gyorsétterem

A folyamat során a hidrogénezéssel zsír bennük elő transzgénikus zsírok, amelyek nagyon károsak az emberi egészségre. A tudósok érdekli, milyen módon étel gyorsétterem, telített zsírok ezek befolyásolják a feltétele a szív és az erek. Minden majom - a résztvevők a kísérlet napján élt egy sajtburgert és egy adag sült krumplit. A többi már a szokásos étrend. A kontroll állatok csoportjában táplálunk egy szabványos, de az étrendben hozzáadásával mennyiségű természetes zsírok és szénhidrátok. A megfelelő tartalma a sajtburgert és a burgonya.

Hat évvel később, a majmok esett egy átfogó felmérést, de nagyobb érdeklődés a tudósok körében az úgynevezett állati hajó. Az a tény, hogy a vér a kísérleti csoport a majmok koleszterinszint emelkedett volt. akkor nem is beszélve. Ezen túlmenően, az állati zsír szerzett öt százalékkal több, mint a kontrollcsoportban. A zsír a hason ezek a majmok már egyharmaddal több, mint a kontroll csoportban. Elég meggyőző bizonyítékot.

Ami különösen káros gyorsétterem?
A fő probléma az ilyen élelmiszerek - ez egyáltalán nem kiegyensúlyozott lesz. Egészséges ételek jelenti egy bizonyos hányadát a szénhidrátok. fehérjék és zsírok. Olyan gyors, mint ez az arány Fude törve. Szinte nincs olyan fehérje, sok zsírt és sok szénhidrátot. Ezen túlmenően, ez a maloperevarivaemy bolus az élelmiszerek, az emberek többsége még mindig ömlik egy üveg édes italokat, ami természetesen csak hidegen. Most, a szervezet először melegítse fel a kapott bolus élelmiszer emészthető normál hőmérsékleten, majd próbálja megemészteni. Dupla üres munka az emésztőrendszerre.

Pörkölése gyorsétterem elsősorban a margarin - egy irtózatosan rossz termék, amely egynél többször használják. Ezt szűrjük, és öntjük a sütő újra. Milyen mennyiségű rákkeltő alakult a margarint. Külön meg kell említeni, hogy elvileg a margarin nagyon káros. Sőt, a folyamat a termelés zsírmolekulák kezelik oly módon, hogy egy bomba hajók és a szív.

De a rangsor termékek semmilyen körülmények között nem jelenhet meg az a személy, asztal, értékelve az egészségüket. az első helyen természetesen édes szóda. Ezek tartalmaznak sok cukrot és a különböző kémiai adalékanyagokat, és minden káros. A második helyen a burgonya chips. Természetes Nincs itt, hanem a kémia és a zsír - több mint elég. A harmadik helyet foglalja el csokoládét. A cukor jelenlétében és a különböző élelmiszer-adalékanyagok „E” ad a lift nekünk őket, mint a kábítószer. A negyedik helyet foglalja főtt kolbász. Minden világos, mi áll - amelyről csak a gyártó.

Alapítója a kínai fast food, feltalálás egy márka vásárlás, először gondolja, hogy hogyan lehet, hogy egy nyereséges vállalkozás a nemzeti függőség élelmiszer. Miért, hogy a kínai emberek esznek hamburgert? Ez hülyeség, és lehet, hogy nem előnyös. De ha azokat a nemzeti ételeket kínál vonzó megjelenésű és kényelmes formában, így a kockázati sikeres lehet.

Meg kell mondani, hogy a kínai nemzeti fast food sokkal elterjedtebb, mint a hagyományos nyugati. Így csak egy hálózati kínai gyorséttermek a kétszer magasabb, mint a McDonalds.

A fő különbség a kínai fast food Európából, hogy az élelmiszer itt nem sült egyáltalán. Minden ételt készítünk csak egy pár. Ez nagyon hasznos, nem kövér, és a rákkeltő anyagok. Az alapja a kínai fast food rizs és zöldségek. Egy nagyon hasznos és egészséges élelmiszer. Lehetetlen, hogy vásárolni szódavíz és helyette szolgált szója tejet vagy teát. Azok, akik igazán nem tud élni anélkül, hogy ez az élelmiszer, meg kell figyelni, hogy a kínai gyorséttermek. Talán ez egy jó lehetőség, hogy kilépjen, és mentse az egészséget. A fő jelszava a kínai fast food, hogy fenntartsa az összes hasznos tulajdonságait a termékek és ellátása az egészségügyi látogatók.

Persze, vannak itt, és nyárs a sáskák vagy tengeri Uzhikov, vajban sült. De még ha vásárol grillezett tengeri közvetlenül az utcán piacon, azt a lehetőséget, hogy szert hasznos terméket, például főtt rák, felfűzve a nyárson.

A kísérleteket laboratóriumi rágcsálók. Gyenge rágcsálók, egy diéta, amely állt a szokásos gyorséttermi termékek meghalt csak kevesebb, mint négy hónap. Saját társaik, akik ettek az egészséges táplálkozás, kinyújtott laboratóriumban több mint öt hónap. Így amerikai kutatók arra a következtetésre jutott, hogy a káros hatások ezeknek élelmiszerek hosszú élettartam. Folyamatok játszódnak le az élőlények emlősök hasonló. Ezért nincs ok, hogy nem bízik a következtetéseket az amerikai szakértők. A legnagyobb mennyiségű káros foszforvegyületek bemutatni, így a kedvenc minden üdítőitalok.

De milyen élelmiszerek meghosszabbítja az emberi élet, az orvosok is már telepítve van. Kiderült, hogy a tojás még mindig hasznos. Vita-érték, mint a termék volt az elmúlt évtizedben. Egyes orvosok azt állítják, hogy a tojás - forrása a koleszterin és nehéz fehérjéket. míg mások úgy vélték, hogy ez volt a tojás gazdagítják a diéta hasznos aminosavak. Megnyerte a múltban. Rendszeres fogyasztása tojás megakadályozza a szürkehályog. Ez segít a szervezetnek megbirkózni mérgek, hogy esik az atmoszféra belép a szervezetbe sok fontos anyagok.

Az a tény, hogy a gyorsétterem rossz emésztés munkáját, véredények és vezet az elhízás. már mindent. De az a tény, hogy ez is hat az idegrendszerre és az agy. Nemrég tanultam. Kiderült, hogy az emberek, akik visszaélnek gyorsétterem, különböző hajlandóság elhamarkodott intézkedések, és nem volt az önkontroll és a türelem.

A tudósok a kanadai University megállapította, hogy a szokott enni a távon gyorsan, anélkül, hogy pazarolja bármikor, ami az emberek tolerálják semmilyen elvárásainak szem előtt tartva. Az emberek nem számít, hogy mennyit fognak fizetni, a legfontosabb dolog -, hogy tegyen meg mindent gyorsabban és fut tovább.

Egy másik kísérletben résztvevők nézett ikonok híres éttermek, majd elment vásárolni. Kiderült, hogy az összes vásárlások történtek célozták időszámítást. Azonban ezek költsége sokkal magasabb, mint a hasonló termékeket, ami használható hosszabb ideig. Így gyorsétterem tönkreteszi nemcsak a test, hanem a lélek.

Szinte mindenki tudja, hogy a gyorsétterem rossz. De mégis, néhány teljesen felhagyott az ilyen étel. És hogy valaki gyorsétterem - az egyetlen módja annak, hogy egy snack során a munkanap. Ezért nem szabad azt a kérdést, a teljes elutasítása gyorsétterem, és hogyan gyorsétel kevésbé káros.

Az első lépés az, hogy hagyja abba az evést útközben. Az emésztés során szenved, ha enni szó a lábukat. Gyenge termel gyomornedv, kemény munka a hasnyálmirigy. Ezen túlmenően, a kurzus az étkezés szinte rágják, és bemegy a gyomorba nagy darabokban. Annak érdekében, hogy csökkentsék a hatása ezeknek a káros tényezők, kell, minimálisan legalább ülni a járdára, és egy jó rágni minden harapás.

Amikor kiválasztunk egy pizza kell előnyben nélküli fajta kolbász vagy sonka, amelyben nagyon kevés forró mártással. Ezen túlmenően, kívánatos, hogy választhatják a vékony, lapos Shortcake.

új
kérdések

Hiba a szövegben?