Alkoholfogyasztás a szoptatás alatt
A koffein hatása a csecsemőkre
Sokan hallott már a mítosz, hogy ha egy szoptató anya inni egy csésze kávét, gyermeke szenved álmatlanságban, idegesség és általános elmaradás a fejlődésben. Időnkben az orvosoknak már ideje volt arra, hogy az anyatejjel vizsgálták az italk hatását a csecsemőre. És a fenti horror történetek egyszerűen nevetségessé váltak. Bár a tudósok bebizonyították, hogy a baba koffein nem jár előnyökkel. Az egész probléma az, hogy ő, az anyatejjel együtt egy olyan gyermek testébe kerül, aki nem tehet vele semmit - sem belsővé, sem visszavonulásra.
Ha az anya mindig kávét fogyaszt a szoptatás alatt, a koffein elkezd felhalmozódni a gyermek testében, amíg egy nap el nem kezd. A hatás rettenetes lesz, minden úgy fog kinézni, mintha a gyerek nagy mennyiségű kávét fogyasztana. A baba elkezdheti a tachycardia és az álmatlanságot.
Bár általában időről időre egy anya megengedi egy csésze lágy kávét a szoptatás alatt. Emlékezz rá, hogy a koffein zöld tea, fekete csokoládé és kakaó is megtalálható. Bár sokkal több koffein van zöld tea, mint a kávé, de valamilyen okból mindenki azt ajánlja, és senki se siet, hogy megtagadja.
Milyen kávét tudok ápolni?
Anyának követnie kell, hogy mit eszik és mennyire jó minőségű. Ugyanez vonatkozik a kávéra is. Mindenképpen egy frissen őrölt gabonának kell lennie, és semmi esetre sem kell inni instant kávét, mivel a legrosszabb szemcsékből áll, amelyeket kémiai úton feldolgoznak, és sokkal több koffeint tartalmaz, mint a puding.
A kávé ápolására vonatkozó szabályok
Ha anya egész életemben pedig egyenesen kofemankoy és fizikailag nem tud ellenállni vremyaot ideje inni egy csésze kávét, aztán meg kell betartani az alábbi szabályokat kiváltott hatásának minimálisra csökkentése érdekében a kávé tejjel gyermekéért.
- Soha ne vásároljon kávét a gépből. Szeretné kényeztetni magát ezzel az itallal - menjen a konyhába és személyesen öntsön magának.
- Azért, hogy a lehető legkevésbé főzze a kávét, ne főzze meg, hanem forraljuk fel a forró vizet, és hagyjuk öt percig állni.
- A kávé viszonylag biztonságos lesz a baba számára, ha nem túl zavaros. Ne hagyja magát több mint egy pohárral három naponta.
- Kávét akarsz? Akkor reggel meg kell itatni, miután átadta a babát. Tehát szükséges, hogy úgy járj el, hogy a következő adagot a koffein koncentrációja csökkenti.
- Ha ma már egy pohár kávét ivott, akkor adjon fel zöld teát és csokoládét, hogy ne lépje túl a koffein napi sebességét.
- A kávé másik nem túl jó tulajdonsága - eltávolítja a szervezetből a kalciumot. Ezért a kávé mellett az ápoló anya sok túrót kell fogyasztania, kefirot és fermentált tejet kell itatni.
- A kávé kiszáradást is okoz! Van egy csésze kávé, majd azonnal inni egy csésze vizet. Az ápoló anya nemcsak elvesztheti a szükséges folyadékot.
Fontos szempontok
Ha a gyermek vérben van a székletben, a bőr piros, és kis bőrkiütéssel borítja, akkor az anya hívja az orvost, és a legtöbbet leállítja kávé kísérleteket a gyermekén, mert koffeinnel szemben egyéni intoleranciája van.
Előfordul, hogy a kezelőorvos olyan gyógyszereket ír elő, amelyek bizonyos betegségek kezelésére koffeint tartalmaznak. Ebben az esetben az anyának tájékoztatnia kell az orvost, hogy kávét fogyaszt, hogy az orvos beállítsa az adagot.
Az első csésze kávét, amelyet megpróbál az etetés során, hígítani kell a tejet, és reggel kell szednie a szoptatás után. Óvatosan figyelemmel kell kísérnie a baba válogatását a diétájába. Ne feledje, hogy később kávét fogyaszt - annál jobb a gyermeke számára.