Lovaglás népszerű szórakozásként - egy lovas oldal
A lovas sport egyre több rajongót szerez: a lovasversenyek nagy számú nézőt vonzanak, a lovaglás egyre népszerűbb és a szabadidős tevékenységek egyikeként. Sokan szeretnének csatlakozni ehhez a tevékenységhez, de nem tudják, hol kezdjék el vagy hogyan. Próbáljuk kitalálni.
Fénykép egy karakou lóról
Mi számít a lovaglás népszerűségének?
A városlakók lovaglásának egyik módja a stressz és a felhalmozódott fáradtság enyhítése, a mindennapi problémák és aggodalmak leküzdése, valamint a fizikai forma javítása. Ezenkívül lehetőség van arra, hogy a természetben maradjon (terepi lovaglással), és néha új barátokat találjon (különösen a lovaglásnál). Ezen kívül a lovaglás javítja a testtartást, pozitív hatással van az idegrendszer betegségeire, javítja a szívizom működését. De a legfontosabb dolog kétségtelenül az a pozitív érzelmi töltés, amelyet egy személy a kommunikációról és a lóról való érintkezésből tapasztal.
Fénykép egy ló egy vörös ruhát
Milyen korban tudsz lovagolni?
Akár öt évig a gyermek csak "lovagol" egy lovat. Akár három évig - a nyereg egy felnőtt, három-öt - ülni lovagolni függetlenül, tartva a sörény vagy nyereg. Négy év alatt a gyermek képes lóháton ülni, egyszerű feladatokat végrehajtani, a nyeregben rövid nadrágban tartani, feltéve, hogy a lovat a felnőttek csuklói alatt tartják. 5-6 év alatt a gyermeket egy póni klubba lehet adni. Ebben a korban a gyerekek már képesek megtanulni, hogyan "lovagolni" lóháton, azaz. helyesen kezeli a lovat. A legfontosabb követelmény az, hogy a kisgyereknek meg kell állnia a lábát a kengyelhez és ismernie kell a "jobb" és a "bal" fogalmakat. A nagy lovakon való lovaglás csoportjaiban a 10-12 éves korosztályt felvettek. Ha igyekszünk magas eredményeket elérni a lovas sportban, természetesen egy év edzést és gyakorlatot igényel. És ennek megfelelően, minél előbb kezdesz el részt venni, annál magasabb a képzettségi szintet elérni. Ha nem szakmai foglalkozás, akkor nincs felső korhatár a lovagláshoz. A megfelelő lovat fel lehet venni bármely arcszínt és fizikai alakot.
Fénykép egy fiú lovaglás egy piros-és piros póni
Hol jobb a lovaglás?
Ha szeretné megtanulni a helyes vezetést, akkor jobb, ha az egyéni gyakorlatok az edzésen egy tapasztalt edző irányítása alatt kezdődnek: közvetlenül foglalkozik veled, azonnal helyrehozza a telepítési és lovas technikában elkövetett hibákat. Alternatívaként csoportos leckék lehetnek lovaglással (sportcsapatokban vagy előfizetéseken). Gyakran az ilyen tevékenységek ciklusokra oszthatók. Az első ciklus kezdőknek szól, közben megmagyarázzák a biztonsági technikát, miközben lovagolnak, megtanulják, hogyan tisztítsák meg és nyerjenek egy lovat, lovagoljanak és trothozzanak. A második ciklusban egy séta, ügetés és egy galopp készítésre kerül sor - egy ló felemelése egy galoppba fog működni veled.
Fénykép egy öböl-ló
A harmadik ciklus magában foglalja a vezetési képességek elsajátítását az összes gitárral. Minden ciklus körülbelül 10 leckét tartalmaz. A lovaglásnak az arénában vagy a felvonulási pályán folytatott lecke a legkevésbé veszélyes a kezdő lovas számára. Miután elsajátította az alapokat a lovaglás, akkor ezt Jumping (egyfajta lovas sport, ahol a lovas a ló legyőzi 6-13 különböző akadályokat található egy bizonyos útvonalon), díjlovaglás (része a lovas és a ló a versenyen a versenypályán), trükk lovaglás (teljesítmény a lovas a futópad vagy különféle gimnasztikai gyakorlatokkal ellátott lóversenyző stb.). Az ilyen programokkal rendelkező csoportok minden nagyobb KSK-ben léteznek. Akkor biztosan menni egy rendes bérleti lovak, de ebben az esetben figyelembe kell venni annak a valószínűségét, hogy akkor nem figyelnek arra, amit várnak, ne rámutatni a hibákat ültetés. És korrigálni a már megállapított helytelen leszállást, amelyet megszokni fognak, akkor sokkal nehezebb lesz. Ha emellett dönt, kölcsönzés mezők és erdők, ez növeli annak valószínűségét, hogy egy baleset esés után a ló alatt bizonytalan leszállás és helytelen gépjármű vezetés. Számos meghatározó tényezőt kell figyelembe venni a lovastanfolyam-klub kiválasztásához:
-annak helyzete - mennyire kényelmes elérni;
-az osztályok költsége (elsősorban a kívánt képzési szinttől függ, ráadásul az egyéni osztályok drágábbak, mint a csoportok);
-a foglalkoztatás feltételei (zárt aréna, öltözőhelyek elérhetősége stb.);
-az oktatók képzettsége;
-a lóversenyek számát és szintjét.
Fénykép egy ló szürke öltöny
Hogyan lehet gyorsan megtanulni lovagolni?
Mennyire gyorsan megtanulod lovagolni, teljesen attól függ, milyen vágyakozás, képességek, kitartás, fizikai edzés, a képzés helyétől, az edző képzettségétől, az osztályok számától stb. Átlagosan rendszeres (hetente legalább kétszer) rendszeres, néhány hónapon át tartó alapvető lovas készségeket és meglehetősen magabiztos leszállást lehet szerezni. A fent leírt 3 ciklusú rendszerben a képzés körülbelül 3 hónapig tart. Az alapképzés után egyszerűen vezethetsz a léleknek, fokozatosan tapasztalatokat szerezhetsz, vagy szakszerűen gyakorolhatod a lovas sportot. Mint tudják, nincs hatálya a mesteri tökéletességre.
Fénykép egy karakou lóról
Mit kell lovagolni?
Ha nem vagy biztos benne, hogy sokáig lovagolni fogsz, de próbáld ki, az első osztályoknál jobb, ha nem veszel semmit különösebben. Megfelelő tréning nadrág ízületek és csizmák nélkül, nem csípős talppal és kicsi sarokkal, lehetőleg fűző nélkül. A kezeknél jobb, ha kesztyűt helyeznek el (a legközönségesebb pamutszövetek fognak megközelíteni), mivel egy megszokott kézzel lehet egy alkalomról törölni. Ha később úgy döntesz, hogy folytatja tanulmányait, akkor bricsesznad, lovaglócsizmát vagy nadrágos csizmát kell vásárolnia, valamint speciális kesztyűt kell lovagolni. A gyermekek számára sisakra vagy sisakra van szükség.
Fénykép két lovas ugrás a part mentén
Hogyan lehet lovagolni?
Még egy jó lovas sem tud megbirkózni semmilyen lóval, mivel minden lónak saját temperamentuma, karaktere, temperamentuma, különleges szokása van. Egy lovat nehéz megmozdítani a helyről, a másik pedig nehéz megtartani. Meg kell figyelembe venni azt a tényt, hogy minden egyes ló különböző módon a városban (képzett, hogy válaszoljon a kontrollok), így ugyanaz a versenyző csapatok különböző lovak is okozhat egyenlőtlen válaszokat. Például, ha a versenyző húzza erősen mentség, hogy az egyik ló megáll, a másik kéz vissza egy harmadik „felkelni egy gyertyát.” Ezért kell tapasztalatot gyűjtenie, legalább a képzés kezdetén, kívánatos lovagolni. Ellenkező esetben, miután megszokták egy lónak és jó eredményeket mutatott a vezetésre, akkor meghibásodhat, miután megjelent a másik oldalon. Minél gyakrabban használják az osztályokat, amikor megtanulják lovagolni, annál magasabb az eredmény. A készségek megszilárdítása érdekében hetente legalább kétszer kívánatos lovagolni. Először is, elegendő napi fél órát vezetni, akkor egy órára növelni kell a lovagolást. Ne feledje, hogy egy arénában való lovaglás nagy fizikai terhelés. Különösen a képzés kezdeti szakaszában érezhető - másnap a képzés után szükségszerűen fájni fog az ilyen terhelés nélküli izmoktól. A lovaglással ellentétben a lovaglás inkább pihenést jelent Önnek és a lovának. Azonban, mivel a természetben a lovak sokkal aktívabb viselkedést tanúsítanak, különböző előre nem látható helyzetek lehetségesek, amelyekhez elő kell készíteni. Ezért csak a vezetői képességek és az erős leszállás révén tud menni a mezőkre. A terepjáró technikája különbözik a lovaglóiskolától. Gyakran lovasok alternatív területen, és Manege lovaglás, pihenő és pihentető a mezőket (de anélkül, hogy elveszítené az irányítást a ló), és komoly munka az arénában. Ha biztos benne, elég érezni lovaglás különböző célokhoz különböző ütemben (vezetés közben lépés, ügetés, vágta) és a különböző beállításokat (az arénában, egy olyan területen), akkor választani maguknak a jövő irányát tevékenységek célok alapján, amit akar elérni. Ez csak egy egészség-javító lovaglás, lovaglás, programok, pihenés a lélek számára. Ha nem gondolnak a jövőben anélkül, lovassport, hogy szükség van, hogy megy egy sportcsapat vagy kapcsolódjon az edző személyében érdekes neked. Ilyen esetekben az osztályokat rendszerint az Ön számára legmegfelelőbb módon gyakorolhatják. Jobb, ha a saját vagy bérelt ló.
Fénykép egy ló szürke öltöny
Biztonság a lovaglásban
Az összes sportág közül a lovas sport viszonylag kevés sérülést okoz. A ló a természet szerint ragaszkodó és érzékeny állat, engedelmes és végrehajtó. Inkább félénk, mint agresszív, a veszélyeztetett természetes körülmények között repülés útján távozik. Ugyanakkor, fizikailag ez egy nagyon erős állat, melynek természete erős ellenséggel védett: a fogak és a paták és a meglepően gyors reagálás. Ebben a tekintetben nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy ha a lovat rosszul kezelik, vagy külső tényezők hatására, akkor nemkívánatos módon vezethet, és kiszabadulhat. Ezért lehetetlen teljesen kizárni a baleseteket lovaglás közben. Bár a lovas sportok sérülése viszonylag ritka, de a legtöbbjük súlyos sérülések. A lovasok sérüléseinek súlyossága a vezetés során kifejtett jelentős gyorsulásokkal magyarázható. Így egy lóról való leesés egy gallop sebességgel hasonlítható össze egy 3 méteres magasságú szabad eséssel. A legsúlyosabb sérülések, mint pl. A törött csontok és a gerinc, az akadály vagy a ló alá kerülése esetén nyerhetők. A ló ügyes kezelése és bizonyos óvintézkedések betartása mellett azonban a sérülés valószínűsége minimálisra csökkenthető.
Fénykép egy ló sötét öbölben ruhák