Mi a teendő, ha a gyermek nem eszik semmit?
- Adjon egy másik kanálot, és ez az! És most egy kanál apámnak, most anyámnak, most nagyanyámnak ...
Sok szülő tudta ezt a történetet - hogy meggyőzze a gyermekeiket enni.
Természetesen az első, hogy ellenőrizze, hogy a gyermeke lágysága elérte-e az egészségre fenyegető szopás szintjét. Számos tábla van, amelyen ez igazolható. Ha az ellenőrzés azt mutatja, hogy a súly nem elegendő, azonnal forduljon orvoshoz, akiben megbízik. Minél előbb kezeli a kezelést, annál hamarabb befejezed.
Egyes különösen aggódó szülők számára a gyermek táplálkozása az élet legfontosabb értelme. Folyamatosan kérdezik, nem éhes-e. Panaszkodnak a tanároknak, hogy gyermeke nem eszik semmit, és nagyon vékony. A szülők makacsul próbálják táplálni szeretett gyermekeiket, mintha az étel elmentenék. Mi van akkor, ha az asztalt lefedik és a gyermek nem hajlandó enni?
A legegyszerűbb és legnyilvánvalóbb ok, amiért a gyermek nem eszik, mert egyszerűen nem éhes. Keményen igyekszünk táplálni a gyerekeket, hogy még csak nem is tudják, milyen érzés az éhség.
Kezdjünk beszélni a megfelelő táplálkozásról jobb, mint amit nem tehetünk.
Mi a teendő, ha a gyermek nem eszik semmit?
Hagyja érezni a gyermeket!
Ehhez szükség van:
- távolítsa el az ételeket minden korosztály gyermeke elől: sütemények, gyümölcsök, gyümölcslevek, komposztok, édes teák, édességek, szendvicsek stb. - mindent, ami kalóriát tartalmaz és megszakíthatja az étvágyat;
- felajánlja a gyermeket, hogy enni és készen álljon;
- nyugodt és jóindulatú;
- Várja meg, amíg a gyermeknek éhségérzete van, és kérni fogja az ételt, vagy beleegyezik a javaslatába!
Ebben a helyzetben a legnehezebb az, hogy tartsd magad a kezedben, hogy ne pánikolj és elkezdheted a baba táplálását, amikor azt hiszed, hogy éhes, és nem akkor, amikor valóban enni akar. A gyermekek, akik még soha nem érezték az éhséget, nem is azonosítják. így egy kicsivel több időt tudnak eljutni a tudatossághoz, mint türelmük.
Ne erőltesse
Ez az első és legfontosabb szabály - nem kényszerítheti a gyermeket enni. És annál többet nem büntetheti őt, amit nem eszik. Az élelmiszer-erőszak elfogadhatatlan: ez gyomorzavarhoz és anyagcserezavarokhoz vezet. Ha a gyermek még egy nagyon finom ételt is elutasít, akkor még nem éhes. Nem fog enni, amit nem szeret. És ne esküdj! A baba ne essen le a kifejezésből: "Itt az ideje, hogy vacsorázzunk".
Ne győzze meg
- Gyere, gyerünk! Egy kanál az apámnak, egy kanál anyámnak ... - Biztosan legalább egyszer, de egy ilyen trükkre támaszkodtál. De a gyerek szeszélyes és folyamatosan elterelte a figyelmét. És folytatja a dalt: Nos, enni egy kicsit, jól, kissé! De a meggyőzés is valamiféle erőszak. Egy szélsőséges esetben (például, ha a gyermeknek gyógyszert kell adnia) a meggyőzéshez folyamodhat. De tedd észre. Próbálja meg használni a játékelemet.
"Eat vacsora - fagylaltot veszek" vagy "Eat zabkása" - hagyom, hogy sétálj tovább. Az ígéretek veszélyesebbé válhatnak, mint a meggyőzés. Ezzel csak elrontja a gyermeket. Élelmiszer - ez nem az, ami az engedelmesség eléréséhez szükséges. Büszkélkedhet a gyermeket semmi esetre sem, egyébként még reggelit is cserébe cserébe.
Minden gyermeknek eltérő étkezési ideje van. És két gyerek egy asztalnál különböző sebességgel fogyaszthat. Ezért a "gyorsabb" verseny nem fog eljutni. Ne rohanj a gyermeknek, még akkor sem, ha valahol késő van. Vagy hagyja várni, vagy hagyja, hogy a reggeli félig eszik. A gyermek elrablása miatt kockáztatja, hogy neurotikusvá válik.
Nincsenek irritáló hatásúak
Amikor a gyerek leült az asztalra, próbáljon meg semmit sem zavarni. Kapcsolja ki a TV-t, a rádiót, vegye ki a könyvet és a játékokat. Az a hangulata, hogy ebéd lesz. A gyermek táplálkozása a TV bekapcsolásakor rossz, és káros a baba egészségére nézve: negatív hatással van az emésztési folyamatokra. De ne feledje: ha a gyermek zavart, akkor nem éhes. Ne ragaszkodj hozzá.
Ne aggódj!
Ez az utolsó és legfontosabb "nem": ne aggódj, hogy a gyermek (az Ön véleménye szerint) enni kevés. Ne kérdezze meg állandó kérdésekkel: "Mit eszelt? És mennyit ettél? "Biztos lehet benne: amint a gyermek éhezik, biztosan jelenteni fogja.
A gyermekorvosok azt állítják, hogy a két és fél és öt év közötti gyermekek kis mennyiségű ételt igényelnek. Ez a rész elég ahhoz, hogy fenntartsa az erőt és a normális fejlődést. A gyermekek jó étvágya csak hétéves korban fejlődik ki. Az iskolai életkorban kevésbé gyakoriak a panaszok, hogy a gyermek nem eszik semmit.
Pozitív érzelmek
Fontos tényező, hogy egy gyermek nem eszik semmit, az az atmoszféra, amely alatt eszik. Ha étkezés közben meg van szidva, példaként más gyerekeket is rá, az emlékét elhalasztja. Ebben az esetben az élelmiszer negatív érzelmeket idéz elő. Ahhoz, hogy egy ilyen étvágyat egy gyermeknek adjunk vissza, az asztalt egy gyönyörű terítővel kell lefedni, egy színes tányérra rápakolni, ízléssel megkóstolni az ételeket. És szükség van - anyámnak jó hangulatban kell lennie.
Etetési rendszer
Javasoljuk, hogy a baba a család többi tagjával egyidejűleg is táplálkozzon. Ha nem hajlandó elmenni az asztalhoz, legközelebb 2,5-3 óra eltelte után enni. Ebben az időben ne engedje, hogy édességet eszik.
Nem tehet túl sok ételt a tányéron. A rossz étvágyú gyermek nagy részeket megrémít. Próbálja főzni az ételét, amelyet a baba nagy örömmel fogyaszt.
Ségy tovább vele a friss levegőben. A hosszú séták növelik az éhséget. Általában a gyerekek, akik az utcáról jönnek haza, boldogan elfedik az asztalról.
Ha úgy látja, hogy a rossz étvágy okozója komolyabb, forduljon gyermekorvoshoz. Végtére is, az étvágycsökkenés az anorexia jele lehet. Az ilyen gyerekek nem szeszélyesek az asztalnál, nem ostoba, de egyszerűen nem tudnak enni. Ebben az esetben helyes kezelést kell végezni. Attól függően, hogy a baba elsődleges vagy másodlagos gyengesége emésztőenzim, az orvos gyógyszereket ír elő neki.
Az anorexia megszabadulása érdekében szükséges, hogy a gyermeket olyan enzimekhez adják, amelyek nem termelik testüket (ásványvíz, kolenzim, hofitol, ünnepi). Idővel a kóros reflexek elhalványulnak. Ebben az időszakban a szülőknek soha nem szabad megmutatkozniuk a gyermekeikkel kapcsolatos aggodalmukról, hogy nem eszik jól.
A rossz étvágy egyéb okai
A rossz étvágyat az orr és nasopharynx, a torokfájás és a fül, a férgek gyulladásos folyamata és az idegrendszer gyengesége okozhatja. Ebben az esetben orvoshoz kell fordulni orvoshoz. A megnövekedett idegi izgatottsággal rendelkező gyermekek gyakran problémát jelentenek a nyálasodással (kis mennyiségű nyál felszabadul), ezért tanácsos folyékony ételeket adni, és mártással vagy mártással díszíteni.
Egy kisgyerek számára az evés öröm, ezért ne higgadd el tőle!
Az idősebb gyermek etetése - egy másik probléma. Egyet akar, és nem akarja - egy másik.
És itt valószínűleg bízik a szervezetében. Egy egészséges gyermek, ha jól nézel ki, nagyon racionális az étkezési szokásodban.
A teste megköveteli az egyiket vagy a másikat - éppen az, amire pillanatnyilag nincs. És a gyermek, aki tegnap örömös zabával evett, ma ma gyümölcsöt eszik. Ne aggódjon, annyi gyümölcsöt igényel, amennyire szüksége van. És két nap alatt ismét zabkását eszik.
Nem szükséges meggyőzni, és annál inkább kényszeríteni a gyermeket, hogy enni, amit nem akar. Bízunk benne a macskában, amikor nem szereti a kolbászt, és tiszteletben tartjuk azt a vágyat, hogy egy felnőtt nem enni, amit nem szeret. Nem kényszerítünk egy személyt arra, hogy enni, amit allergiás. Miért nem tiszteletben tartja a gyermek testét? Tudom azokat az eseteket, amikor egy gyerek, miután mindenesetett, amit nem akart, teljes képet kapott a mérgezésről.
Ne ösztönözze az édességek és szendvicsek állandó "lehallgatását". Éhes gyerek - az út normálisan. Nem éhes - semmi se rágni.
Ha egy személy egészséges, és nem volt kénytelen elfogyasztani az ételt, bízhat benne az ételek választékával és mennyiségével.
Ha egy tizenéves lány nem hajlandó enni, ennek oka valószínűleg nem a szervezet szükséglete, hanem a veszteség vágya. És ebben az esetben szükséges beavatkozni. Még akkor is, ha egy lány súlya valóban felesleges, valószínűleg nem képes önmagára korlátozni.
Annak biztosítása érdekében, hogy a gyermeknek kevesebb problémája van, a gyermekorvosok és az óvodapedagógusok a következő ajánlásokat adják:
Annak érdekében, hogy a gyermekeket botránytalanul táplálhassák, bizonyos rugalmasságot és engedményeket kell mutatnia. Az evés nem válhat kínzássá. Nem tud táplálkozni egy gyerekkel erejével, még akkor sem, ha úgy tűnik számodra, hogy nagyon vékony és jobb lesz. Valójában a fölösleges táplálék ilyen esetekben nem megfelelően felszívódik, és csak a test eltömődéséhez vezet. Amikor a gyerekek úgy érzik, hogy joguk van választani, örömmel fogyasztják azt, amit az egész család szeret.
A várandós nők furcsa vágyai folklórba léptek. Bár itt a test megköveteli, ami hiányzik, és semmi különös, mint általában, ebben a vágyakban. Különleges körülmények között az orgagnizmus szokatlan erővel diktálja a körülményeit. A terhesség alatt a nők hajlamosak magukra figyelni. Közös nyelvet keresnek gyermekeikkel. Kívánt esetben közös nyelvet találnak a testükhöz.
Hallgasd meg magad! Ha nem érzel? Ha beteg vagy fáradt vagy, amikor ettél valami nem egy nappal korábban, amikor aggódsz. Ez azt jelenti, hogy a teste jelzi, hogy nem lesz képes megbirkózni az ételt. És engedelmeskednie kell magának, ne erőltesse magát enni. Az étvágy hiánya miatt küzdeni kell. Attól a ténytől, hogy kölcsönhatásba lépsz a testeddel, nyersz.