Narancshéj előnyei és hátrányai
Mi a narancshéj?
Narancshéj - előnyei és hátrányai
A használata narancshéj
A felső réteg a héja a gyümölcs áll egy tömeges C-vitamin, tartalmaz egy pro-vitamin, E-vitamin és a B-vitaminok - B1 és B2. Szintén héja egy forrása az esszenciális olajok, a kalcium és a foszfor. Ez tartalmaz egy csomó pektin és citromsavat, valamint a természetes antibakteriális anyagok - illékony.
Bizonyított tény, hogy a narancshéj kiváló orvosság az érelmeszesedést. Ez az anyag megjeleníti a szervezet a „rossz” koleszterin és megtisztítja a hajók atheroscleroticus plakkok. Ez a termék növeli a jó hangulat, ezért azt javasoljuk, hogy alkalmazzák a főzéshez sok étel.
narancshéj pozitív hatással van a pályán az anyagcsere folyamatokat a szervezetben. Fogyasztása elősegíti az emésztési folyamatot, és hogy elkerüljék a gyomorégés. E termék fogyasztásának segít eltávolítani a hányinger és növeli a vitalitást.
A kapott port narancshéj, segít feloldani a nyálka a légutakban. Ezt fel lehet használni köhögés kezelésére és az asztma.
Illóolajok narancshéj antimikrobiális és gyulladásellenes tulajdonságokat. Fogyasztása optimalizálja a gyomor savasságát, és normalizálja a lezajló folyamatok a belekben. Továbbá, a termék használata megkönnyíti a kirakodás és a tisztítás a májban.
Evés narancshéj segít megbirkózni az elhízás. Egy másik ilyen termék jó gátolja a csontritkulást és a kolorektális rák.
Az illat narancshéj jó nyugtató hatása van, segít pihenni, megszünteti az álmatlanságot és ideges kimerültség.
Az ilyen termék széles körben használják a bőrápolás. Segít, hogy megszüntesse a túlzott aktivitás a faggyúmirigyek megszabadulni a mitesszerek és elhalt bőrt részecskéket. narancshéj és egy erős gyulladásgátló és anti-gombás hatások. Birkózik kiütések és segít a sebek gyógyulását.
Vajon narancshéjat veszélyes ártalom ez lehetséges?
Receptek narancs héját
további információk
A napenergia narancs: az előnyök és árt a lédús gyümölcs
Szinte mindannyian szereti ezt a napos és lédús gyümölcs, melynek húsa hihetetlenül finom. Az előnyös tulajdonságait narancs állíthatják össze legendák, akkor hozza megbetegedett SARS gyermekek és felnőttek számára, biztosított az iskolai étkezdék mint kötelező vitamin, hogy neki egy hasznos friss gyümölcslevek és koktélok. Széles körben ismert és népszerű körében is az igazi ínyenc.
De nem mindenki tudja, hogy ez az édes gyümölcsöt hordozza nemcsak előnyöket - néha káros, és súlyosbíthatja egyes betegségek, amelyek sújtják az embereket. Ez, persze, háttérbe szorítja a hírnevét egy narancs, de megértjük. Mitől függ az előnyei és hátrányai egy narancs?
Honnan jött
Orange először Kínában, ahol több termesztett több ezer évvel időszámításunk előtt. Jóval később, az egész XV-XVI században, vállalkozó portugál gyarmatosítók hozta Európába néven „kínai alma”, ahol azonnal elnyerte szinte egyetemes szeretet és a népszerűség.
Azonnal divatba nőni egy narancsfa ő üvegházak és össze lehet hasonlítani a szomszédaival mennyiségi és minőségi növények. Azóta és a mai napig a termesztés narancs - szerves része a gazdaság számos ország: Kína, Egyiptom, India, és déli régióiban az Egyesült Államokban.
A kompozíció a narancs
Hasznos narancs minőség
Számunkra az előnyeit narancs csak óriási. Ez a gyümölcs pozitív hatása egyáltalán minden rendszer és szervek, a test, köszönhetően a gazdag készítmény vitaminokat és ásványi anyagokat. Nézzük meg, milyen előnyöket hozzuk ezt a gyümölcsöt, ha megesszük:
- Orange - az egyik fő forrása az energia testünk. Pulp, gyümölcslevek, friss juice vagy koktél - mindez viszi nagy terhet az erő és fel a fejjel, több órán keresztül jönni.
- A legtöbb gazdag narancs C-vitamin (aszkorbinsav), amely megvédi az immunrendszer és megtartja egészséges mentális folyamatok. Ezért gyakran ajánlott fogyasztani állandó stresszt és a frusztrációt.
- Az ugyanazt a C-vitamin, az a tulajdonsága, narancsszínű kiüríteni különböző mikrobák és ARI ARI.
- Gyümölcs és hozzájárul során normál működését hormonok és neurotranszmitterek, amelyek szabályozzák az érzéseinket.
- A narancs pektinek és amelyek felgyorsítják a folyamatot az emésztés és a vastagbél motoros funkciója, csökkenti a rothasztó folyamatokat a szervezetben.
- Gyümölcsök használnak a betegségek megelőzésére, mint például hypovitaminosis, szívbetegség, máj- és erek.
- Orange gazdag folsav - egy nagyon hasznos vitamin a női test, amely segít megelőzni a depressziót és a korai öregedés, a jelenlegi stressz és a problémák a szép hölgyek.
- Sikerült a kozmetikai területen! Krémek, testápolók és azzal a kiegészítéssel, narancs nagy száraz bőr, hidratálja azt is, tisztítás és így ez egy egészséges színét. Hatékony lesz a maszk a friss narancs gyümölcs szeletekre vágjuk, és tartsa őket az arcon 20 percig. Orange táplálja a bőrt vitaminokkal és így a hasznos összetevők rá.
narancshéj
Azt találtuk, hogy a fogbél hihetetlenül hasznos és meg kell enni, de kiderül, narancshéj is javasoljuk, hogy használja különböző célokra, köszönhetően annak számos tulajdonságok:
- Keserűség héja. Ez jól működik a anyagcsere a szervezetben, megakadályozza a gyomorégés és javítja az emésztést. Emellett keserű héja segít eltávolítani a hányinger, és felerősíti a szervezetben. Ha rastolchete szárított héja porrá, majd kap hatásos köhögés ellen, nyálka a légutakban és az asztma.
- Semlegesítése koleszterin. Ha a diéta, meg kell barátkozni a narancshéj, mert olajat eltávolítják a szervezetből a felesleges koleszterint.
- A használata narancshéj is annak illóolajok, híres gyulladásgátló és anti-mikrobiális folyamatok. Kiosztani „d-limonén” olaj, segít fenntartani a normális a gyomor savasságának, és segít a bélben. És segíteni tisztítás kirakodás máj.
- Narancshéj elengedhetetlen az emberek a zsíros bőr, mert ez teszi sokkal kiegyensúlyozottabb, csökkenti a zsírosodást és fényét.
- Narancshéj - kiváló természetes orvosság elleni küzdelem hatása pikkelyes bőr, akne, kiütés és fekélyek, mert gyulladásgátló tulajdonságokkal.
- Használata narancshéj, vízben főzött, töltse otthonában egy nyugtató aroma. Ha van egy macska él - ez aroma nem kívánatos. De ha a macska szereti, hogy erőteljesebben karmai a bútorok, spray a helyet oldattal narancshéj és az állat megszűnik játszani csínyek.
- Ugyanakkor a kiűzni a szaga citrus bútor nem csak a macska, de elfordulnak az otthoni sok rovar.
Ellenjavallatok
Hogyan válasszuk ki a narancssárga
Narancssárga lejárati közvetlenül függ a hasznos tulajdonságait. Éretlen narancs valószínű, hogy képes átvinni a teljes paletta a vitaminok és ásványi anyagok, mivel ez lehetővé teszi az érett gyümölcs. Nem vásárol a gyümölcs az interneten keresztül, úgy, hogy meg tudja-e választani egy gyümölcs, ami tetszik. Amikor kiválasztják gyümölcsöt kell arra, hogy a magzat súlyát nagynak kell lennie. A nehezebb, annál gyümölcslé és ásványi összetevők. Sniff neki - érett gyümölcs illata, erőteljesen még a parttól tíz centiméterre orrod. De mindenki tudja, hogy mi fontos és gyümölcs színe - élénk narancssárga.
Tény, hogy az előnyök narancssárga lehet beszélni órákig, mert ez a gyümölcs egy igazán univerzális készlet vitaminok, amelyek jótékony hatással van a testünk a legkisebb sejt, és befejezve a felső réteg hámszövet.
Kandírozott gyümölcshéj narancs. Előnyök és árt a kandírozott
Mint az közismert, édességek szerelmeseinek nem csak a gyermekek, hanem a felnőttek, akik szintén nem bánom, hogy enni ezeket az ételeket. Különösen a fajta, amely - hihetetlen. Sajnos, az előnyöket az ilyen cukros ételek kicsi, mert bennük a saját kompozíció egyszerű szénhidrátok, amelyek könnyen átalakítható a zsír.
Ma arról fogunk beszélni, hogyan lehet elkerülni ezt, és hogy jól érezze magát, de nem a sütemények és torták, valamint egy kandírozott. Mi ez az étel, és hogyan kell főzni, hogy megfelelő, valamint az árnyalatok, hogy mit kell keresni, ha vásárol meg, ez az, amit én megmondom, kedves olvasó.
Jelenleg többek között az édességek, mely édességek piacán, ez nagyon ritka az olyan termék, amely nem tartalmaz az összetételét színezőanyagokat, ízesítőanyagokat, tartósítószereket, és így tovább. De az iparág kandírozott gyümölcsök, amelyeket kandírozott gyümölcsök, e finomság még tanult főzni az ősi időkben.
Különösen kandírozott gyümölcsök népszerűek voltak keleti országokban, ahol köszönhető, hogy a meleg éghajlat növekszik különböző gyümölcsök, ahonnan, és kész. Európában és hazánkban, ezek jók voltak ritkaság, mivel az importált ázsiai kereskedők, és az ára is különbözik, hogy a magas költségek, így vásárolni őket csak gazdag emberek.
Jelenleg a helyzet egészen más, kandírozott vált mindenki számára elérhető, de a kérdés az - és hogy ezek igazi? Ne hasonlítanak az ízét azok keleti édességek, amelyek korábban jelen a piacon?
Azt mondják, hogy kell készíteni kizárólag természetes gyümölcsök, bogyók és még zöldséget, de ebben az esetben tekinthető valós és hasznos csemege, amely teljes mértékben helyettesíti a hagyományos édességet.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő anyagok előállítására kandírozott gyümölcs?
Hogyan lehet készíteni kandírozott magad?
Előállítása kandírozott narancs
A készítmény a kandírozott narancs, ami gyakran főzött otthon, akkor kell egy kilogramm citrusfélék, és különösen azok hámlani kezd, cellulóz ebben az esetben nem alkalmazható. Ezeket úgy kell vágni, még kockákra vagy vékony csíkok, ahogy tetszik.
Ezután fel kell áztatni a kéregeket, ezért hideg vízzel kell őket önteni, és legalább három napig ezen állapotban kell tartani, míg a folyadékot négyszer kell cserélni. Ezután kb. Húsz percig vízben fel kell forralni.
Ezután ajánlott a víz leeresztése, és a szeletelt héjat felforraló szirupba helyezni, majd szinte azonnal eltávolítani a hőtől. Ezután állni kell, és öt óra múlva forraljuk vissza, és forraljuk öt percig.
Aztán újra megmaradnak, de tizenkét óráig. Ezt az eljárást legalább négyszer ismételjük meg, a legfrissebb tömeg forrását javasoljuk, hogy körülbelül három gramm citromsavat adjunk hozzá, majd a kandírozott gyümölcsöket legalább három órán át állni hagyjuk.
Végül a cukrot eltávolítják a cukorszirupból, és hagyják jól áramlani. Ezután a kandírozott gyümölcsöket egy tágas edénybe helyezzük, és szellőztetett helyiségben hagyjuk, hogy jól megszáradjanak, ezt a keleti finomságot kis mennyiségű porcukorral lehet megszórni. Bon appetit!