Játékok és gyakorlatok a labdával, mint a kézi kézügyességet előkészítő óvodásokban, a tartalom platform
a kézi kézügyesség fejlesztésének eszközeként
a regionális műhely keretében
"A fizikai kultúra és az egészségügyi munka hatékonyságának növelése az óvodás korú gyermekekkel
a labdajátékok használata révén "
A testnevelés oktatója
МБДОУ № 19 "Cheburashka"
A gyermekekkel való munkában megállapította, hogy egy óvodás gyermekek fizikai fejlődésének és oktatásának leghatékonyabb formája a labdával való játék és játék gyakorlása.
A labdajátékok az ősi idők óta ismertek. Játékok és gyakorlatok különböző golyók (kicsi, nagy, párnázott, és mások) dinamikus és érzelmi, hozzájárulnak a nagy és kis izmok, a döntés az esztétikai a terv céljainak, korrekciós munka. előmozdítása pozitív erkölcsi - erős akaratú adottságok, készségek javítása a fő fajta mozgást, fejleszteni kommunikációs készség, a fizikai adottságok: erő, sebesség, mozgékonyság, ugrálni képességét. Játékok és labda gyakorlatok fejlesztésére precíziós, következetesség, ritmus, gyorsaság, pontosság, jó szem, a harmónia, kifejező mozgások, térbeli tájékozódás, fokozza az izomerőt, növeli a munka a legfontosabb szervei a tüdő, a szív, javítja az anyagcserét, növelve a zársebesség, a csapatmunka. a patriotizmus, az őszinteség, az igazságosság, a kölcsönös megértés. fegyelem, másokkal való megbecsülés képessége.
Az agility egy nehéz összehangolt minõség, ezért a gyermeknek sikerül a motor élményét használni.
Az ügyességi mutatók a következő tényezőket foglalják magukban: a gyors tanulási képesség; használja a motoros élményt; gyorsan reagálhat a változó helyzetekre, például mobil játékokban, összehangolt motortevékenységekben.
A labdával végzett gyakorlatok hatékony eszközei a kézügyességnek, ideértve a kézügyességet is. A golyókkal végzett gyakorlatok nem csak a nagy, hanem a két kéz mindkét kezét is kifejlesztik, növelik az ujjak és kezek ízületeinek mobilitását, ami különösen fontos a 5-7 éves gyermekek számára, akik az iskolába készülnek.
A gyermekek tanításakor a labdajátékok a következő feladatokat határozták meg:
1. Kiegyensúlyozott érdeklődés a játékelemekkel, a sporttal kapcsolatos sportágakkal, a labdával végzett sportlétesítményekkel, a független motoros tevékenységben való használatra való hajlandóság.
2. Az iskoláskor előtti gyermekek motoros élményének gazdagítása új motoros cselekvésekkel, a helyes technikával a sport labda elemeinek végrehajtásával.
3. A motoros képességek fejlesztésének elősegítése.
4. A pozitív erkölcsi és erős akaratú képességek oktatása.
5. Az egészséges életmód kialakítása és sztereotípiái.
A játék és a labdával végzett gyakorlatok tanulási folyamata feltételesen a következő szakaszokra bontható:
1. Kezdeti képzés.
2. Mély tanulás.
3. A mozgások erősítése és javítása.
1 szakasz. A képzés kezdeti szakaszában különböző tevékenységekben gyakorolhatom a gyermekeket, és ösztönöznöm a szabad labdajátékokat független motoros tevékenységben, nem pedig az ilyen akciók technikáinak kidolgozására.
Amikor a gyerekeket tanítom a labdával végzett gyakorlatok során, különös figyelmet fordítok a motoros cselekmények fő elemeire: elkapni, átadni, vezetni, dobni. Ellenkező esetben az átvitel, a fogás és a labda tartása nem hajtható végre, vagy helytelenül kerül végrehajtásra. Nagyon fontos, hogy tanítsák a gyermekeket, hogy megfelelően tartsák a labdát. A kiindulási helyzet az, hogy a labdát a mellkas szintjén tartsa mindkét kezével. Ebben az esetben a karokat hajlítani kell, a könyökeket le kell leengedni, az ujjakat nagy távolságban kell elhelyezni.
1. Amikor a labdát elkapja. Megtanulom elsajátítani a kezek helyzetét, ujjait a labdával való érintkezés pillanatában. Megtanulom, hogy a lehető legkorábban kezemmel találkozzanak a labdával, az ujjaimmal, mint az üreges golyó fele, amelybe a labda illeszkedik.
2. A labda átadásakor. Tanítom, hogy a labdát két kézzel különböző módon másolják át a helyről, majd később a mozgásban. A labda átadásának technikáját fokozatosan elsajátítják a gyerekek.
3. A labda vezetése közben. Az oktatás kezdeti szakasza ötéves korban kezdődik. Amikor a labdát vezetjük, a gyermekeket arra késztetjük, hogy kissé hajlított lábakon mozogjanak, kissé előre mozogva a testet.
4. A labda dobása során. Beágyazom azt a képességet, hogy a labdát két kézzel dobja a mellkasból, a fej mögül és egy kézzel a vállról, a kezek és az ujjak egyidejűleg egy gyengéd tolóerccsel továbbítják a labdát a kosárba.
Ezért a golyó birtoklási képességeinek kialakításának kezdeti szakaszában az egyes mozgalmak teljesítményének a gyermek általi minőségére összpontosítok, nem pedig egy bizonyos eredmény elérésére a mozgás segítségével. Például amikor a halászatot - a labdát átadva - a következő feladatot végzem: a párja (kör) több fogaskereket fog tenni, és nem dobja le a labdát a földre anélkül, hogy megérintette volna a labdát. Az ilyen feladatok miatt a gyerekek vágyakoznak a jó eredmények elérésére, segítenek az érdeklődés fenntartásában.
2 szakasz. A vizsgált cselekvés alapvető elemeinek elsajátítása után részletes vizsgálatot végzek. A képzés ezen szakaszában gyakorlom a labdával végzett mozgások pontosságát, korrigálva a meglévő hibákat, ami a készség egészének megfelelő érzését képezi. Itt mozgások pontosságával, néhány mozgó játékkal kapcsolatos versenyelemek gyakorlását alkalmazhatjuk.
3. szakasz. A labdával kapcsolatos tevékenységek konszolidálásának és javításának a fő feladata az, hogy eléggé stabil és automatizált, egyidejűleg rugalmas készségeket hozzon létre. A labdával végzett fellépések erősítése és javítása elsősorban mobil játékokban történik, beleértve ezeket a lépéseket is. A képzés fokozatos bonyolítását követem, ebben a szakaszban olyan játékokat, amelyekben a játéktevékenység több csoport között van (pl. "Gömbfej", "Szabad kör"). A jövőben a gyerekek már bonyolultabb játékokban játszhatnak, ahol a két csapat közötti pontszámot ("Ball to the Captain", "Ball to the Catcher") játsszák.
A kézi kézügyesség felhalmozódik a motoros tapasztalatokkal, minden újonnan szerzett motorkerékpár növeli az ügyességi fejlődés szintjét.
A kézügyességet fejlesztő fontos eszköz a tárgyak gyakorlása, mivel objektíven manipulatív tevékenység, amely főként a kézfunkciók fejlesztésének alapja.
Annak érdekében, hogy a gyermekek érdeklődjenek a labdajátékokban és kézi kézügyességet alakítsanak ki a gyakorlatban, széles körben használom a kis sporteszközöket. különböző átmérőjű golyók, pálcák, zászlók, valamint néhány háztartási és egyéb tárgy vagy azok helyettesítője. A tárgyakkal végzett gyakorlatok (manipuláció, zsonglőrködés), a velük való mozgó játékok, a sporttámogató versenyek, amelyek a fizikai tenyésztési osztályba lépnek, sétákon, egyéb rendszerváltásokon zajlanak.
Gyakorlatok és labdajátékok lépnek be a testnevelési osztályba, kezdve a 2 fiatalabb csoporttal. A kisgyerekek különösen szeretik a labdát játszani, ha a velük folytatott gyakorlatok nem igényelnek összetett lépéseket. Ezért eleinte olyan gyakorlatokat javasolok, amelyek egyszerűek a struktúrában és a feladatokban. Ez egy gördülő a labda a közvetlen irányba, korcsolyázva egymást, a gallér, dobta a labdát a tutor, dobta a labdát, a padlóra, dobta a távolságot.
A labdát előre vagy egymás irányában a legegyszerűbb edzésnek tekintik, de ahhoz, hogy ezt megtegye, a gyermeknek egy bizonyos erővel és a megfelelő irányba kell tennie a labdát. ("Kati nekem", "Dokati nekem"). A gyerekek tekercselik a labdát a nehéz tárgyak között, ezért ismételten ismételjék meg ezt a gyakorlatot a gyermekekkel, hogy a gyermekeknek izomérzékük legyen, ami segít a megfelelő mozgásképesség kialakításában.
Egy fiatalabb korban már tanítom a gyerekeket, hogy dobják a labdát a padlóra. Ez nem biztosítja, hogy a gyermek elkapta a labdát, t. Hogy. A gyerekek nehezen dobja a labdát a megfelelő magasságban, hogy dobja sokkal magasabb, ha dobott egy labdát a földön baba is, nem tudja, hogy pontos dobás a lábak körül, hogy van. A. Nem megfelelő szem becslés . Ezért vizuális referenciapontokat használok: karikákat, matricákat. Jelentős helyet otvozhu testmozgás dobott egy labdát a távolság különböző módokon: hátulról a fej, a mell, a jobb és a bal kezében. Nem kérem a pontos lökést a gyermektől, a legfontosabb az, hogy a gyermek dobja a labdát erővel. Ehhez a gyakorlatokat használom: "Ki fog elmenni", "Üdvözöllek nekem". A tanulás a gyakorlatokat végez el megismerjék a különböző területi szempontok: magas, alacsony, fel, le, tanítani, hogy ellenőrizzék a mozgásukat.
A középső csoportban megszilárdítom a görkorcsolyázás, a dobás és a labda dobását, amit a fiatalabb csoportban szereztem. Amikor lovaglás céljait ebben vozras-e már elérnem megfelelő taszítása labdát két kézzel, így mozgás zheniyu a helyes irányba „söpört végig a labdát a tárgyak körül”, „söpört végig a labdát, hogy ne érjen a blokkok”, „lő le bábu” és egyéb gyakorlatokat is. kor kezd tanítani a gyerekeket, hogy párban működnek, először azt sugallják, könnyű testmozgással egy rövid távolság 1 m - 1,5 m, a „labdát egymásnak”, „söpört végig a labdát a karika nekem,” korcsolyázás golyók egymáshoz a különböző pozíciókban.
Az óvodás korú gyermekek kézügyességének fejlesztése érdekében megtanítom őket: váltani, majd kézről kézre dobni a labdát; hogy a labdát különböző magasságokba dobja, és két és egy kézzel fogja el; Fogd a labdát további mozgások után (tapsolj a kezed előtted, hátul mögött, 360 ° -os elforgatással, üldözéssel).
A vezető csoport folytatja a munkát a képességeinek fejlesztésével ka-Tania és dobta a labdát a kapuba, dob és elkapja a labdát, a tanítási készségek a labdát körülötte történik, a haladás, passzoltak egymáshoz, álló pár a földön és mozgás.
A dobás és fogása egy labdát, például használja a komplikáció: elkapta a labdát pamut viszont egy ugrás, tanítani trükkök a játék a falból (hogy elérje a labdát a falnak, hadd a földre, elkapni, dobja a labdát a feje fölött, vagy a falra, fordulj meg, és elkapni és egyéb játékokat).
Gyermekek, mint ezek a gyakorlatok, a régebbi óvodás gyermekek szeretnek dolgozni a labdát párban, elkapni, dobni. Ugyanakkor azt elmagyarázni nekik, hogy az, aki elkapja a labdát, nem állni, és várni, amíg a labda esik kezébe, és követni kell az irányt a repülő labdát, pontosan kiszámítani, és végrehajtja a mozgás -, hogy egy lépést előre, vagy fordítva, hogy mozog a távolság ő költözött az oldalán, üljön le, ugorj, és így tovább. d. egyesülnek gyerekjátékok különböző szintű fizikai fejlesztésére inger képzés a labdát.
Az idősebb gyermekeknél rendszeres edzéssel a labda birtoklási képessége jelentősen javulni fog. Szabadon tartják, továbbadják, és eldobják. A gyerekek képesek követni a labdát, és a repülő labda oldalára rohanni próbálják elkapni. Az ilyen mozgások a labdával, mint a dobás, a fogás, a célba dobás, a régebbi óvodai korú gyermekek korrektek, szabadabbak, mint a fiatalabb gyerekek, elérik a tökéletesség bizonyos szintjét.
Üti a labdát a földre bonyolult töltenek kombinált gyalogos, azzal a megjegyzéssel, hogy verte a labdát legyen puha és sima mozgását az ujjak, nem az egész kéz, a gyerekeket tanítani önszabályozásra a mozgás a labda: egyenesen, az oldalon, hogy a jobb vagy a bal oldali , jobb vagy bal oldali.
A dobta a labdát a távolba, és célja, hogy ismertesse a gyerekeknek, hogy a tartomány szórás-ka függ a helyes swing és erőt ugyanakkor azt mutatják, hogyan rendesen meg kell wipe „a labdát a karika”, „A labdát vezető”, „A labda a kapu”, „Lovishki a labdával. "
A felkészülés iskolai csoport sokkal figyelni, hogy a szerepe a független cselekvés a labdát, nem bonyolítja a feladatot, például dobás és elkapta a labdát különböző pozíciókban állva néz, és a hátsó, térdelve, ülve törökülésben a földön fekszik.
Amikor üti a labdát a földre, hogy törekedjen a gyerekek, a jó kormányzás dvi-zheniem labda készségek óvatosan tolja el az ujjait. Egyesíti gyakorlatok a labda dobás a kosárba vagy a gyűrűt. Mozgását a labdát monoton és gyorsan unatkozni a gyermekek, így növeli a gyerekek érdeklődését ezt a mozgást, így a különféle feladatok: tartani a labdát a pályán, a padon, zegzugos között dolgok körülötted, és mások. Az idősebb gyermekek maguk felér a különböző gyakorlatok a labdát, például üti a labdát a térde, megütni a labdát a falnak, átugorjuk, vagy megütni a labdát a térdét a falnak, és elkapni, és mások.
Így a fejlesztés a kézügyessége a vezető óvodáskortól feltétele, hogy a következő feltételek: a tevékenység gyakorlásához különböző tárgyak, a változó a sebesség a gyakorlatok, módszerek és az amplitúdója, komplexitása és különböző gyakorlására, beleértve az egészségügyi és fitness munka kerti játékok és gyakorlatok golyó különböző átmérőjű .
Az "Iskolai labda" körzetben az idősebb óvodáskorú gyermekekkel való együttmûködés kiegészítõ programot hozott létre, amely a tanítás feladatait és az alapmozgások jövõbeli tervezését foglalja magában. A fájl a játékkal és a labdával végzett gyakorlatokkal áll össze.
1. Dobja el a labdát, és mindkét kezével legalább 10-szer egymás után megfogja - növeli a magas szintet 22% -kal.
2. A labda mindkét kezével átjut a mellkasból, és legalább 10-szer egymás után elkapva - az átlagos szint 23% -kal történő emelkedését.
3. A labdát a jobb és a bal kéz helyett legalább 15 alkalommal egymás után tartva - az átlagos 28% -os emelkedés.
4. Vezesse a labdát jobbra vagy balra, előre haladva, labdát dobott a kosárba - az átlagszintet 13% -kal emelte.
A római orvos Claudius Galenus előírt, hogy a betegek a játék labda, mint a gyógyszer. Ma, a labda kell „társa a gyermekkori”: ez nem csak a fejlesztési gyorsaság, gyorsaság, koordináció, szem becslés, hanem a mentesítés az idegrendszer, a tömeg a vidám érzelmek és érzések, és a gyermek, hogy egészséges legyen, nagyon fontos, hogy boldog legyen.
1. "Play for Health"
2. LI Voloshina "Játékok a sport elemekkel"
3. "Kosárlabda az óvodások számára".
