A gyerekek és a számítógépes játékok hogyan lehet megszabadulni a függőségtől
A gyermeke minden napot és estét a számítógépen tölt el? És nem ül kognitív erőforrásokon, csak játszani?
Lehetséges, hogy játékfüggést fejlesztett ki. Hivatalosan ilyen betegség nem létezik, és sok szülő csak szemet szembeszáll a problémával.
De nézd meg gyermekeidet: ő minden feszült, amikor játszik, lehetetlen elszakadni a kedvenc foglalkozásaitól - sikolyok vagy gyűlöletek kísérik ezt a kísérletet.
A pszichológusok már régóta ébresztési, azt hiszik, hogy egy ilyen kapcsolat lehet egyenlővé kábítószer vagy alkohol. Német kutatók a Charité Egyetemi végzett kísérletben, és bebizonyította, hogy az elmélet. 20 gyermek megmutatta screenshotok a kedvenc játékok: a reakció hozzájuk nagyon hasonló volt az egyik, hogy mutat a beteg alkoholizmus vagy kábítószer-függőség, ha látják, hogy a tárgy a szenvedélyét.
A függőség felismerése
Függetlenül attól, hogy mennyire érzed a számítógépes játékokat. Addiktívak, különösen, ha nem szabályozhatja, hogy a gyermek mennyi időt tölt a monitor közelében. A függőség több okból is felismerhető:
- a játékok hobbija megakadályozza, hogy a gyermek kommunikálhasson társaikkal és tanulhasson;
- alig indul el a játéktól, a gyerek aggódni kezd, aggódik, nem tudja, mit kell tennie, és nem talál helyet magának;
- a hobbi sokkal hosszabb ideig tart, mint egy vagy két kedvenc játék elhalasztásának ideje.
Ha egy gyermeknek mindezek a tünetek vannak, meg kell szabadulnunk a rossz szokásoktól. Ha az iskoláslány egyszerűen élvezi a számítógépeket és a játékokat, de a tanulmányok nem szenvednek tőle, és képes kommunikálni társaikkal, akkor nem szabad aggódnia.
Anatolij Vasilenko, gyermekorvos. "A számítógépes játékok igen erősen befolyásolják a gyermekek fejlődését és a világ érzékelését. A számítógépes játéktól való függőség alá eső diákok növelik a depressziót, a depressziót és még a társadalmi fóbia szintjét is. Szenvedés és tudományos teljesítményük. Az ilyen függőségi tünetek megszűnésével a normál értékek csökkennek. Tegye ezt fokozatosan, hogy ne rontsa a helyzetet. Készülj fel arra a tényre, hogy először a gyermek egyszerűen nem hallgat rád. "
A játékok és fantáziák hasonlósága. Nem befolyásolhatjuk a gyermek elme fúzióját számítógépes játékokkal, mert nem változtathatjuk meg a képzelet tulajdonságait, sem a játékot. A könyvek és a tévék olyan passzív információforrások, amelyeket nem lehet megváltoztatni, és a gyermek arra törekszik, hogy irányítsa életét. És fantáziákkal kezdődik.
Vágyat kezelni. Fontos megjegyezni, hogy egy személy nem csak egy olyan automata, amely reagál a külső befolyásokra, hanem olyan lény, amely aktív, kreatív és ellenőrző. A gyermek ezt a legteljesebbé teszi. Szüksége van saját terére, ahol ő lesz a mester. ahol meg fog tenni, amit ő akar, nem pedig szülei vagy valaki más. Ha a hallgató "területe" túl kicsi, sokkal könnyebb számára, hogy a képzeletbeli térben maradjon.
Hiány tapasztalatok az életed irányításában. Gyakran a szülők tagadják a gyermek függetlenségét. aggódva érte. Itt van egy gyerek, és tapasztalatot szerez a játékban, különösen azért, mert egyszerűbb, mint az élet valódi feltételei. A kis hülyeségnek szüksége van a menedzsment és a saját tapasztalat mintájára.
Anyu új álláshely Angela így gondolja: „A gyerekek nagyon játszik számítógépes játékokat csak azokban a családokban, ahol számukra engedélyezett, vagy ha azok nem fordítanak kellő figyelmet. A szülők állandóan dolgozik, elfoglalt este - fáradt, és nem figyel a gyermek. Persze, könnyebb lesz, hogy maradjon a valóságot, amelyben ő mindig szívesen és hol érdekli. "
Hogyan lehet megszabadulni a játék függőségétől?
Ügyeljen arra, hogy a gyermek mennyi időt tölt a számítógép képernyőjén. Egy 6-7 éves gyermek számára az ideális idő a napi 10 perc, 8-11 éves korig - legfeljebb 15-20 perc, és a középiskolás diákoknak maximum 25-30 percet kell hagyniuk.
Ne felejtsd el: semmiképpen nem szedhetsz ki vagy tilthatja meg számítógépes játékokat olyan gyermekeknek, akik már részt vettek benne. Tegye ezt következetesen és fokozatosan.
Elena Kornyakova, gyermekpszichológus: "A legfontosabb dolog nem megtiltani a gyermeknek, hogy teljes egészében számítógépes játékokat játsszon. Ellenkező esetben csak magadra állítja. El fogja veszíteni a bizalmat abban a személyben, aki el akarja megfosztani kedvenc szórakoztatásától, szinte az élet értelmétől. A gyermek úgy fogja érezni, hogy igaza van, és minden más - nem. Ezért, ha szerencsejáték az arc - jobb, hogy konzultáljon egy pszichológus. "
Ellenőrizze a játékok műfaját. amelyek olyanok, mint a gyermeke. Tiltja a cselekményeket erőszakkal, kegyetlenséggel, sok szörnyeteggel és mindenféle horror történettel. Figyeljetek meg minden olyan rendellenességet, amely a játék vége után a gyermeknél fordul elő. Ha volt álmatlanság, ingerlékenység, izgalom, ez azt jelzi, hogy a játék egy kis tomboy nem illik teljesen.
Adja a gyermeknek minél több időt, összpontosítson, jöjjön létre a "valós életben" számos játékkal, a lenyűgöző családi szórakozással. Minél melegebb és megbízhatóbb a családon belüli kapcsolatok, annál ritkábban vannak a gyerekek a rossz társaságokba, függetlenül attól, hogy a virtuális valóságban vagy sem.
Lehetséges, hogy amikor a gyermeket elolvad minden olyan melegben, amelyet korábban megkapott, nem akarja ülni a hideg számítógép monitoron.