Agar agar a súlycsökkenésért
Sok nő új módszereket keres a fogyáshoz. Az interneten a prebiotikus agar agar egyre népszerűbb. De eddig kevés információ van arról, hogyan kell használni, és milyen hatással van az agar agar a szervezetre. Próbáljunk meg egy kicsit többet az új eszközről.
Az agar-agar nagyon hasznos a bél mikroflóra. A mikroorganizmusok táplálják az agar-agart, és hasznos vitaminokat, aminosavakat (fehérjéket) és más termékeket feldolgoznak. Így a patogén bélflóra elnyomódott. Ezenkívül az agar-agarnak számos pozitív tulajdonsága van:
- növeli az immunitást és csökkenti a vér koleszterinszintjét;
- segít stabil vércukorérték elérésében;
- normalizálja a gyomornedv fokozott savasságát;
- enyhe hashajtóként szolgálhat, ami nem függőséget jelent;
- harcol a megnövekedett gáznak a bélben;
- eltávolítja a nehézfémek és mérgező anyagok sóit;
- tartalmaz vasat, káliumot, kalciumot, cinket, magnéziumot, foszfort, mangánt;
- nem mossa el ásványi sókat a testből;
Oly sok hasznos tulajdonságokkal szeretnénk hozzátenni, hogy az agar nincs íze, ezért ne szakítsa meg az ízét az ételek, amelyek akkor add hozzá.
A legjobb, ha ezt a terméket forró italok és edények részeként használja.
Hogyan fogyhat agar-agar segítségével?
A súlycsökkenés agar-agarral együtt meg kell tanulnia, hogyan kell megfelelően főzni. Most emlékezni, hogy a minimális oldódási hőmérséklet agar folyékony 80-85 C. Vegyük ez a szer por és keverjük bele hideg folyadékot, majd forralunk és párolt tartsa egy perc. Az agar-agart lassan, míg forró legyen.
A gél agar agar 40-45 ° C-on történik. A testsúlycsökkenéshez a terméket 10-20 perces étellel vagy elsődleges úton kell fogyasztani. Maga a zselé már a gyomorban is előfordul.
Az agar agar bevétele után kevésbé lesz szükség a jóllakottságra és az élelmiszer-elégedettségre. Emellett a gyomorban a jóllakottság is hosszabb lesz.
Az agar agar segít megtanulni, hogyan ne túlfogyasztani. Ha ezt a terméket súlyvesztésként használja, akkor az energiát nem szabad súlyosan korlátozni. Elegendőnek, teljesnek és kiegyensúlyozottnak kell lennie.
A termék por alakú élelmiszertermékben vagy japán és kínai ételeket tartalmazó áruházakban vásárolható meg.
Próbáljon ki egy új eszközt a túlsúly elleni küzdelemben, különösen mivel nincs ellenjavallat!
Különösen fornetkilo.ru - Марьяна Сурма