A terhesség alatt a súlyváltozás normális és patológiás
A terhesség alatt a súlygyarapodás természetes tényező. Végtére is, megnövekedett vértérfogat a gyermek növekszik, és a méh, illetve a hozzáadott zsír a derék és a csípő, amely megvédi a gyermekeket a külső hatásoktól.
A későbbiekben a nőgyógyász, aki terhességet irányít, gyakrabban figyelmeztet arra, hogy az extra font súlyos problémákat okozhat a terhesség és a szülés alatt. Ugyanakkor a súly hiánya veszélyt is hordoz. Hányan lehet minden hónapban beírni, hogy ne menjen túl a "helyes" súlyon?
A terhesség alatt a súlycsökkenés
A terhes nők súlyát egy olyan orvos figyelemmel követi, aki terhességét figyelte. Egy nő konzultációján a terhesség első két trimeszterében havonta egyszer mérlegelik, és a harmadik trimeszterben - havonta kétszer. Egy nő meg tudja nézni magát és súlyát. Ehhez használja a padlómérlegeket - mérje fel lehetőleg reggel a reggeli előtt. Az eredmény dinamikájának megtekintéséhez az egyensúlyt fel kell jegyezni.
Annak megítéléséhez, hogy a súlygyarapod helyes-e, tudnia kell, hogy az első trimeszterben a testsúly még mindig lassan növekszik: a teljes trimeszterben - kb. 2 kg. A második trimeszterben a súlygyarapodás felgyorsul, és hetente heti 300 g, vagyis körülbelül 1 kg havonta. És leginkább az a nő, aki a harmadik trimeszterben nyer, akár heti 400 g-ra. Figyelembe kell venni, hogy ezek átlag mutatók, mivel minden nőnek különböző anyagcseréje és eltérő alkotmánya van.
Mit jelent a megszerzett súly?
Normálisnak tekinthető, ha egy nő a terhesség alatt 9-14 kg-ot kap. Ha ő vár az ikrekre, akkor 16-tól 21-ig. Mik ezek a súlyok, mivel a baba súlya körülbelül 3-4 kg:
- A terhesség alatt a nővérben a keringő vér mennyisége 1,5-1,7 kg-mal nő.
- A méh és a magzatvíz tömege körülbelül 2 kg.
- 0,5 kg-mal nő, és minden egyes emlőmirigy tömege.
- A placenta vagy a gyermek helye súlya szintén 0,5 kg.
- A terhesség alatt a zsírlerakódások 3-4 kg-mal nőnek, és további folyadékot - 1,5-2,8 kg-mal.
Ismét megjegyezzük, hogy ezek átlagos adatokat, amely eredetileg befolyásolhatja: a tömeg és a nők növekvő terhesség előtt, a természetes tendencia, hogy hízik, egy nagy gyümölcs. Úgy gondolják, hogy a sovány nők gyorsabban fogynak, mint a teljes. Ugyanez mondható el a magasról - gyorsabban emelkednek, mint az alacsonyak.
Azt is meg kell jegyezni, hogy sok nő a terhesség alatt növeli az étvágyat, ami összefügg az ösztrogén hormonszintjének emelkedésével. Ebben az esetben a mérlegek jelzése arra hívja fel a figyelmét, hogy az étvágyat a kevésbé kalóriatartalmú ételek rovására kell kielégíteni. A terhesség súlya befolyásolja a nő életkorát: a megfigyelések azt mutatják, hogy annál idősebb, annál valószínűbb, hogy őt felveszik.
Egészségügyi problémák és súly
A kisebb vagy nagyobb oldal túlságosan éles ingadozása a terhesség során felmerülő problémákról beszélhet. Az első trimeszterben a leggyakoribb korai toxikózis. Hűséges társaik - hányinger és hányás - gyakran fogyáshoz vezetnek. Súlyos korai toxikózis esetén az ilyen veszteségek hetente 2-3 kg-ra tehetnek szert, ami a test kiszáradását eredményezi, és negatívan hat a gyermekre.
A harmadik trimeszterben a túlsúly okozhat késői toxikózist. vagy gestosis. A statisztikák szerint Oroszországban a gestosis a terhes nők egy harmada. Veszélyes és ravasz, mert először csak a duzzadást és a túlsúlyt fejezi ki. De akkor a fehérje megjelenik a vizeletben, a vérnyomás emelkedik, a vér koagulálhatósága nő, ami hozzájárul a trombus kialakulásához. A placenta is szenved, ennek következtében a gyermek kevesebb oxigént kap. Az Exodus szomorú lehet, ha nem mutat túlzott mértékű súlygyarapodást és az okát az időben.
A gestosis egyik fajtája a terhes nők cseppje. Ezt a túlzott súly jellemzi, duzzanat kíséretében. Ugyanakkor az előírt 250-300 gramm helyett egy nő 700 grammot kap heti. Azonban, amikor cseppes terhes, ellentétben a gestosis, nincs fehérje a vizelet és a vérnyomás normális. A túlsúly súlyának oka lehet és polihidramnios is lehet. Általában a magzatvíz, például 14 hetes terhesség 100 ml, és már 37 vagy 38 - akár 1-1,5 liter. Ennek a normának a feleslegét patológiának tekintik, ennek következtében koraszülés és egyéb szövődmények lehetnek.
Megengedhető súlygyarapodás
Van egy asztal, ahol festett megengedett súlygyarapodás minden terhességi hét sovány, túlsúlyos nők és a átlagos testalkatú alapján testtömeg-index BMI (testtömeg index). A számításhoz csak a magasságát és súlyát kell tudnia. És miután meghatározta az indexet, válasszon egy oszlopot a megfelelő terhességi időszakkal. Minden kóros állapotok, azaz tiszta súlyú vagy felett, akiket megfelelő időben korrigálni, és segít elkerülni problémák vynashivaemostyu és a szülés.