A Kreml táplálkozás - áttekintés és vita - on
Niya1003-na200% .és elfogadja fogyni kezdett fogyás után 30, és még mindig por.rezultaty elégedett, nincs szövődmény (T_T_T) bármilyen étrend szükséges ahhoz, hogy a fej, és akkor olvastam néhányat otchotikah rd 0-10 ti csak húst !! igen, van bármilyen vesék és minden mást fog leesni! önmagában észre, nem eszik több húst, hanem csak egyre kevesebb szénhidrátot és minden rendben van.
Lányok csak három nap ugrott a Kreml diéta három héten elvesztette 10 kg, de én még mindig 1-2 foglalkozó mindenféle gyakorlatok és vacsora után két órával a lépésszámláló (például síbot) mindannyian EVROPA _na költöztek fürgén kilométeres 7- 8 hazajött nedves, mint egy egér, de volt egy könnyedség energiaátadás is igen én különösen nem ti nem néz - egyszer evett fasírt kávé hal sült fólia és saláta 2 liter vizet egy nap, biztos, hogy üljön, ezt még meg, de érezte, hogy a vesék és a ledobott 57 Év Igen, még meg is vettem (Merts special l Bean) a haj bőr és a köröm. Nagyon boldog vagyok magammal, szeretem a hal csirkehúst, hogy ez a táplálék még csak észre sem vette.
Ült Kremlovke már 2 alkalommal, 1 alkalommal god.Pervy alkalommal vékonyabb 3 hónap és 12 kg, a második alkalommal a 3 hónapos és 10 kg.Problema hogy aztán egy évre nyerek 5-6 kg.Vot most! szerzett 4 kg 8 hónap, és ismét összegyűltek a CD minél gyakrabban belépnek, a kevésbé megy ves.Za 2 hét elvesztettem 2 kg.Podderzhivayu maga a szlogen: a lassabban nőnek vékony, a lassabb betárcsázós és prodolzhayu.Probovala hajdina bit éhség megőrült, és most ránézek mogu.Em nem sok zöldséget és alacsony ti húsleves, főtt hús, rybu.tvorog.
Én is szeretem ezt a diétát, a legfontosabb dolog nem túlfogyasztani. A reggeli, ahhoz, hogy enni egy pár főtt vagy sült tojást (kérésre lehetőség van a kolbász vagy a sonka, vagy nem több, mint 100 g sajt) vagy a sajt nem több, mint 150 g + egy pár tojást töltött gomba, a sokféleség lehet saláták, zöldségek nem több, mint 100 g! Az ebéd is kívánatos, hogy enni saláták 100 és 150g + húsleves vagy bármely leves (előnyösen anélkül, burgonya) nem több, mint 250 g + hal myasko vagy csirke (opcionális, lehet bármilyen főtt) biteket nem kell bolshii 200g (ha főzött és nem több, mint 150 g, ha a sült, bár ezek termékek és nulla, ne felejtsd el nagyon oriyny. Ebédre, kívánatos, hogy igyon egy pohár joghurt vagy paradicsomlé! Vacsora változatossá saláták, párolt vagy nyers zöldség nem több, mint 150 g + főtt csirkét vagy halat nem több, mint 200g! eszek így obhazhus nélkül nassolás, fél órával étkezés előtt arról, hogy igyon csapvizet , a tea eltelik egy órával étkezés után! Próbálja ki a lányokat, nem fog megbánni.
a diéta igazán hatékony, ült, és elvesztette 15 kg-ot két hónap alatt, annak ellenére, hogy a túlsúly csak pontosan a 15 kg volt. 88 és 73 közé esett súlya 183 cm magas, ezzel párhuzamosan sportot folytatott, és minden szuper volt. Ebből a táplálékból jó egy hét a kezdet után, egy órával az L Carnitine sportja előtt, és javaslom Önnek, hogy a Herbalife azonnal aktivált cellulózt használjon, hogy javítsa az étkezési rost mozgását egy keshke-ben!
(L-karnitin (L-karnitin, L-karnitin.) - egy úgynevezett aminosav és vitamin Wt-L-karnitin (L-karnitin, L-karnitin) működik, mint egy receptor és a kumulatív szer aktivált zsírsavak a sejt anyagcseréjének és így L-karnitin (L-karnitin, L-karnitin) kritikus szerepet játszik a zsírok lebontása és az energiatermelés. a klinikai vizsgálatokban az L-karnitin (L-karnitin, L-karnitin) hatékony volt, hogy jelentősen csökkenti a súlyt, jelentős csökkenését testtömeg index ( ami jelzi az ideális tömeg közelítésének jelentőségét) és jelentős csökkentését a testzsír, ha komponensként alkalmazott a teljes testsúlycsökkentő programot. L-karnitin (L-karnitin, L-karnitin) ugyancsak hatékony súlyszabályozási kérelem egyéb étrendi kezelések, mint a króm-pikolinát (króm), és élelmi rost. L-karnitin (L-karnitin, L-karnitin) segít a beállító tömegének növelésével a sebesség, amellyel a felosztása zsírsavak, növelve a visszamaradó anyagcsere (a sebességet, amellyel a szervezet kalóriát éget fenntartása Fung CIÓ test) egy fehérje-szintézist (izom) és az esetleg fellépő étvágycsökkentő).
kinevezés
Az aktivált szál segít csökkenteni a zsírok felszívódását az élelmiszerből.
Különböző szálak keveréke, amelyek ebben a termékben találhatók, érzékenységet biztosítanak, és elősegítik a toxinok eltávolítását a szervezetből.
Az aktív szál egyedülálló termék a súlycsökkentéshez, a legújabb technológiák alapján.
Az aktivált szál hozzájárul a zsírok emulgeálásához az emésztéshez, normalizálja a szervezet természetes tisztítását, a jóllakottság érzését, és segít elkerülni az ételek közötti snackeket.
A címkén szereplő információk
Kalóriák egy tablettában: 2,8 kcal
Tárolja: szorosan lezárt fedél alatt, száraz és hűvös helyen.
Megjegyzés: A gyomor-bélrendszeri betegségekben, colitis, Crohn-betegségben szenvedő gyermekek és felnőttek számára ajánlott orvoshoz fordulni a gyógyszer alkalmazása előtt. Ne szedje a hasmenés és a hasi fájdalom tüneteit.
Az összetevők tulajdonságai
- A nátrium-koléta a lipidek emulgeálószere. Elősegíti a zsírok emulgeálását az emésztőrendszerben való abszorpció csökkentése érdekében.
- Különböző típusú rostok keveréke: cellulóz, valamint az almából, narancsból és zabkumából kivont szálak.
- A cellulóz búzában, gyümölcsben, zöldségben, teljes kiőrlésű kenyérben, babban, diófélékben és magokban található. Szakemberek azt mondják, hogy a cellulóz tisztítja a beleket oly módon, hogy évek óta felhalmozódik a káros anyagokat és salakokat.
- Alma. Az alma több rostot tartalmaz, mint sok más gyümölcs és zöldség. Például egy alma mintegy 4 gramm rostot tartalmaz, és az ananászfélék fele - mindössze 0,8 gramm. Egy kis narancssárga 1,6 gramm rostot tartalmaz.
- A zab búzában található rost a visszadobott rostok gazdag forrása, amely a szakértők szerint jelentősen csökkenti a vér koleszterinszintjét.
- L-karnitin - a fő aminosav, amelynek funkciója a zsírsavak szállítása az izomsejtek mitokondriumában. Az L-karnitin gyakran a fogyókúra termékek közé tartozik.