Hogyan gyógyítsuk meg a hideget otthon
A betegség első jeleire sürgős intézkedéseket kell hozni. A legjobb, ha figyel a természetes gyógymódokra.
A gyermekkora óta ismertté vált, legnépszerűbb megfázás, a málna, a lábbeli gyapjú zokni és az ágyon. Minden helyes, de ezen kívül több hatékonyabb módszer létezik.
Mustár lábfürdő
Aromás olajok
Alkalmas eukaliptusz és levendula illóolajok, valamint teafaolaj, zsálya. Szellőztesse a lakást, az olajokat az aroma lámpába csepegesse és vízzel hígítsa (a palackra vonatkozó utasításoknak megfelelően), égesse meg a gyertyát és élvezze a gyógyító aromákat. Ezek az olajok antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. Különösen akkor hasznos, ha a házban már van influenzavírus vagy ARVI - hogy ne fertőzjenek meg.
Gyömbér és gyömbér tea
Nemcsak gyógyító, hanem kiváló megelőzést is jelent az influenza és a megfázás ellen. Jobb, ha friss gyömbért készítesz teát. Nem friss - vegye be a szárított, de az ital kiderül, hogy élesebb, és meg kell főzni tovább. 1 literes. víz kell 3-4 ts. reszelt gyömbér. Öntsük forró vízzel, és tartsuk alacsony lángon 7-10 percig. Adjunk cukrot ízlés szerint, citromlé (vagy 2 szelet), frissen préselt narancslé. Hozzáadhat menta leveleket, a vaníliát teához - ez fokozza a melegítő hatást.
Ha a torok fáj, a gyömbér tiszta formában használható. Vágjon egy kis tányért a gyökérről, és tegye a nyelvre. Az esszenciális olajok kitűnnek a torokfájástól. Egy másik módja a gargarás. Ehhez 1 evőkanál. l. száraz gyömbér öntsön egy pohár vizet és főzzön 10 percig. Hűtsük le és öblítsük le a torkát naponta 3-4 alkalommal, váltakozva más öblítéssel.
Mindenki tud a málnaról, de valamilyen okból a Kalina bogyóit ritkán használják. De hiába. Kalina kivágása tökéletesen segít az ARVI-nál. Részeg lehet mind a terhes nők, mind a kisgyermekek számára. A levest gyorsan és egyszerűen végezzük: 1 pohár vízzel 1 evőkanál hígítsunk. l. bogyók, adjunk hozzá 1 tk. méz. Forróságban inni.
Ital a lucfenyőből
Ez egy kiváló megelőző megoldás az influenzajárvány idején. Az a tény, hogy a fonott tűk sok C vitamint tartalmaznak, és ez a vitamin, mint tudjuk, erősíti az immunrendszert. Vegyünk 2 evőkanál. l. lucfenyőt, hideg vízzel öblítsük le, öntsünk 1 csésze forró vizet, és tartsuk alacsony hõmérsékleten 20 percig. A húslevesnek inkább csillapodnia kell, mint forralnia. Aztán ragaszkodjon fél óráig. Naponta 2-3 alkalommal szűrjük le 0,5 csészébe. Tanfolyam - 2 hét. Kívánt esetben adjunk hozzá mézet, citromot, áfonyát, dörzsölve cukorral az italhoz.
Tea mész színnel
Segíthet a hőmérséklet csökkentésében. Ha nem magasabb, mint 38,5 °, és jól tolerálják, próbálkozzon meg a lázcsillapító tabletta nélkül. A jó diaphoretic egy tea, amelyet hárs virágokból készítenek. 1 evőkanál. l. a gyógynövényeket sütjük 1 csésze forró vizet, hagyjuk 20-30 percig forralni. Igyál meleg ruhában, meleg takaróval.