Hogyan lehet megszabadulni a hasa - minden zseni egyszerű, egy női magazinban

Hogyan lehet megszabadulni a hasa - minden zseni egyszerű, egy női magazinban

Semmi sem szín nő - ahogy a gyönyörű alak. És nincs semmi, ami rontja a női alak, mint az extra hüvelyk a derekát. Hogyan lehet megszabadulni a hasa? Hogyan büszkén menni a strandra bikiniben? Hogyan levetkőzni előtte kedvenc zavar nélkül az ő pocakját?

Nézzük megszabadulni a hasa egyszer és mindenkorra, és cserébe megszerezni szebb gyönyörű forma, ami olyan könnyű felvenni egy szekrény.

A születés után, a gyomor nem csak növekszik, hanem lesz petyhüdt. Az első hónapokban a születés után, nem rohan, hogy végre a testmozgás és megy a diéta. Most a szervezetnek szüksége van, hogy visszaszerezze a szülés után. A feladat a következő hónapokban csak hogy elkerülje a túlzott evés és zárni a diéta minden káros termékek. Ha szoptatás a baba, akkor és úgy, pontosan tudja, hogy mi kell ragaszkodni a diéta. Amint a tested teljesen felépülni a szülés után, meg lehet kezdeni a gyakorlatok a korrekció.

Gyakorlatok, hogy megszabaduljon a hasa

Foods, hogy ki kell zárni az étrendből

Csomagoló a gyomor

Adjuk hozzá a mézet, őrölt kávé és alkalmazza a kapott maszkot a gyomra. Fedél a hasa csomagolást és szigetelt. A legjobb izzadás, amit tehetünk a gyakorlatokat idején csomagolás. Burkolás előtt, használja a bozót, a jobb behatolás a bőr a maszk alkatrészeit.

Ruhát, hogy nem tud járni anélkül, hogy a behúzott has. Idővel, akkor a szokott járni gyomor beszívott folyamatosan, ami azt jelenti, hogy a hasi gyakorlatokat csinálsz szinte megállás nélkül, és anélkül, hogy észrevenné.

Gyönyörű, lapos has egy különleges méltósággal, mint egy nő, de ne felejtsük el, hogy lehet megszabadulni a hasa egy nő nagyon nehéz. Ne csüggedjetek, ha egy fárasztó munka után magad, akkor nem megy az extra hüvelyk a has. Az a tény, hogy a női test úgy van kialakítva, hogy a has kell egy kis zsír réteg esetén a terhesség. Egy utolsó tipp, csinál egy - mosoly, így még több bájos!

Kapcsolódó cikkek