Saláta gránátalma és csirke
A gránátalma saláta, amelynek receptjét az alábbiakban figyelembe vesszük, különböző módon állítható elő, egyszerű és meglehetősen hozzáférhető összetevők segítségével. Ma felkeltettük figyelmüket az ételek széles választékára, beleértve egy olyan gyönyörű és finom összetevőt, mint a barna gránátot.
Hogyan készítsünk saláta gránátalma és csirke?
- csirke filé - körülbelül 200 g;
- gránátmag (minél sötétebb) - ½ nagy gyümölcsből;
- édes narancs - 1 darab;
- vörös saláta levelek - 50 g;
- zöld saláta levelek - 50 g;
- arugula - 40 g;
- almaecet - kb. 6 ml;
- finomított olívaolaj - 50-60 ml;
- só és édes paprika - adjunk hozzá ízlés szerint.
A fő összetevők előállítása
A gránátalma és a csirke saláta különféle főzési lehetőségeket kínál. Úgy döntöttünk, hogy felhívja figyelmét a legegyszerűbb és olcsóbb megoldásra. Így a csirkefilmet sós vízben fel kell forralni, majd le kell hűteni és apró kockákra vágni. További fehér baromfihúst kell a serpenyőbe tenni, illatos borssal és olívaolajjal ízesítve, majd aranybarna színűre sütni.
Minden előkészített zöldet meg kell mosni és apróra vágni (kézzel megtörni). Az édes narancsot meg kell tisztítani, el kell távolítani a kemény filmekről, és a pépet közepes kockákra kell vágni. Szükség van a gránátalma gondos kivonatolására is.
Az edény kialakításának folyamata
Grillezéssel és csirkével elkészített saláta elkészítéséhez nagy, de nem túl mély tányért kell venni. Szükség van egy réteg vegyes levelek zöldek, sült csirke és narancs darab. Ezután az edényt megszórjuk gránátalma magvai, majd öntsük almaborecske és olívaolaj keverékét.
Különös figyelmet kell fordítani arra, hogy a gránátalma és a csirke saláta alacsony kalóriatartalmúnak tekinthető. Ebben a tekintetben azok is használhatják azokat, akik gondosan figyelik az alakjukat, vagy betartják egy étrendet.
Gyönyörű salátát készítünk "Garnet karkötő" az ünnepi asztalra
A gránátalma és a cékla saláta is baromfihús. Azonban jobb, ha nem a melleket, hanem a söréteket használja. De mindent rendben.
Termékek feldolgozása
A gránátalma saláta, amelynek receptjét mérlegeljük, minden összetevő gondos feldolgozását igényli. Valójában az ilyen ételnek nemcsak nagyon ízletesnek, hanem gyönyörűnek is kell lennie.
Először meg kell forralnia az elkészített ételeket sós vízben (csirkehordó, cékla, sárgarépa és burgonya). Ezután a húst el kell választani a csontoktól és a bőrtől, majd apróra vágni. Ami a zöldségeket illeti, meg kell tisztítani és dörzsölni kell egy nagy rácsra. Szükség van továbbá arra is, hogy a hagymát külön-külön elkülönítsük, és a gránátalma kivonja a szemeket.
Egy edény kialakítása
Finom ízletes saláta gránátalmával és diófélékkel
Az ilyen szokatlan és nagy kalóriatartalmú snack készítéséhez a következő termékekre lesz szükségünk:
Termékek előkészítése
A dió, a gránátalma és a tojás saláta nagyon tápláló és tápláló. Az elkészítéshez előbb meg kell mosni és szárítani a diót egy serpenyőben, majd nem finoman őrölni. Ezt követően meg kell forralnia minden zöldséget és tojást. Meg kell dörzsölni egy nagy kemény sajtra. Szükséges továbbá a gránátalma magjának kivonása is.
Hogyan készítsek egy edényt?
Vegyes saláta gránátalma és tenger gyümölcseivel
A korábbi ételekkel ellentétben a garnélával és gránátalmaival készült salátát keverik, és nem rétegenként a lemezrétegre. Ezért van ez az előétel gyorsan és egyszerűen elkészítve.
Tehát egy gyönyörű és eredeti ünnepi étel létrehozásához szükségünk van:
A termékek előállításának folyamata
Az érdekes étel készítéséhez a következő szabályokat kell követnie:
- Alaposan öblítsük le a pekingi káposzta leveleit, majd szárítsuk meg nagyon jól és finoman vágjuk le őket.
- Tisztítsa meg a gránátalmát a héjból és a filmekből, és óvatosan távolítsa el az összes gabonát.
- Előzetesen vegye le a rákot a fagyasztóból, majd felolvasztja, majd apróra vágva kockákra.
- Nyissa ki a konzerv ananászot, szedje le a szirupot, majd apró darabokra vágja őket.
- Teljesen felengedni a garnélarákot (szobahőmérsékleten), helyezzük a forró vízbe, és az újra forralás időpontjától kb 2-3 percig főzzük. Ebben az esetben rendkívül fontos, hogy a tenger gyümölcsei túlexundáljanak, mert nagyon kemények és íztelenek lesznek. Ezután a garnélarákot le kell vetni egy szűrőanyagra, és várni kell, amíg teljesen le nem hűlnek. Összefoglalva, a tenger gyümölcseit tisztítani kell. A nagyobbakat fel lehet vágni a felére, a kicsik pedig - érintetlen maradni.
A megfelelő ételkészítés
Finom ízletes saláta ananász- és csirkemellel
Ez az étel nagyon finom és finom. Különösen a gyerekek kedvelik. Az ilyen népszerűség a saláta gyerekek körében azzal magyarázható, hogy a végén kiderül, nem sós, de enyhén édes.
Tehát a bemutatott frissítők elkészítéséhez a következő összetevőkre van szükségünk:
Összetevők előkészítési folyamata
Annak érdekében, hogy készítsen salátát gránátalma és ananász, nincs semmi nehéz. Ehhez csak enyhén sózott vízben fel kell forralnia a csirkemellet, majd hűtsük le őket, különítsük el a csontot, a bőrt és a porcot, majd finoman aprítsuk meg. Szintén le kell üríteni az összes szirupot a konzerves ananászból, és közepes méretű darabokra vágni. Ezután nagyméretű, kemény sajtra kell rácsoznia. Ami a diót illeti, ajánlott jól lemosni, mikrohullámú sütőben vagy kemencében szárítani, és egy nagy malomba zúzni keverővel. Végül meg kell tisztítania a gránátokat, és ki kell engednie a teljes gabonát.
Hozzon létre egy gyönyörű edényt
Helyes étkezés az asztalra
Miután a főkomponensek keveredtek, az edényt egy lemezre kell helyezni egy tányérra, és megszórjuk a gránátalma magvak és az apróra vágott dió tetejét. Tálaljuk ezt a salátát az asztalra, lehetőleg a tankolás után. Meg kell jegyezni, hogy nemcsak nagyon kielégítő, finom és ízletes, hanem meglepően szép is kiderül.
Hasznos tanácsok a háziasszonyoknak
Valószínűleg mindannyian olyan problémával szembesültünk, mint a gránátból származó szemek kivonása. Ennek az eljárásnak a megkönnyítése érdekében, hogy ne öntsük meg magunkat és a környező tárgyakat vörös levével, úgy döntöttünk, hogy felfedjük a gyümölcs gyors és egyszerű tisztításának titkát. Ehhez a gránátot áttörésnek kell alávetni, majd teljesen hideg vízzel alaposan le kell engedni, és meg kell szakítani a kezével. Ennek a tisztításnak köszönhetően nagyon gyorsan eltávolítja a szemeket, és nem piszkos.
