A fáradtság a szemek és hogyan kell harcolni
A szem vörössége az irodai dolgozók egyik leggyakoribb problémája. Hosszú munka a számítógépen, alváshiány, és ennek az erős szemfáradatnak köszönhetően - a probléma oka. Számos mód van a szem fáradtságának és vörösségének megelőzésére.
Függetlenül a pirosság okaitól, leggyakrabban küzd vele, gyógyszert alkalmazva. Előnyük az, hogy a leggyorsabb eredményt elérhetik. Az ilyen eszközök nagyon kényelmesek a használathoz, az effekt gyorsan jön. Csak annyit kell tennie, hogy kövesse a használati utasításokat.
A fáradtság szemébe esik
A vörös szemek eltávolításának leggyakoribb módja az úgynevezett "mesterséges" könny, amely bármelyik gyógyszertárban megtalálható. Ezt a gyógyszert a következő lépések szerint ajánlott használni:
- Használjon speciális adagolót, hogy néhány csepp terméket alkalmazzon a szemgolyó felületén.
- 10 másodpercig zárja be a szemét (így a folyadék egyenletesen elosztható a felületen).
A készítményben lévő anyagok azonnal behatolhatnak a kapillárisokba, és enyhíthetik a gyulladást és a bőrpírt. Az előkészítésnek köszönhetően az edények szűkültek, amelyek a szemhéj felületén helyezkednek el, és elegendő hidratálást biztosítanak a szem számára. Azonban érdemes megfontolni, hogy a szemcseppek hatása a fáradtságtól csak néhány óráig tart, majd a vörösség visszatér. Emiatt az ilyen gyógyszerek csak szélsőséges esetekben ajánlottak, amikor nincs lehetőség hatékonyabb eljárásokra.
Eltávolítása szemfáradt népi jogorvoslat
Hideg sűrítés. Szükséged lesz két jégkockára, amelyeket pamutszövetre kell csomagolni és a szemre kell helyezni. Használhat tömörítést is, hideg vízben áztatva. Az eljárás időtartama 20 perc. A vörösség az alacsony hőmérséklet hatására elmúlik, ami miatt az edények szűkülnek. Azonban egy idő után a pirosság visszatér.
Kenyérsütés burgonyából. Úgy gondolják, hogy egy ilyen tömörítésnek gyógyító tulajdonságai vannak, mert nemcsak képes a szem vörösségét elfedni, hanem teljesen megszünteti. A burgonyát először hűtőszekrényben kell tartani több órán keresztül. Ezután le kell hámozni, finomra vágni, és apróra vágni (nem kell sajtolni a gyümölcslevet). Ajánlatos ilyen tömörítést tartani 10 percig. Az eljárás alternatív zöldsége egy hasonló tulajdonságú uborka.
A szem fáradtsága a háromperces torna segítségével: