Hogyan nézhetek ki fiatalabb tippeket, hogyan válhat fiatalabbá
Pihenjen fiatalabbnak
A helyes életmód segít a fiatalok megtartásában. Szükség van elég pihenésre. Szükség van elég alvásra, mert nedosyp - egyik nő egyik fő ellensége. Ennek köszönhető, hogy a körök a szeme alatt jelennek meg. Az alvásnak legalább napi 7 órában kell lennie, ezúttal elegendő ahhoz, hogy a test újra erőssé váljon. Van egy kimondatlan szabály: a legmegfelelőbb éjfél előtt lefeküdni, bár lehetetlennek tűnik, próbáld meg legalább egy napot a héten, hogy csak a szeretetted és csak az összes házimunkát dobd el. A férjnek és a gyerekeknek nem szabad elfelejtenünk, hogy a feleségüket és az anyjukat szépen és pihentetni akarják, ugye?
Séta az ifjúság számára
Helyes táplálkozás, hogy fiatalnak nézzen
Módosítsa a napi menüjét. Mit eszel? Adjon bele halakat, friss zöldségeket és gyümölcsöket az ételeiben.
A nikotin, az alkohol, a tea és a kávé káros hatásai miatt a fogak inkább elveszítik fehérségüket. Bleach őket, és rendszeresen figyelemmel kíséri a szájüreg egészségét. A fiatalabb megjelenés nemcsak a fogakat, hanem a helyes testtartást is segíti, és könnyű repülés közben.
Hagyja el a rossz szokásait az elmúlt életben. Különösen a dohányzás. Nagyon káros hatással van a bőrre.
Krémek, maszkok bőrfiatalításhoz
Használj krémeket, álarcokat, bőrápoló kozmetikumokat és népi szépségtitkot. Cím az orvoshoz - a kozmetikushoz, az arc bőrének és testének megfiatalodására vonatkozó eljárások: Gesner peelingje. porszívózás, arcmasszázs stb.
Mimika és szerepe az ifjúságban
Az öregedés első jelei a ráncok. Kevésbé homlokát rágják össze, és mosolyognak tovább! Természetesen ez nem ment meg teljesen a ráncoktól, de nem lesz olyan mély és észrevehető. A ráncok a test nedvességének hiánya miatt jelentkeznek. Felengedett vízzel és zöld teával töltheti fel.
A ruhásszekrény frissítésével fiatalabbnak tűnünk
Nézd meg a szekrényedet. Nem lehet szürke és komor, mint egy dühös öregasszony, és nem is kell agresszíven provokatív, mint egy nyugtalan tinédzser. Vigyél olyan dolgokat, amelyek pontosan megfelelnek korának. Ügyeljen a pasztell színekre. Ha nem tud élni fényes dolgok nélkül, használja ezeket az árnyalatokat tartozékokra, hangsúlyozza a díszeket. Vegye figyelembe, hogy a könnyű és repülő szövetek segítenek elrejteni igazi életkorát.
A frizura fiatalabbnak tűnhet
Fokozatosan a fejünkre kerültünk. Egy óra, hogy megváltoztassam a hajam. A könnyebb haj vagy a könnyű szálak színezése frissíti a mindennapi képet. A rövid hajvágás is segít fiatalabbnak.
Make smink a lehető legvilágosabb, válasszon világos semleges árnyalatok és árnyalatok, és blush, és rúzs. Nem kell alkalmazni a dekoratív kozmetikumok teljes arzenálját. Használjon egy vagy két eszközt.
Öregedésgátló smink
Kis smink trükkök fiatalabbnak tűnnek:- A ragyogó árnyékok hangsúlyozzák a ráncokat.
- A bélés elrejti a szem fáradását.
A szemöldök formája is fontos. Jól ápolták őket. Ha nem teheti magát a szemöldök korrekciója otthon. lépjen kapcsolatba egy szakemberrel.
Molodilnye aromaty
Segítség a fiatalabbnak és illatnak. Ehhez citrus friss illat.
Pozitív hozzáállása a szépség és az ifjúság garanciája
A legfontosabb dolog a belső állapot. Csak a pozitív kilátások a világra, a problémákra segítenek megőrizni az ifjúságot és a szépséget. Próbáld meg csak a pozitív szempontokat látni mindent. Erős családi, megbízható barátok - éppen ez segít abban, hogy jobban nézzen ki, mint bármelyik hollywoodi csillag.