Szklerózis multiplex
Információ a betegségről
Sokan úgy vélik, hogy a szklerózis multiplex egy olyan memóriazavar, amely öregkorban jelentkezik. Valójában ez teljesen hamis. Leggyakrabban a betegség 15-40 éves korban fordul elő, de előfordulhat csecsemőknél és idős embereknél is.
A szklerózis multiplex a krónikus autoimmun betegségek kategóriájára utal. Ezt a patológiát az agy idegrostjainak (gerinc és cefalus) mielinhüvelyének veresége jellemzi.
A szklerózis több fókuszra utal, amelyet az idegszövet kötőanyaggal való helyettesítésével jellemeznek. Ugyanakkor az idegrendszer számos részének érintettsége van.
A Embry diéta célja a sclerosis multiplexben
Korlátozott mennyiségben érdemes használni:
• Élesztő
• Tojás
• A telített zsírokat tartalmazó élelmiszerek
• Vörös sovány hús (hetente egyszer)
• Poli- és egyértékű zsírok (olívaolaj, halolaj stb.)
• Gluténmentes gabonafélék (kukorica, zab, rizs)
• Száraz bor (mérsékelten)
A legfontosabbak:
• A madár kenyere (bőr nélküli)
• Hal (lazac, makréla, stb.)
• Zöldségek és gyümölcsök. étrendi rostokat és szénhidrátokat tartalmaz
További táplálkozási tényezők
A táplálékkiegészítők szükségesek az immunrendszer fenntartásához és az antioxidáns aktivitás növeléséhez.
• Omega-3 zsírsavak - 3 g (ezen felül: 1 teáskanál lenmagolaj)
• Magnézium - 500-600 mg
• Kalcium - 1200 mg
• A-vitamin - 5000 NE
• D3-vitamin (A-vitamintól elkülönítve) - 4000 NE
• B vitamin (komplexben) -50 mg
• E-vitamin - 400 NE
• Folsav - 1 mg
• C-vitamin - 1 g
• Szelén - 200 μg
• Réz - 1-2 mg
• Cink - 25-50 mg
• Mangán - 20 mg
• Szőlőmag kivonata kapszulákban - 2-4 db.
• Ginko Biloba - 120 mg
• Coenzyme Q10 - akár 90 mg
• Acidophilin - 6-9 kapszula
• R + alfa liponsav (antioxidáns) - 500 mg
• N-acetilcisztein (növeli az antioxidáns aktivitást) - 500 mg
• EGCG Max (antioxidáns) - 2-3 kapszula (700 mg mindegyik)
• Inozin (ez az elem hasznos a sclerosis multiplexben, de növeli a húgysav szintjét, ezért vegye be az orvoshoz hasonlóan) - 2 g
A fentiekben ismertetett bírálatok alapján
szklerózis multiplexben
javítja a beteg állapotát és lassítja a betegség progresszióját.