Terápiás éhezés a vízen fogyás és egészség szempontjából - felülvizsgálatok, eredmények, előnyök és ártalmak
Minden étkezés nagy stressz a test számára, gyakran különböző zavargásokhoz és betegségekhez vezet. Ezzel a vezető táplálkozási ért egyet, de éhezés sokak szerint egyfajta csodaszer, amely nem más, mint a jó nem hozhat: a segítségével fogyás maximális intenzitással, a folyamatok javítása által elindított magát a szervezetet, külső beavatkozás nélkül. Mi a javulás a gyógyító bõrön és okozhat ártalmat?
Az éhezés előnyei és káros hatásai a vízen
Az út a kiválóság, készek vagyunk hegyeket mozgat, de gyakran elfelejti, hogy nem minden módszer biztonságos és bármely meglévő módszerek fogyás és az egészség látható javulás nem mindenki számára, így nem azonnal és feltétel nélkül megbízik valaki más élmény. Ami jó egy embernek, a másiknak helyrehozhatatlan károkat okozhat, a pozitív eredmény a kezdeti állapottól, az egyidejű betegségek jelenlététől, a pszichológiai hangulattól és a motivációtól függ. Az is fontos, hogy az orvosi felügyelet alatt böjtöt végeznek-e.
Az éhínség bármely módja, beleértve a különféle típusú böjtölést a vízen, potenciálisan veszélyes lehet és indokolatlan megközelítés vagy visszaélés. Hogyan fogyni, és javítani a testet a víz éhínség nélkül ártalmak?
Kezdjük azzal a ténnyel, hogy a böjtölés - az egyetlen száz százalékos módja annak, hogy lefogy - ha a diéta működik, vagy nem működik, és minden ilyen emberek becsapják magukat, és átveheti kalóriát, a teljes éhezés ebben a tekintetben nagyon „őszinte” - nem élelmiszer , így nincs nyereség a súlyban, fokozatosan a szervezet fordul a belső "endogén" táplálkozás és enyhíti a túlsúlyt. Azonban ez a szakaszában örömteli búcsút túlsúlyos és fekszik a várakozás a fő veszély - emberek elragadtatva, és hogy közel anorexia - pszichológiai és fiziológiai megtagadása élelmiszerek előállításához.
Sok orvos úgy gondolja, hogy az elhúzódó böjtölés több kárt okoz, mint a jó, mivel az összes metabolikus folyamat destabilizációjához vezet, "elválasztja" a testet a tápláléktól.
Mit szól az ember, aki hosszú ideje éhezik?
Ez a bõr és a haj táplálásában jelentkezõ bántalmazás - a bõrön elsõsorban a test fogyasztja a fehérje tartalékokat, nem zsírt, és ez megfosztja a bõr és a haj támogatását. És ha egy három napos vagy hétnapos böjt még befolyásolja a megjelenését is (a szervezet megkezdi a frissítési folyamat), a bőr élénk színű, kezd aktívan lélegzik, annál hosszabb böjt vezet bőr unalom, a megereszkedett, petyhüdt. Sőt, ott jön egy állami általános gyengeség, a személy meg van fosztva az egyik legnagyobb öröme - öröm a szabad mozgás, mert néha nincs ereje még mozogni a lakásban. Tele van oxigén éhezéssel és ájulással. Milyen gyógyulást mondhatsz ebben az esetben?
A másik dolog az, ha hosszú távú böjtölést végeznek a klinikában, ahol az összes folyamatot ellenőrzik, és a karcsúsító személy kompenzációs eljárásokat és készítményeket kap. Ilyen kompenzáció nélkül az immunhiány megkezdődhet, és szemben azzal, hogy egy személy rendkívül sebezhetővé válik bármely vírussal szemben, autoimmun betegségeket váltanak ki. A böjt azt a tényt hozza, hogy a szervezet nagy stresszhelyzetben van, és nem mindenki számára, hogy ez a stressz komoly következményekkel jár.
Az éhínség elleni legerősebb érv az, hogy néhány hónapon belül egy személy visszatér az eredeti állapotába, beleértve a súlyát is. Annak érdekében, hogy megszilárdítsa az eredményeket az éhezés, meg kell mutatni egy sokkal akaraterő mint során teljes elutasítása enni - akkor fokozatosan elhagyja az állapotban böjt, majd enni a „support” módban, és kövesse az egészséges étrend és mindenféle korlátozás életre. Ellenkező esetben biztosan ismétlődő súlygyarapodás lesz, és nagyobb mennyiségben, mint a súlycsökkenés előtt.
Felkészülés éhezésre a vízen
Az éhezés egyik alapvető tényezője az erkölcsi képzésnek nevezhető - a pszichológiai hozzáállás a siker fele. Ezen az alapon van, hogy bármilyen időtartam éhezik. Arra is szükség van, hogy feltölteni a nem csak a türelem, hanem egy bizonyos anyagi alapja, mint az éhezés miatt számos különleges eljárásokat. A következő eszközök szükségesek:
- - az ivóvíz szűrője, amelyet magas szűrési szintre terveztek (a klór csapvízzel való felszívódása);
- - Esmarch bögre a beöntések tisztítására;
- - facsarók friss gyümölcslevek készítésére;
- - A vérnyomásmérő, a vérnyomásmérő és az általános jólét ellenőrzésére szolgáló hőmérő hasznos, valamint a napi vizeletmennyiség mérésére és az abszorbeálandó folyadékkal való összehasonlításra szolgáló mérleg és mérőedény. A megfigyelések naponta és naplózásra kerülnek.
Az éhezés kezdete előtt körülbelül egy hétig kell eltölteni a csökkentett kalóriatartalmú táplálékot, az utolsó három napot a levekben.
A súlycsökkentés eszméjével kapcsolatban gyakran elfelejtjük a bőrünket, amely nagy súlycsökkenés miatt elesik, ezért különös gonddal kell, amiről itt írtunk.
Az egyedülálló tulajdonságok teát és fahéjat fogyaszthatnak. ízletes és egészséges ital.
Milyen diétát lehet leginkább pozitívnak nevezni? Persze, mandarin!
Böjtölés vízen 3 napig
A vízben való böjt három napig a leggyengébb a böjtölés típusától, hiszen egy nagyon ártalmas vizsgálati időszakot feltételez a szervezet számára, amely csak rázza és lehetővé teszi a tisztítási folyamatok megkezdését. Ez a rövid időszak élelmiszer nélkül csak felkészíti az embert az endogén táplálkozás felé való átmenetre, így nem teljes a tisztítás, de ha folytatja a böjt diétát, az eredmény kiváló lesz. Az éhezés előtti időszakban zöldség-tejsavas táplálékot és hashajtót mutatnak be, a táplálék során sok tiszta ivóvíz.
A kimenet gyümölcsleveken és zöldség salátákon történik.
Böjtölés vízen 5 napig
A vízben való böjtölés 5 napig tiszta desztillált vizet vagy ásványvizet használ fel gáz nélkül, vadregényes leves. A vízben egy kis citromlevet adhat hozzá, és a folyadék teljes mennyisége napi másféltől két literig. Ha nincs ödéma, növelheti a hangerőt. Ez az éhezés tökéletesen megtisztítja a vért. A lúgos táplálék és a gyümölcslevek termése, a természetes hashajtókra (tyúk, széna) való bejutás kötelező füstölés a gyógynövényeken.
Böjtölés a vízen 7 nap
A következő 7 napon belül a vízben való böjt:
- - gyulladásos folyamatok a gasztrointesztinális traktusban;
- - akut és krónikus mérgezés, beleértve az ételmérgezést (ivóvíz, citrom, kamilla vagy menta);
- - gyomor és nyombélfekély;
- - Cukorbetegség.
Böjtölés a vízen 10 nap
Ez az éhezési rendszer alkalmas azok számára, akik meg akarják szabadulni a kiütésektől a bőrön és a rossz leheleten. Három napig - a zöldséges diétára és friss gyümölcslevekre való áttérés esetén a kimenet pontosan ugyanaz, mint az éhség, amely támogatja a glükóz intravénás és a vitamin komplexet.
Böjtölés a vízen 21 nap
A 21 napos vizet követő böjtölés túlsúlyos, de teljes orvosi felügyelet mellett alkalmazható. Csökkenti a szívinfarktusos rohamokat. Támogatja az erőt egy kis mézzel, almaecetecettel vagy citromlével a vízhez. A káros termékek teljes kizárása ebben az időszakban "kiengedi" a köszvényt, hisztériát kezel, különösen a fogamzóképes korú nők esetében.
Ezeket nem szabad böjt, még a rövid távú azok számára, akik kimerítették a testet, az idős kor, a betegségek a szív.
Böjtölés a vízen, eredmények
Az éhezés fő oka nem annyira súlycsökkenésnek tekinthető, mint frissítés - a cellulit levelei, az ízületek megszabadulnak a sóképződésektől, a vérből és a májból - a toxinoktól. A test felújításra kerül, és minden feleslegessé válik, beleértve a kilogramm méretét is.
Böjtölés esetén 10 nap alatt akár 7 kg-ot is dobhat! És ez sokakat arra ösztönöz, hogy kísérletezzenek az éhséggel.
Böjtölés a vízen, felülvizsgálat
Mint minden éhezés, az éhség a vízben nagyon sok stressz, de elegendő mennyiségű víz is csökkentheti az éhségérzetet (különösen ha meleg vizet iszik), ez pedig hozzájárul a méreganyagok intenzív eltávolításához is. Azonban az éhínség eldöntése előtt orvosok engedélyét kell szerezni, mivel bizonyos esetekben az éhség általánosan ellenjavallt, például gastritis és epekő.