Basális hőmérséklet a menstruáció előtt mérve
Mindannyian arra használjuk, hogy mérjük a hőmérsékletet a hónaljban, normál esetben ez 36,6 fok. Bármi változás, rosszul vagyunk. De van egy alaphőmérséklet is, ami nincs hatással az egészségünkre. Még egy fél fokos hőmérsékletes cseppet sem éreznünk.
A bazális hőmérséklet jellemzi a nyálkahártyák állapotát és a szervezetünkben előforduló folyamatokat. Ez az információ nagyon hasznos lehet egy nő számára, aki terhességet tervez.
Fő hőmérsékletjelzők
Ha a cél az alaphőmérséklet mérése, akkor ezt egyszerűen elvégezheti egy hagyományos hőmérővel, amelynek csúcsát beillesztik a végbélbe, a vagina vagy a szájába. A havi érték előtt mért hőmérsékleti értékek megmagyarázhatják, hogy a következő menstruáció jön-e, és hogy ovuláció történt-e.
Milyen számok vannak a hőmérőn? A kiindulási érték előtt a bazális hőmérséklet eléri a 36,9 fokot, a grafikon második felében pedig nincsenek éles ugrások. Valószínűleg nincs érett tojás. Valószínűleg a ciklus anovulációs volt. De ez nem az oka a meddőség azonnali diagnosztizálásának. Még fiatal lányoknál is többször egy évben vannak ilyen ciklusok.
Ha a menzavirágzás előtti hőmérséklet 37-37,2 fokos, akkor előfordulhat, hogy terhesség történt. Ha a hõmérséklet elõtt hõmérséklet emelkedik, valószínűleg a következő kilenc hónapban nem fog eljutni.
A bázis hőmérsékletet, amely a havi értéket megelőzően 37,3 fokban volt meghatározva, nem tekinthető normálisnak és gyulladás, idegfeszültség jele lehet. Nem felesleges az illetékes orvoshoz fordulni.
A 37,4 fok fölötti alaphőmérséklet az ösztrogén hiányát jelzi. Ebben az időszakban nem valószínű, hogy egy nő teherbe esne. A legjobb, ha ebben a helyzetben megyünk egy nőgyógyásznak. Küldhet az endokrinológushoz, mivel nagyon fontos a láz okainak azonosítása.
A bazális hőmérséklet mérésének szükségességét az orvos határozza meg, ha a következő jelzések állnak rendelkezésre:
- hormonális rendellenességek,
- nem a koncepció kialakulása az év során,
- a terhesség elleni védelem,
- termékeny napok létrehozása,
- a lehetséges gyulladásos folyamatok azonosítása.
Eltérések a normától
A ciklus második szakaszában a bazális hőmérsékleti grafikonok a következők lehetnek:
- Progeszteron elégtelenség - a hőmérséklet lassú emelkedésével jellemezhető, a ciklus első szakaszának különbsége kisebb, mint 0,4 fok. Lehetséges a második fázis rövidítése, vagy az emelt hőmérséklet legfeljebb egy hétig tartható.
- Az endometritis a méhbetegség, amelyben a menstruáció előtt enyhe hőmérséklet-csökkenés következik be, és a menstruációs időszak alatt több mint 37 fok.
- A panaszok gyulladása - a hõmérséklet a follikuláris fázisban harminchat fokot ér el, és néhány nap múlva csökken. A ciklus második szakaszában a mutatók magasabbak. A havi időszakban a hőmérséklet jóval több, mint harminchét fok.
- Terhesség - ha a ciklus egész második fázisában a bazális hőmérséklet harminchét fokos szinten marad, ez a feltétel több mint tizennégy napig tart, nincs menstruáció, az indexek nem csökkennek. A menstruációs, 37 fokos alaphőmérséklet időszakában előforduló elváltozások jelenlétében feltételezhető, hogy a terhesség megszüntetése veszélyt jelent.
Hogyan kell mérni?
Az eljárást szigorúan ugyanabban az időben kell elvégezni, kivéve a hétvégi kivételeket. A hőmérsékletet az ébresztés után azonnal meg kell mérni, az éjszakai alvás nem lehet kevesebb, mint három óra.
A hőmérőt előre kell készíteni az ágy mellé helyezésével. Ha felébredsz, ne csinálj hirtelen mozgásokat, ne fordulj meg, ne kelj fel. Óvatosan lépjen be a hőmérő szűk részébe az anusba, és csúsztassa meg a csúcsot krémmel. Üljön az ágyba körülbelül öt percig mozdulatlanul. Ezután elérheti a hőmérőt, és megkaphatja az alap hőmérsékleti adatokat. Ezeket egy ütemtervben kell rögzíteni, amelyben nyomon követhetők a dinamika további változásai.
Mindenképpen vegye figyelembe az alap hőmérsékleti paramétereket befolyásoló tényezőket. Ez a stressz, a szex az előző este, alkoholfogyasztás stb.
A hőmérsékleti grafikon csak orvos által dekódolható. Segítségével képes lesz időben felismerni a nemi szervek betegségeit, a terhességet vagy a meddőséget.
A hőmérséklet jellemzői a menstruáció előtt
A menstruáció megjelenése és annak vége előtt a hőmérséklet csökken. Ha a mutatók nem változnak, de csak a menstruáció után csökkennek, a terhesség előfordulhat, de a menstruációs napokon megszakadt. A napi paraméterek hirtelen emelkedését nem szabad megfélemlíteni: a gyulladás rövid idő alatt alakulhat ki és áthaladhat. Mielőtt egy hónapos láz beszélhet a mellékhelyek gyulladásáról. Ha a hőmérséklet a menstruáció végéhez közeledik, a méhnyak gyulladása is előfordulhat.
Ha terhességet tervez, és úgy döntött, hogy ezt a technikát használja a fogamzáshiány okainak meghatározásához, ne feledje, hogy a bazális hőmérsékletet három hónapon belül meg kell mérni. A gráf bármely értékét magyarázza a nőgyógyász.