Puree babból lépésről-lépésre recept fotóval
Fénykép a kész bab
Tippek a főzéshez
- A babokat áztassa. Jobb ez az este, és másnap elkezd főzni. Ez felgyorsítja a főzési folyamatot, és enyhíti a belek és a meteorizmus duzzadását.
- A 100 g-os kalóriatartalom 55 kcal.
- Adagok száma - 2
- Főzési idő - 10 óra az áztatáshoz, 2 óra főzés, 5 perc a gőzöléshez
- Arthritis és arthrosis ízületi artériája - Artreid
- Bioliposaktor Belly a has és a comb súlycsökkenéséhez
- Hogyan növelhető a mellrész nagysága az Upsize krémet 2 méretben otthon
Pává előállítása a babból
1. Bab evés előtt, eltávolítva a szemetet. Tegye bele egy mély tárolóba, és töltse fel ivóvízzel. Hagyjon 10-12 órát. Minden 2 órában megpróbálja megváltoztatni a vizet, hogy ne erjedjen. Bár ez nem szükséges. A hűtőszekrénybe helyezzük, és semmi sem fog történni vele. A víz mennyisége 1: 3 arányban legyen.
2. Ezután a bab körülbelül kétszer akkora lesz. Cserélje ki a vizet, tolja a babot egy szitára, és folyó víz alatt öblítse le.
3. Ezután vigye egy serpenyőbe, öntsön friss friss vízzel 1: 3 arányban, és tegye a pörköltet. Forraljuk fel egy nagy tűz után, majd csökkentse a hőmérsékletet és kb. Két órán át főzzük. A pontos sütési idő a fajtától függ.
4. Készen áll a bab lágyságának meghatározására. Ne felejtsük el, hogy a főzés befejezése előtt 5-10 percig szesztessük őket.
5. Amikor főzött, áthelyezzük egy szitára, hogy az üveg az összes folyadékot. Aztán egy mély tálban, és egy turmixgépet használva őrölje meg a mártott állapotot.
6. Öld meg a nyers tojást.
7. Add hozzá a vajat és habverővel simára.
8. A kész babot meleg vagy hideg formában tálaljuk az asztalra. A köretet húsdarabokkal vagy friss zöldség salátával lehet kiszolgálni.
