Nikotin rabszolgaság
NICOTINE SLAVERY. Dohányzás.
Oroszországban ez a "rossz szokás" 1600 körül jelent meg. Meg kell tisztelnünk őseinket, ellenálltak
És el tudod képzelni, mi fog történni a világgazdasággal, ha az egész világ abbahagyja a dohányzást? És a dohányszolga tulajdonosok, különösen?
Harm a dohányzás és nem tud írni, mert mindenki dohányzik az ember tudja, hogy ő történik a szervezetben, és milyen különbség van az idő, amikor nem volt kuril.Tabakokurenie - elsősorban pszichés függőség, hogy gyökeret ver a csecsemőkorban : ha egy gyermek szopja az anya mellét, örömet szerez, védettnek érzi magát. Tehát, ha a gyermek korai elválasztása a mell, és nem tudott betelni az anyatejbe, akkor idővel kezd proyatsya ebben a formában: iskola megrágja a fogantyút, és a felnőtt életben elkezd dohányozni. A dohányzás megtagadásának módja nagyon sok, sok pénzt ér. De ingyen csinálhatod, csak kijutni a nikotin rabszolgából. A legfontosabb dolog a vágy. Ha létezik, a következő műveletek:
- Értsd meg, hogy a dohányzás veszélyt jelent az egészségre. A nikotin rabszolgaságának következményeinek tanulmányozása. összehasonlítva őket saját önérzet (például: fejfájás, légszomj, köhögés, váladék, rekedt hang, rossz emlékezet). Nagyon segít ebben a segítségben a VG Zhdanov "a dohány ártalmáról", amely megmondja, hogy mi történik pontosan a testben a "szigorítás" idején. Tudja meg, milyen anyagok vannak a cigaretta részeként, és hogy külön-külön veszélyesek, hogyan befolyásolja a dohányzás a jövő generációit. Fotók, képek a dohányzásról, szörnyű következményekről.
- A dohányzás leállítása. Miután pszichológiailag beállítottad magát, ezt könnyű elvégezni. Csak mindenki számára különböző módon: valaki azonnal leállhat, valaki fokozatosan. De ebben a folyamatban érdemes visszatérni az első pontra: mihelyt dohányozni szeretne - emlékezzetek mindent, amit megtudtál a dohányzás veszélyeiről, vagy mindent újra felülvizsgálni. Meg kell tanítanod az elmédet, hogy építsen egy falat, ahol minden tégla a "nem" szó, válaszul a dohányzás vágyára, annál több téglettel, annál erősebb a fal, és így az elme és a gondolatok védettek. Ez a „mentális fal” ahhoz, hogy hasznos bármikor, akkor is, ha nem akarja, hogy a füst, de csak azt, hogy magát a „nem” ebben az esetben, ha szeretné, hogy dohányzik, azt mondják „nem” lesz könnyebb. Ha úgy érzi, hogy ez nem elég, akkor inkább fürödni, zuhanyozni vagy mosni. A víznek van egy memóriája és ereje, ha segítséget kér, akkor biztosan segít.
- Legyen valamiféle változás az életben. Könnyű. Ez lehet: új hobbi, új hobbi, testmozgás, bútorok áthelyezése, új ismeretek szerzése, új emberek találkozása (akik nem dohányzik), könyvek olvasása, a kép megváltoztatása.
- Ellenőrizze, mennyire állította le a dohányzást. Azonnal azt fogják mondani, hogy mit jelent rosszul dobnidohányzás. Nem megfelelő a dohányzás abbahagyása - ez az, amikor nem dohányzik. de nagyon nehéz neked, kényelmetlenül érzed magad, állandóan félsz eltörni, a jövőben elképzelni magad, hogy dohányzik. Ez minden rossz. Annak érdekében, hogy helyesen tudjon meg többet arról a világról, amelyben élsz, mi történik vele, a modern rabszolgatípusokról. a titkos világkormányról, a tudat manipulációjáról, a történelemről, az őseiről - ha a tudás elegendő, akkor a dohányzásról való leszokás csak puszta lehet. Tehát helyes, ha abbahagyja a dohányzást, amikor: felhagyott a dohányzással, és a korai napokban még nincs semmi szünet a nikotinfüggőségtől; nem gondolsz a dohányzásra egyáltalán, akkor sem felejtsd el, hogy van; nagy terveid vannak a jövőben; egyszerre több új ismeretet is kaphatsz, érdekel valami újat, és több idő jelent meg valahol; nagyon sajnálod a füstölt embereket; a tükörbe néz, látod, hogy az arca szebb lett; hangod kellemessé vált; van egy kiváló emlékezeted, gyorsan gondolsz; nincs fejfájásod; több időt töltesz szeretteire; szabad ember.
- Élvezze az életet. Légy büszke, hogy nem dohányzik, próbáljon segíteni másoknak. Mint a pénzügyi piramis vonzott "jött maga - hogy még három barátot", így ezt ebben a helyzetben - "hagyja abba a dohányzás magát, segíteni három barátot". Ez minden.