Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

Helló, kedves olvasók. Napjainkban a sütőben lévő salátát zöldségekkel főzzük. Nemrég csókot adott a halnak. A főzés során egy hagyományos szabály van a halak főzésére - ez a "három P" szabály: tiszta, savanyítás, só. Azt is megpróbálom leírni, hogyan kell sütni egy laposhal filét a sütőben szavakat kezdve a "P" betű. És ezt a "tizenkilenc P" szabálynak nevezem.

Készítsd fel a laposhalat egyszerűen, ecsettel, savanyítva, sóval, megszórjuk a fűszerekkel, aprítsuk a borsot, a paradicsomot, tegyük fel a palacsintát ízesített ételekkel sütjük. Megpróbáltam, tökéletesen kiderült. Ha hamarosan valami ilyesmi, és most részletesebben. Sütjük sütőtök filé a sütőben a szemed előtt.

Halibut a sütőben zöldségekkel

Sütőtök filé a sütőben, nem ragaszkodtam egy bizonyos számú termékhez. Mindez attól függ, hogy mekkora a filé, amit sütni fog a sütőben. Menj, mondd meg, hogy ez a darab a laposhal, amit sütni, mert egy ember lesz több, ez a kettő akkoriban. Természetesen ez nagymértékben attól függ, hogy az ember milyen étvágyat fogyaszt. A laposhal filéjén a következő összetevők mennyisége került elhelyezésre.

  • az édes paprika fele;
  • a paradicsom kissé több mint felét;
  • a zöldhagymák több tollja;
  • két evőkanál konzerv kukoricát;
  • sajt, nézd meg a kukucskát;
  • torma, négy teáskanál;
  • halak fűszereinek keveréke, már készen állnak a boltban;
  • Új zeller zöldet akartam, csak szárak voltak eladásra, nem vettem be, elvette a száraz zöldzöld zellereket;
  • só;

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

A sütőben sült laposhal filé lesz fólia. Aha elfutott, rohant, és a fólia véget ért. El kell küldenie a fiát. Csak iskolából jött. Küldött. Nos, míg elkezdek főzni egy ételet ebből a finom halból.

Az enyém, tisztítom a paprikát a magokból és a partíciókból. A maradék pépet apró kockákra vágják.

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

A paradicsomot forró vízzel felmelegítem, hideg vízbe tettem.

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

Rajzot vágok egy paradicsomon és leveszem a bőrt.

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

Eltávolítom a magokat és finomra vágják.

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

Zöldhagyma finomra vágja.

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

A sajtot dörzsölöm a rácsra.

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

Tehát a fólia éppen időben érkezett. Hamarosan szükségem lesz rá. A laposhal filéje elválik a bőrtől és a csontoktól. Három lapot készítek, egymásra rakva. Kenje meg napraforgóolajjal, és fűzfavesszőre hasadjon. Sózzuk és fűszerekkel megszórjuk a halat.

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

Kenje meg a laposhal filéjét torma, majd terjedt el az apróra vágott paradicsom.

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

A legelterjedtebb kukorica A kukorica reszelt sajttal.

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

Szórjuk meg a zellert, és tegyünk egy réteg borsot rajta.

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

A zöldhagymák végső rétege. Sült hízott filé egy sütőben, zöldségből készült szőrme alatt. Ezt az ételt hívhatja, bár nem eredeti, de véleményem szerint.

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

Zárja szorosan a fóliát, és tegye egy előmelegített sütőbe, egy rácsra.

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

Ötven perc telt el. Ez idő alatt sikerült felforralnom a rizst. Halibut a sütőben sült, még valószínűleg helyesen nem sütött, és lealacsonyította a saját gyümölcslé és zöldséglé, áztatott fűszeres ízesítők ízét.

A sütőst a palacsintából vettem fel, tálcára raktam, kibontottam a fóliát, felszeleteltem a felkészített rizst a szeletelt levéből. Elkezdi felvenni a hal étel valamennyi ízét a levével. Ezt a táblát szolgálom anélkül, hogy kihúznám a fóliából. Csak finom. Itt látható még egy lehetőség, hogyan kell elkészíteni a laposhal a sütőben.

Jó vacsorát a családjával. Találkozunk a blog oldalain.

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

Zindows először feltárta a keresztrejtvényt, és már megkapta a megérdemelt száz rubelt. De mi a helyzet a másik két emberrel? Valóban van pénzed? Bár nem nagy, de még mindig pénz. Nem érdekel, mi áll ezeken a számokon? A második találgatók 100 rubelt is kapnak. Siess, mert a harmadik tudós fél kisebb jutalmat kap - 50 rubel. A keresztrejtvény megoldásra kerül, a díjakat megkapják! Alex és Olga lettek a nyeremények következő nyertesei.

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve
Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

A hívásom nagyon rövid lesz. Látod, a gombok vannak? Soha nem vettem megvesztegetést az életemben. De ha adsz, boldog leszek! Viszonzásul fogsz kapni az ételt, hazavinni magával, és talán a jóllakottsághoz, újra elkalauzolsz a blogon.

Tegnap, ahogy írt, sült hízott filét a sütőben. Csak döbbenten jókedvű. A férje megkérdezte: "Mit akarsz rendelni egy hízósarokos étteremben?" Nem, magam csináltam. Nem mond semmi finomabbat, mint még nem készítettél nekem. Egyrészt sajnálom, hogy ezt mondta. Másrészt pedig nagyon örülök, hogy nagyon tetszett ez az étel. Én is elkészítettem. Sütjük a sütőben a recept szerint a recept nagyon egyszerű. De milyen finom kiderül. Köszönöm Sándert, és a férjemtől! Mindenképpen iratkozzon fel Önre.

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

Csak szeretem sütni egy halat zöldségekkel! Köszönjük a receptet, nagyon ínycsiklandónak tűnik.

És hogyan javítja a laposhal? Talán legközelebb megmutatod, hogyan csinálod? Itt számomra személyesen ez egy egész probléma: a friss halat a mi környezetünkben nehéz megtalálni, és nem akarunk fagyasztott filéket vásárolni: először is nem egyértelmű, hogy friss, másrészt nem akarok fizetni a jégért.

Előre köszönöm a választ.

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

Szeretem a halakat, szeretem a zöldségeket és az x kombinációt. Találunk laposhal, de csak fagylalt. Legutóbb (több évig) csak friss halat próbálok megvenni. A folyami hal alkalmas erre a receptre? Bár Valentine annyira lelkesen írt, hogy megpróbálhat egy edényt készíteni a laposhal fagylaltról.

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

Nos, miért ne? Ugyanaz a csuka süllyesztett fólia és minden, ez egy közvetlen út a sütőbe.

Halibut sütőben, zöldségekkel fűszerezve

A recept szuper! Nincsenek problémák a halakkal. Vásárolja meg, amit akarsz, pénz nélkül. Határozottan igyekszem főzni a recept szerint. Alexander, miért van a fólia három rétegben?

Kapcsolódó cikkek