A gyömbér tea előny és tulajdonságok
Fehér gyökér vagy szarvas gyökér - ez ugyanaz a növény neve - gyömbér. Tsingibernenben gazdag (illóolaj), valamint az A és C vitaminok gyökerei különböző népek konyháiban készült különféle ételek elkészítésénél használatosak. Fűszeres és nagyon illatos szag, éles, különleges íz adják az étel különleges árnyalatait, az ételek élénkebbé és ízletesekké válnak. És az esszenciális aminosavak jelenléte, vagyis azok, amelyeket a szervezet önmagában nem képes előállítani, a gyömbért csak a táplálkozásunk egyik alapvető termékévé teszi. A száraz gyömbér pelyhekben vagy porban élesebb, mint friss, és nagy átható hatást fejt ki, ételek és italok készítésénél pedig száraz és friss gyömbér gyökereket is használnak.
Ginger tea
A különböző ételek hozzáadásán kívül a gyömbért is használják a teát. Ebben az esetben az ital nagyon színes, gazdag és illatos. Miért gyömbér tea? Az ősi keleti ismeretek szerint a gyömbér italok felmelegítik a vért. Ez azt jelenti, hogy a gyömbér segít felgyorsítani az anyagcserét, ami az összes testrendszer működésének javításához és a toxinok eltávolításához vezet. Ezek a folyamatok közvetlenül befolyásolják a test fenntartását normális állapotban, és hatékonyan segítenek a súlycsökkenésben.
A gyömbér tea előnyei és tulajdonságai:
a gyömbér tea használata
A gyömbér segíti a memória erősítését, javítja az emésztést és növeli az étvágyat. a máj kezelése, a szexuális erő növelése. A bélrendszerben gázokat is felszívhat, feloldhatja a gyomor és más emésztőszervek falán kialakuló káros nyálkahártyát. Ezért amikor gyömbérből teát fogyaszthat a fogyásnál, számos egészségügyi problémát megoldhat az út mentén. ha vannak.
Ismeretes, hogy a növény minden hasznos tulajdonságát a legkülönfélébb tinktúrák és húslevesek adják. Ezért gyömbér tea - az egyik legegyszerűbb és megfizethető ital, amely teljes mértékben tartalmazza az összes hasznos tulajdonságait a csodálatos növény.
A gyömbér tea rendszeres fogyasztása jobb oxigénellátást eredményez, ami nagyon fontos a szellemi munkában. Azt is meg kell jegyezni, hogy a gyömbér italok hatékonyan enyhítik a fejfájást, valamint fájdalmat a háton lévő zúzódásokkal és nyomatékokkal.
A gyömbér teát sok betegséghez használják, és mindenütt kiváló eredményeket mutat. Az alkalmazási gyakorlat a növekvő vékonyrétegek esetében azt mutatja, hogy a rendszeres vételnél egyszerűen csak elsöprő eredményeket érhetünk el. Így sok kreativitást mutathat be a különféle összetevők készítésénél, ez a teakészítés folyamat lenyűgöző foglalkoztatássá válik. Például a hollywoodi csillagok hozzáadják a gyömbér tea különböző fűszernövényeket. Valaki hozzáad egy citromot vagy egy dogrose-t. Van egy csomó recept, van egy végtelen számú lehetőség.
Azt is észrevette, hogy a gyömbér tea a bőr és a haj állapotának javulásához vezet, így nem aggódhat, hogy egy gyengeséges étrend a megjelenés romlásához vezet. Ellenkezőleg, a gyömbéres tea segít megőrizni a hajad fényét. a bőr sima és a szeme tiszta.
Fotó: gyömbér tea
Ellenjavallatok a gyömbér teaért
A gyömbér tea mindenki számára hasznos. A szakértők kis kortyokban, stretching, étkezés előtt és után fogyasztják.
Ugyanakkor a gyömbér tea ellen is alkalmazhatók. Nem lehet részeg gyulladásos bőrbetegségekkel, mert A folyamat még súlyosabbá válhat. Jobb, ha nem inni a gyömbér tea magas hőmérsékleten, mert ez fokozott vérkeringést és egy személy rosszabb érzést okozhat. Természetesen jobb, ha nem inni a teát a vérzéssel és a fekély súlyosbodásával.
Hogyan készítsünk gyömbéres teát: főzni recepteket
- A legegyszerűbb recept gyömbér tea - forraljuk 2-3 cm gyökér gyömbér (pre-szeletelt) reggel egy 2 literes termosz, és idd meg körülbelül fél üveg előtt vagy étkezés után a nap folyamán .. Ehhez az infúzióhoz mézet adhat hozzá. Citrom vagy bármilyen szirup ízlés szerint.
- A gyömbér tea második receptjének finomsága a tea gyömbér magas koncentrációjának elérésében rejlik. Ehhez finoman szeleteljük a gyömbér vizet, és 15 percen át forraljuk fel az alacsony hőt. Miután a teát 37 fokosra hűtöttük, adjunk hozzá mézet és citromlevet. Igyál a szokásos módon.
- A harmadik recept nagyon hatékony a súly csökkentésére. Azonban bizonyos ízlésekhez társul. Az a helyzet, hogy fokhagymás tea. Friss vagy szárított gyömbérből süthet, a gyömbér és fokhagyma egy részének és 20 rész forró víz kiszámításával. Mindezt termoszba helyezzük, ragaszkodjunk hozzá 20 percig, és kortyoljuk a nap folyamán kis kortyokban.
- "Tea Weekend" - ez a recept azért nevezték el, mert gyakori ösztönzést jelent a WC-hez menni. Ez a recept a gyömbér teaért nemcsak a fogyáshoz, hanem a toxinok eltávolításához is hozzájárul. E recept szerint a gyömbéres teahez egy kis szarvas vagy szenna fű kerül hozzáadásra, ha szükséges, mézet is adhatunk hozzá.
- Az akut kedvelői és a legerősebb gyomor tulajdonosai hozzáadhatják a gyömbéres borsot és a fahéjat a kés hegyén. Ez tovább erősíti az anyagcserét és elősegíti a gyorsabb fogyást. Azonban ez a helyzet akkor, ha jobb, ha nem kell túlzásba venned, hogy ne kelljen később kezelni. Ginger tea önmagában - nagyon erős és hatékony eszköze a fogyásnak. Ezért jobb, ha azt ésszerű étrendet ötvözzük, és nem vállalunk önellenes kínzást.
- A gyömbér tea használható gyógyteák alapjaként, a szükséges gyógynövények hozzáadásával. A zöld és a fekete tea, a kutya rózsa és egyéb szárított bogyók és gyümölcsök együtt főzhetők.
Hogyan inni a gyömbér tea
Azok, akik étrenden vannak, bármikor inni gyömbér teát, és azok, akik szokás szerint étkeznek, meg kell itatni étkezés előtt. Ezután a gyömbér tea csökkenti az étvágyat, és jobban és hatékonyabban emészteti az ételt, zavarja a zsírsejtek kialakulását a szervezetben és feloldja a már rendelkezésre álló.
Nem javasoljuk, hogy éjszakai gyömbér teát inni, mert nagyon élénkítő. Ne süljön el sok citrom is - egy lobula nagyon megfelelő lesz.
Ami a gyömbér tea részegségét illeti - naponta legalább két literet kell inni, közvetlenül a fogadás előtt vagy közvetlenül a termoszban egy egész napig.