Hogyan kezeljük a komplexeket és a fóbiákat az ellenkező nemmel kapcsolatos problémákkal?
Nincs olyan ember, aki nem lenne komplexum. Mindannyiuknak vannak olyanok is, akik nagyon hűvösek más emberek előtt. A komplexusok megakadályozzák a cél elérését, ugyanakkor számos problémát okozunk. Az emberben szinte mindig komplexumokat 17 év előtt helyeznek el. A szülők megtanítják a gyermekeiket, hogyan viselkedjenek megfelelően, anélkül, hogy észrevették volna, hogy a malommal sok komplexumot fejlesztenek bennük. Ismeretes, hogy az állatoknak nincs komplexeik. Mindezektől fogva érdekes tény következik, míg a primitív embernek nem volt nevelése, illetve nem volt komplexumuk.
Hogyan kezeljük a komplexeket?
Inferioritás komplexum.
Az ember úgy érzi, hogy szinte minden rosszabb, mint az őt körülvevő emberek. Itt is beillesztheti azt a félelmet, hogy hülye nézel, valamint egy komplex a megjelenésedről stb. Az ilyen komplexumban szenvedők túlságosan érzékenyek mások véleményére. Ennek eredményeképpen szenvednek, és nem tesznek úgy, ahogyan tetszik, hanem azért, mert elfogadják, majd megbánják az elveszetteket. Például egy férfi szeret a lányok a testben, de találkozik a karcsú, és minden csak azért, mert a barátai vonzóbbnak találják őket. Ennek eredményeként nemcsak ez a személy marad elégtelennek, hanem teljes lányokat is, és karcsú is.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a kisebbségi komplexus, emlékeztetni kell arra, hogy szinte minden ember valamit, mert ők, mint te, és mint te, WC-re menni, verejték, harapás körmüket, és nyomást foltok, vegye ki az orrát és harapás az ajkát. És mégis nagyon furcsaak vagy butaak vagytok előtted. Ezért nincsenek hiányosságai, nos, amit értesz, az egyéniség. Tekintse meg a környező világot egy új szögből!
Az ellenkező nemekkel kapcsolatos problémák.
Ezek közé tartoznak a problémák, amelyek például a lányokkal való kommunikációban merülnek fel. Egy személy attól tart, hogy megközelíti a lányt, és minden, mert úgy gondolja, hogy egy ilyen seggfej, senki sem fizet semmilyen figyelmet. Vagy a lányok rendszeres megváltoztatásának köszönhetően saját magának és másoknak bizonyítja hűvösségét.
Hogyan tudsz megszabadulni ettől a komplexumtól? Kezdve nehézséget okozni, hogy egyedül legyőzze. Ezért az ártalmatlanítás legfőbb módja a felszedési kurzusok. Ezek a tanfolyamok megtanítják Önt a könnyű és könnyű kommunikáció az ellenkező nem. Ilyen probléma merülhet fel az életében bekövetkezett sikertelen regény kapcsán is. Csak azt kell megérteni a következő: ha az egyik lány nem tudott építeni egy kapcsolatot, és ő még nem érkezett meg veled, ne feledd, ez nem jelenti azt, hogy ez a helyzet megismétlődik folyamatosan.
A felelősségtől való félelem.
Magában foglalja azt a tényt, hogy valaki attól tart, hogy felelősséget vállal mindazért, ami életében történik. De ugyanakkor elkeserítőnek tartja, hogy mindazok, akik körül vannak, mindent hibáztatnak, és ő maga jó. Ha beszélni, a tudományos terminológiát használva, az úgynevezett "védelmi módban" van. Más szóval, kényelmesen inaktív, és az élet kudarcaiban mindig hibás a meglévő körülmények vagy más emberek.
Hogy megszabaduljon az ilyen félelemtől, ne feledkezzen meg a következőkről: mindazért, ami az életedben történik veled, önnek kell válaszolnia. Nos, a terápia ez: a munkahelyen próbáljon minél gyakrabban bemutatni a kezdeményezést. Új szokatlan és hasznos ötleteket kínálnak, a legfontosabb, hogy minden félelmet eldobjunk, és megpróbálhatunk bármilyen nehéz projektet is megtenni. És több önbizalom, akkor biztosan megbirkózni a feladatokkal! Akkor észre fogod venni, hogy a felelősség nem olyan szörnyű. És végül, éppen ellenkezőleg, olyan szép érzés, hogy szükség van rájuk, és fontos ember, akinek sokat függ.
Félelem a véleményem kifejezésére.
Ennek a komplexnak a kezdete, ahogy azt feltételezni kell, gyermekkorra nyúlik vissza. Például sok gyermekkorban a szülők beoltottak: "A fiúk nem sírnak!". Vagy azt mondták, hogy nem tudsz nevetni nagyon hangosan. És minden, mert a tisztességes emberek nem tudnak így viselkedni a társadalomban. Ha ezt mondják a gyermeknek - elkezdi azt gondolni, hogy szinte minden érzelmet el kell rejteni másoktól. És ennek eredményeképpen minden egy paradoxonba jöhet: a szegény fickó forrázta a lábát, de hallgat.
Hogyan lehet megszabadulni attól a félelemtől, hogy kifejezze a véleményét? Beszélj végül a lányhoz, aki szemmel tartja a szemed, hogy nem tetszik neked, hogyan kaptad meg ezeket a rohadt csókokat és fulladozó öleléseket. A következő lépés az, hogy nevetséges hangon nevetségessé teszed a hülye álmaidról a jövőbeli életedről. Végül, ha túlélsz, biztonságosan feltételezheted, hogy "visszanyerted" ezt a komplexumot.
A sötétség, a magasság, a zárt vagy a nyitott tér félelme.
Inkább nem komplex, hanem fóbia lehet. Ezek a félelmek gyakoribbak a mentális trauma után. Például sokan, akik gyermekkorban ragadtak a felvonóban, nem érzik magukat kényelmetlenül, zárt térben találják magukat. A tudatalatti szinten félnek, hogy újra megtapasztalják a sokkot, amit gyerekként tapasztalt. Ebben az esetben egy személy nem tudja megérteni, mi történt vele, de a végén a félelem még mindig valahol bennünk van.
Próbáljuk megszabadulni ettől a komplexumtól. Először is, ha fél a pánik pánikától - átjutsz a félelemmel és ugrálj ejtőernyővel. Menj előre, ha klausztrofóbiája van - lépj be a szekrénybe, és ülj le egy ideig. Másodszor, hozzon létre magának egy ösztönzést - közvetlenül a szekrényben, ahol csokoládét eszel! De néha fordítva fordul elő - elkezd megbánni a csokoládét, és a komplex felettébb. Íme a tanácsod: kezdd el a csokoládét fogyasztani, miután kényelmes leszel egy sötét és szűk szekrényben.
Most sok ember szenved a különböző komplexumoktól, kezdve a képességük egyszerű bizonytalanságától és egy inferioritási komplexumig. És ne felejtsük el, hogy a komplexumok mind olyan pszichológiai attitűdök, amelyeket Ön magának kitalált.
