Amit a járás mond
Mit mond a járás? Kiderül, hogy gyaloglással meg lehet ítélni egy személyt, egy személy egészséges vagy beteg, és milyen betegségekben beteg. Egy tapasztalt járőr orvos azonnal meghatározhatja, hogy milyen betegségei vannak a betegnek. És még a járás során is megtudhatja, mi az a személy karaktere.
Ma meg akartam osztani a megfigyeléseket.
Reggel megyek dolgozni, valaki elé kerül, valaki jön hozzám. Figyelembe vette, hogy ki és hogyan megy. Érdekes nézni: valaki repül, mint a szárnyak, és valaki megy, alig mozdítja a lábát. És ez reggel volt, amikor mindenki egy éjszakai alvás után pihent, és a munkások aggodalmait nem borították el. És a fáradt séta nem öregek, hanem nagyon fiatalok.
Itt jön egy nő, nem fiatal, de nem öreg. Nem megy, hanem lebeg: a fej kissé megemelkedik, a vállak kiegyenesednek, a "csípőből" jár, ahogy az egyik filmben azt mondták. Nem csak a férfiak, hanem a nők is néznek rá. Jó látni. És minden megjelenése azt jelzi, hogy egészséges és sikeres.
A járásváltozás okai
A gyaloglás rendellenesség nagyon gyakori szindróma. És ez nem csak esztétikai hátrány, hanem inkább fizikai. A 60 év felettiek körében az esetek 15% -ában járási zavar jelentkezik, különböző járási rendellenességek, sőt időszakos esések is jelentkezhetnek, ha a vestibularis készülék zavart okoz.
A gyaloglás egy összetett folyamat, amelyben az idegrendszer számos szintje érintett. Először is az ideg- és a vázizomrendszerek érintettek. És ha az idegi impulzusok nem megyek a jobb izmokba, vagy az ízületek nem teszik meg a mozgások megfelelő amplitúdóját, ez befolyásolja a személy járását.
Mi befolyásolja a járást
A dysbasia megsértette a járást. Számos olyan tényező van, amely néha megváltoztatja a járásunkat. Ez lehet a vázizomzat-rendszer jellemzői (fizikai hiányosságok - például egy láb rövidebb, mint a másiknál).
A járás befolyásolja a testtartás megszegését, különösen a lehajló alakot. A fojtó emberek üldözik a fejüket, a fejüket és a vállukat elhagyják. Ezzel az élettani állapotgal a mellkasi szervek szorulnak. „Fogott” a tüdő nem tud működni a megfelelő üzemmódban, az inhalálás során, lehet, hogy nem lehet teljesen kiegyenesedett, és így a vér kevesebbet kap oxigént, és a szív pumpálja a véredényeket egy kis mozgásteret oxigén, amely oly szükséges agyi teljesítmény és a normális működését a szervezetben. Így érzi a serdülők könyve a fizikai fejlődésüket.
Néha a járást genetikailag továbbítják. Különösen a lábszár. Az emberek különböző utakon járnak: valaki feláll, amikor egyenesen jár, valaki kinyújtja a lábát, és valaki, éppen ellenkezőleg, befelé. A Clubfoot nagyobb valószínűséggel érinti a nőket, de ez a férfiaknál is megfigyelhető, de ritkábban.
A nők, akik hosszú séta a magas sarkú cipő 35-40 év kezdik panaszkodnak nehéznek a lábak, különösen azután, hosszú séta vagy állva, fáradtság, izomfájdalom és ízületi az alsó végtagok. Idővel az alsó rész háttal fájni kezd, zsibbadtság van a lábakban és görcsökben.
Ha nem tesz semmilyen intézkedést, akkor később alakul ki az alsó végtagok ízületeinek deformálódása, a sarokcsípés és a csontok a nagy lábujjakon. Ezek a tünetek máris befolyásolják a testtartást és a járást, ami miatt az anyagcsere az ízületek felületén a sók lerakódásával zavart. Az ilyen emberek kis lépcsőkön sétálnak, próbálva nem térdelődni, ami tovább rontja a járást. Az elégtelen motoraktivitás miatt az elhízás és az idő előtti öregedés fejlődik ki.
- A nyaki osteochondrosisban feszültsége van a nyak és a felső vállköteg izomzatában. Ezek az emberek körültekintően járnak, próbálják megfordítani az egész testüket.
- A vegetatív vaszkuláris dystónia gyakori tünete a szédülés. Ugyanaz a tünet lehet az alacsony vérnyomás. Az ilyen emberek bizonytalanságot tapasztalnak a gyaloglás során, kérik maguk támogatását, függetlenül attól, hogy ez egy létra létrája vagy létrája, vagy a gyalogló személy melletti kéz.
- A köszvényben vagy a polyarthritisben szenvedőknél a járás finom, mintha egy személy forró szénnel járna. A cukorbetegségben szenvedő betegek óvatosak, mivel az alsó végtagok vérellátottsága csökkent, instabil helyzetben vannak.
- A Parkinson-kórban szenvedő betegek görcsösek, a lábak pedig a térdízületeken hajolnak, a kezüket a csomagtartóhoz nyomják. Kis, csoszogó lépésekben jönnek. A test előre mozdul el, mivel a lábak a testük mögött a járás során elmaradnak. Attól tartanak, hogy elveszítik egyensúlyukat, gyorsabban haladnak.
- Érdekes helyzet a hisztériával. Mozgás ebben az állapotban összehangolt, de a lábak nem mozoghatnak segítség nélkül. Ha egy ilyen páciens figyelmen kívül hagyja néhány kérdést, akkor teljesen függetlenül tehet néhány lépést.
- Az egyensúly elvesztése, és ennek következtében járási zavarok figyelhetők meg azokban az emberekben, akik a belső fül gyulladásos betegségeit szenvedték.
- A járás súlyos megsértéseinek strokeja van; Szklerózis multiplex. Az idős emberek az alacsony látás vagy rossz táplálkozás miatt bizonytalanná válnak, különösen, ha a táplálékban hiányzik a B 12-vitaminban gazdag ételek.
- Nos, mindenki ismeri a bizonytalan lépést az alkoholtartalmú italok túlzott bevitelével vagy nyugtatókkal. Az ilyen lépésen át tartó diagnózis mindenkit meg fog tenni.
Gait és a természet
Kiderül, hogy egy ember természetét meghatározhatja sétával. Ez a kapcsolat több mint 30 éve foglalkozott a japán tudós Hirosawa, aki tanulmányozta a talp állapotát a cipő. Hasonló észrevételeket tett a francia cipész Jean Baptiste de André és az olasz Salvatore Ferragamo.
Úgy vélik, hogy ha az egyetlen törölt egész szélességében, ez a személy - illedelmes, ha törlik a belső oldalon, akkor - és kapzsi, éppen ellenkezőleg, törölte a külső oldalon, ez egy pazarló ember. Ha a sarok befelé fordul, az ember nem határozza meg, de az asszony jó karakterrel rendelkezik. Pontosan kopott sarka a barátság kedvéért.
Hogyan lehet könnyűvé és gyönyörűvé tenni a járást?
Gyönyörű járás nem csak a nőknél, hanem a férfiaknál is. Ez a lépés, amely az embernek az első benyomását adja. Ha egy nő stílusosan öltözött, gyönyörű frizurával és gyönyörű sminkkel rendelkezik, de ő bizonytalan, a kép azonnal összeomlik. A gyönyörű séta egy látogató kártya, amely a képen működik, és másoknak mesél a személy bizalmáról és sikeréről.
Nem titok, hogy a járás gyönyörű, egészséges ízületekre van szüksége. Míg az ízületünk jól működik, és nem fáj, akkor a fiatalok és az egészségünk meghosszabbodik. Ehhez speciális gyakorlatok vannak az ízületek és a gerinc számára. Legyél pilates, collanetics, stretching vagy jóga. táncok - ezek az osztályok segítenek jó izmos fűzőt szerezni, és ennek megfelelően szép testtartást szerezni.
Meg kell jegyezni, hogy a túlzott húsfogyasztás, különösen a vörös és a zsír, a köszvény kialakulásához vezet. Ezért jobb, ha tejtermékeket használ az étrendben, ezért erős csontokra van szükség a kalciumra. És a zöldségek és gyümölcsök a vitaminok forrása, amelyek szintén sok szervünk és rendszereink normál működéséhez szükségesek.
Vigyázz arra, hogy ellenőrizd, hogyan viselkedsz. Lehetőleg ne Sutil, nyúlik magad egy kicsit járás közben kiegyenesedik vállak, a hát egyenes, állát kell felé mutató nézet, próbálja megy simán, egy lépést nem kell nagy és nem túl kicsi. Először a lábnak mozognia kell, és csak a test.
A pszichológusok azt mondják, hogy nem a helyes testtartás, és nem gyönyörű járás, a bizonytalanság és a különböző komplexusok kialakulása. Ne felejtsd el, mit mond a járás, irányítsd magad. Idővel ez a gyaloglás stílusa javulni fog, és Önnek többé nem kell önmagát irányítania.
Nagyon remélem, hogy hosszú időn keresztül kommunikálni fogunk, a blognak számos érdekes cikke lesz. Annak érdekében, hogy ne hagyja ki őket, iratkozzon fel a blog híreire.
Légy egészséges! Te veled volt Taisia Filippova.