Extra táplálék csecsemők számára - élelmiszerek, csecsemők, gyermekek, etetés
Az anyatej a legegészségesebb, leginkább kényelmes és nyereséges módszer a baba táplálására. Minden olyan tápanyagot tartalmaz, amelyet a baba igényel, és az immunrendszert, amely megvédi a betegségtől. Azok a nők, akik a szoptatást választották, amennyire csak lehetséges, megpróbálják megakadályozni, hogy a gyermeket elszakítsák a mellkasról. De a baba növekszik és változatos étrendet igényel. Mikor és hogyan történik ez a legjobban?
Úgy gondolják, hogy a szoptatás ideális esetben egy évig tart. De a baba ugyanazon a tejen nem létezhet, különféle termékeket kell bevinnie az étrendébe. Milyen termékeket és mikor tud adni a gyermeknek, akkor beszélünk.
A születéstől a három hónapig a legjobb a szoptatáshoz. Vagy tejkészítmény, ha valamilyen oknál fogva lehetetlen szoptatni, vagy az anyatej nem elég. Ezenkívül a babát forralt vízhez kell adni. Erre a legjobb megoldás egy kanállal, mert a gyerekek hamar rájönnek, hogy kiszívja a vizet a mellbimbók sokkal könnyebb, mint a tejet a mell, és emiatt sok gyerek megtagadja az anyatej. Ha a baba táplálja a keveréket, akkor adhat vizet a palackból. Készíthet egy komótot egy csecsemőnek. Körülbelül 200 ml vizet, helyezze 2-3 bogyók csípő, fél teáskanál cukor, és forraljuk 15-20 percig. Enyhén csonthatja a bogyókat, fonja a komposztot a gézzel, hideg, és adja a babát. A kutya rózsa sok vitamint tartalmaz, és a gyerek örömmel iszik egy ilyen kivágást. A gyermeknek csak frissen forralt vizet vagy frissen főzött kompót adjon.
Három hónap alatt a diéta beléphet a lébe. Kezdje a zöld alma levével. Egy kis rántva, hámozzuk le az almát a héjról. Az így kapott burgonyapürét gézzel és adja a gyermeket. Adhat hozzá egy kis cukrot. Körülbelül egy héttel később, amikor a gyermek megszokja a gyümölcslevet, és ha nem észlel semmiféle allergiát a testén, hozzáadhat sárgarépát egy almához. Az alma-sárgarépa-gyümölcslé ugyanúgy készült, mint az almalé. Először készítsen kb. 80 ml almát és 20 ml sárgarépalémet, keverje össze és hagyja, hogy a gyerek megpróbálja. Ha nincs allergia, keverje egyenletesen a lé (50 ml és 50 ml). Három és fél hónapon belül a vásárolt levet a kor szerint adhatja. És még több, személyesen önmagától: minden megvásárolt levéllel mindig meg kell adni az utasításokat, hogy hogyan kell helyesen bevenni a gyümölcslevet a gyermek étrendjébe. Kezdve 1 teáskanál naponta, fokozatosan növelve az adagot ... Én adtam másképp. Az első nap 2 teáskanál volt. A második nap - 2 tk. x naponta kétszer. A harmadik nap - mennyit fog inni. Minden rendben volt.
Négy hónap alatt gyümölcsöt és növényi pürét adhat, fokozatosan pedig azt a tényt, hogy az egyik takarmányt teljesen helyettesítik a gyümölcs- és zöldségpürével. Kezdje a gyümölcsökkel. Ugyanakkor, csakúgy, mint a gyümölcslevek, csak a gézzel, hogy nyomja meg nem szükséges. Adj almát, sárgarépát, egy kis banánt. Az értékesítés során sok különböző püré van, adjuk nekik a korábban feltüntetett életkor szerint.
Cook a baba zöldségeket. Burgonya, sárgarépa, kevés hagyma, cukkini, káposzta és sima. Sütés közben adjunk hozzá egy kis sót. A zöldségek dörzsölik a pürében. Hozzáadhatunk főtt tojássárgát (kb. ¼) és fekete kenyérréteget. Csak azt szeretném figyelmeztetni, hogy a gyerekek nagyon, nagyon hosszú ideig használják a zöldségeket. Ezért legyen tartós és próbálja meg bizonyítani, hogy a zöldségek mind ugyanolyan finom.
Erősen ajánljuk: nem érdemes gyermeknek adni, például 5 hónapos vásárlási csészékben, amely azt mondja: "Ajánlott 6 hónapos." Hidd el nekem, ez okból íródott. De ha egy gyermek 6 hónapos, akkor egy 5 hónapos korban engedélyezett zabkása biztosan nem fog fájni.
6 hónap múlva biztonságosan főzheti a bébi levest. Főzzük a levest a húslevesen. Csak válassza a sovány hús: helyett marhahús, ahelyett, csirke lábak - filé.
Ha főzni borschot, a paradicsompüré helyett hozzáadja a szokásos paradicsomot.
Mit tudok főzni (ha szükséges, megoszthatom a receptet):
- leves;
- csirke tészta;
- leves hajdina;
- leves tojással (csak adj egy tojássárgát);
- lé;
- leves.
7 hónap alatt szinte teljesen elhagyhatja a tejet (tejkeverék). Egy példa menü így néz ki:
Reggeli: tejkazetta, tea (gyümölcslé, kefir, komposzt)
Ebéd: leves, gyümölcs vagy zöldség püré, tea (gyümölcslé, komposzt)
Délutáni snack: túró, tejes sütemények
Vacsora: növényi pürék egy darab hús.
Éjjel: tej (tejkeverék, kefir, tea, komposzt).
Adja meg a baba tejtermékeket. Csak évente helyettesíthetik a boltot. Emellett legfeljebb egy évig tartózkodjunk a gomba, tojásfehérje, hüvelyesek nélkül.
Rendszerint 6 hónap után a baba fogai vannak. Tanítsd meg, hogy rágja el az ételt. Adhatsz neked egy sütit, egy kenyeret. Közelebb az évhez - kolbász, főtt hús, sajt, főtt füstölt kolbász.
Ezek a fő pontok a baba anyatejből felnőtt ételekhez való fordítására. Ha a cikk egyes pontjai külön megfontolást igényelnek, vagy kérdései vannak - írjon, mindig szívesen válaszol.
További cikkek ebben a témában:
