Vásárlás egy testmozgás otthon

A statisztikák szerint azoknak a többsége, akik úgy döntöttek, hogy felszerelik az otthoni tornatermet, az első, hogy válasszon egy kerékpárt. Az intuitív működtetési mechanizmus és az egyszerű használat teszi ezt a sporteszközt a legkeresettebb és relevánsabb eszközökkel. Ha úgy dönt, hogy otthoni olcsó kerékpárt vásárol, gyakorlati tanács nélkül nem teheti meg. Kérjük, vegye figyelembe, hogy webhelyünk a legkedveltebb otthoni kerékpárokat tartalmazza. Forduljon kezelőinkhez, hogy megtalálja az Ön igényeinek leginkább megfelelő lehetőséget.

Vásárlás egy testmozgás otthon

Vásárlás egy testmozgás otthon

Vásárlás egy testmozgás otthon

Tervezési jellemzők

Az első dolog, amit meg kell kezdeni, mielőtt egy olcsó kerékpárt vásárolna, a legjobb formatervezés kiválasztása. A modern gyártók a következő lehetőségeket kínálják:
  • Függőleges. Maximális kerékpárszerű szimulátorok. A pedálok az ülés alatt vannak, a kiképzés során a lábak a függőleges síkban mozognak. A fő izomcsoportok terhelésére tervezve hatékony otthoni képzést tesz lehetővé. Tökéletes azok számára, akik gyors eredményre számíthatnak, különösen a túlsúly megszerzésében. Azok, akiknek problémái vannak a gerincvelő és az ízületekkel, érdemes a szimulátort gondosan és szakember felügyelete mellett dolgozni.
  • Horizontális. Főleg kiképzésre tervezett, rehabilitáció után, sérülések és betegségek után. Ezzel egy időben fel lehet használni az extra fontok megszabadulását és a lábak és a fenék izmok kiaknázását (az eredmények lassabban, a függőleges típusú gyakorlatokhoz képest). A pedálok a kormánykerék alatt vannak, az ülés pedig kényelmes hátul. A lábak mozognak a gyakorlat során vízszintes síkban. Az ízületek és a gerinc maximális terhelése.
  • Hybrid. A két edzős kerékpár gyakorlati szimbiózisa. A felhasználóknak lehetőségük van a megfelelő edzésmód kiválasztására - függőlegesen vagy félig jogilag. Ennek megfelelően ez a kialakításnak két alapvető típusa van: a testmozgás. A hátrányok csak viszonylag magas költségnek tulajdoníthatók.
Egy olcsó otthoni kerékpár vásárlása garantálja a jövőbeni képzés hatékonyságát csak akkor, ha az építés típusát helyesen választotta ki. Azok, akiknek egészségügyi problémái vannak, jobb, ha előzetesen orvoshoz fordulnak.

Terhelési típusok

Miért érdemes megvenni tőlünk?

Kapcsolódó cikkek