Hogyan kell tanítani a személyes higiéniát?

A személyes higiénia érzékeny kérdéssé válhat a hallgatók vagy a saját gyermekük oktatásában. Fontos, hogy előzetesen higiéniai szabályokat alkalmazzanak a fertőzések, baktériumok és egyéb egészségügyi problémák elkerülése érdekében. Gyermeke vagy hallgatója is nyugodtan beszélhet Önnel erről a témáról, különösen akkor, amikor a pubertás kezdődik. Ebben az időszakban sok serdülő megváltoztatja higiéniai szokásaikat. Íme néhány módszer megtanulni. A legtöbb esetben meg kell magyaráznod, miképpen ártalmasak a mikrobák, dolgozzon ki egy higiéniai tervet és jöjjön szórakozásra.

Lépések szerkesztése

1. módszer:
A gyermekek személyes higiéniájának oktatása Edit href = Edit

Tanítsd meg a gyerekeknek, 6 lépésnyi mosás kézzel, miután elmondtad nekünk a csírákat. Nedvesítse a kezét, szappannal, szappanozza le a kezét, dörzsölje le 20 percig, öblítse le vízzel és szárítsa meg. Használhatja a fürdőszobát vagy egy nagy iskolai fürdőszobát, hogy ezt a gyakorlatot elvégezze.

• Tanítsátok meg a gyerekeket, hogy énekeljenek maguknak egy dalt 20-30 másodpercig, miközben mossák a kezüket. Az olyan dalok, mint a "Happy Birthday" vagy a "Burn, Star, Burn" segítik nekik lemosni kezüket. Az első néhány alkalommal énekelnek velük.

Kérje meg a gyerekeket vagy a diákokat, hogy felsorolják a kezük mosásának minden lépését. Beszéljétek meg a kézmosással kapcsolatos napi eljárásokat. Soroljon fel minden olyan helyet, ahol csíráznak lehetnek, és hogyan lehet a szappannal és vízzel mossuk le azokat.

• Megmondhatja a hallgatóknak, hol és hogyan kell mosni, vagy használhatja a Socrates módszert. Megkérheted a diákokat, ahol véleményük szerint legfőképpen a mikrobák, és hogyan lehet megszabadulni tőlük. A higiéniai témáról folytatott beszélgetés ösztönzése bizalomerősítő légkört teremt.

Hozz létre egy óratervet a foghigiéniára. A legjobb módja az, hogy a fogorvos eljusson az osztályába, és személyesen mondja el a hallgatóknak a szájhigiénét. Időközben fogkeféket, pasztákat és színező tablettákat adsz.

• Ezt otthon is elvégezheti, fogkefe, paszta, cérna és színező tabletták segítségével. A legtöbb fogorvosi hivatalban rendelkezésre állnak. Néha az általuk választott döntés irányítja őket a fogak öntisztítására. A gyerekek gyakran csinálják magukat, amit maguk választanak.
• Kérdezze meg a fogorvostól, hogy elmondja Önnek a szájban lévő baktériumokat, és hogyan árt az egészségre. Fogorvos leírni a tanulók hol és hogyan kell elrejteni a baktériumok megszabadulni tőlük, kétszer fogmosás fogselymet.
• Kérje meg a gyerekeket, hogy a három percig játszott dalt fogják megfogni. A fogorvosok azt javasolják, hogy ez az ideje a fogmosásnak. Kérje meg a gyerekeket, hogy fogják meg a fogukat, és csak 3 perc múlva köpjenek le.
• Kérdezze meg őket, hogy rágják fogorvosi tablettákat. Ezután kérje meg őket, hogy nézzenek a tükörbe. Azok a helyek, amelyekben a mikrobák még mindig aktívak, és amelyek kék vagy vörösre vannak festve, megmutatják, milyen alaposan kell fogni a fogat.
• Ismételje meg ezt a gyakorlatot otthon, ha úgy gondolja, hogy gyermeke rövid ideig fogmosás fogait. Jó szórakozást gyermekeiddel a fogak fogmosásakor, és tartalmazzon egy háromperces dalt, amit szeret.

Hozz létre egy leckét, hogy megismételje minden alkalommal az influenza járvány. Mutassa be, hogyan terjed a közönséges hideg és a baktériumok, és tanítsa a gyerekeket, hogy köhögnek a kezében, mossák le kezüket, és elkerüljék a baktériumok szennyeződését a közös étkezdékben.

2. módszer 2:
Személyes higiénés oktatás a pubertás alatt Edit

Ügyeljen a gyermek testének megváltozására és a szagokra. Amint elkezdődik a pubertás időszaka, a gyerekek erősebb szagot kapnak. Beszéljétek meg a gyermeke személyesen, amint észleli a változásokat.

• A közzététel segít a gyermekének megérteni, hogy mi folyik. A szexuális érés magában foglalja a hangulatváltozásokat, a depressziót és más gyermekeket, ha gyermeke erősen szaga van.
• Meg kell magyarázni, hogy minél több ember öregszik, annál fontosabb a napi fürdés, ahogy a test illata megváltozik. Ezenkívül az öltözőben vagy a sporteseményekben megjelenő baktériumokat zuhanyozással is ki kell küszöbölni.

Vegyél gyermekeidet az első gyermek dezodorra. Ön eldöntheti, hogy szüksége van-e izzadásgátlóra. Mondja meg nekik, hogy minden reggel, általában zuhanyozás után kell használni, mint te.

Beszélj a lányaiddal arról, hogy elkezdenék kezelni a lábukat vagy a hónaljukat. Bár ez is családi / személyes döntés, néhány lány szégyellheti, hogy sötét hajuk van, míg mások már használnak borotvát. Mutasd meg, hogyan csinálod, és veszel neked egy borotvát, amit szeretnek.

Beszélj a fiaiddal a borotválkozásról. Meg kell mutatni, hogyan lehet biztonságosan használni a borotvát. Azt is megmagyarázhatja, hogy az idő múlásával a szőr az arcán növekedni fog.

Tanítsd meg a tinédzserek higiéniáját az osztályteremben, megmagyarázva a testben bekövetkező változásokat, amelyek az érési időszak alatt jelentkeznek. Ezt az anatómiai osztályban vagy bármely más időpontban lehet elvégezni. Sok iskolában a fiúk és a lányok elváltak egymástól, és külön magyarázzák meg a higiéniai sajátosságokat.

Kapcsolódó cikkek

• Személyi higiénia a sürgősségi körülmények között, a fogkefe és a szappan

• Hogyan figyelhetjük meg a személyes higiéniát a gyermekek személyes higiéniáját, mindent a gyermekről

• Hogyan tanítsam a gyermeket a higiéniai szabályoknak - az életemnek