaduljon a gátlástól, érezze magát erősebbnek, nyugodtan érezze magát más emberek között
- leküzdeni a zavart;
- hogy megoldja a társadalomban felmerülő helyzeteket;
- jobban felszabadulnak a nemben;
- a dühbe ömlik;
- érzi érettebb;
- kifejezetten keserű igazság személyesen;
- gátlástalan döntéseket hoz;
- elfogadja a vereséget;
- jobban integrálódott, fejlett személyiség;
- vonzóbbnak érzi magát;
- függetlennek érzi magát. Néha igyek:
- bizonyítani másoknak, hogy inni (különösen, ha azt mondják: "De tényleg azt hittük, hogy" felkötözött ");
- bizonyítsam, milyen erős vagyok, mint egy srác;
- bátran találni;
- Amikor iszom, nem vagyok annyira ideges.
- Az alkohol segít elaludni.
- Segít nekem reggel nyugtatni a "lázat".
- Az alkohol enyhíti a fájdalmat (fejfájás, izom, fogászati, kólika stb.).
- Eloszlatja az elnyomó gondolatokat.
- Megszünteti a stresszt.
- Azt a benyomást kelti, hogy az idő elfogy, amikor úgy tűnik, hogy az események túl gyors ütemben kezdődnek.
- Az alkohol ösztönöz engem, amikor felfordul.
- Örököl, amikor unatkoztam.
- Segít nekem reggel aludni.
- Ez kitisztítja az agyat.
- Az ivás után hatékonyabbá válik.
Automatikusan, mint valami, ami benne van az életstílusban.
- Inni, mert mások elvárják tőlem, hogy ezt tegyem (különösen aktív pihenéskor, ebédidőben, munkahelyen, párton).
- Nem tehetem más módon. Ez az életmódom.
- Ez automatikusan megtörténik. Néha elkezdek inni, anélkül, hogy felismerném magam.
- Ez része az életemnek. Nagyon kapcsolatban vagyok az ivással. Anélkül, hogy elveszítem.
Annak érdekében, hogy kielégítse a függőségét vagy elkerülje a kellemetlen érzést a "kilépési" szindrómában
- Tartok anélkül, hogy csak egy bizonyos ideig ivak.
- Néha iszom az éhség érzését.
- Gyakran úgy érzem, hogy csak inni kell.
- Amikor abbahagyom az ivást, beteg vagyok.
- Inni, mert nincs más választásom. Egy komoly alkoholfüggőségbe esettem.
- Ez segít enyhíteni az ellenállhatatlan vágyat az alkoholfogyasztásnak, egy vad vágyat, amely valahol a belsõben született.
- A Binge megszünteti az ellentétes hideg érzést, ami akkor következik be, amikor nem iszom sokáig.
- A Binge megállítja a fehér láz (remegés, hallucinációk, rohamok).
Nézzük meg munkájának eredményeit. Tegyük fel, hogy emlékszel arra, hogy alkoholt használsz a pihenésre. Amikor egy pohárt ivott, az alkohol nyugtatta az idegeit. De amint "elpárolgott", még nagyobb agitációba került, mint korábban. Fokozatosan az idegek nyugtatásához egyre több alkoholt igényelt, míg a "kilépési" szindróma egyre izgatottabbnak érezte magát. Mindkettőnek folyamatosan részegnek kell lennie, vagy részegnek kell lennie a "teljes nyugalomhoz", azaz halálhoz.
Talán megjegyezte, hogy inni, hogy éljenzés. De most, kiöntés, nem nagyon szórakozol, csak emlékszel a múlt ve-selre. Úgy tűnik, hogy a részegséged olyan komoly, hogy egyszerűen nem tud többet szórakozni.
Valószínűleg azt mondtad, hogy az alkohol segít a szexben. De most iszik gyakran megöli a azonos lanie gyengíti a potencia vagy általánosan szeretné beállítani előretolt „levágott” előtt van ideje, hogy szerelmes.
Idővel az alkohol megszünteti a konkrét problémák megoldását; Mindenesetre, hogy megoldja őket, egyre több alkoholt kell. Ahhoz, hogy megnyugodjon a reggeli remegés, vagy akár fel is vegye a másnaposságot, három ital helyett inni kell az ital egy részét.
Tény, hogy olyan helyzetben találkozhatsz, ahol az alkohol egyáltalán nem segít. De tovább fogsz inni, emlékezve arra, hogy az ivás segített az életednek. Sokan sok éven át ittak, és megpróbálták újra létrehozni a "jó napokat". De ezekben a napokban soha többé nem fog visszatérni.