Felkészülés a test masszázs - kezelőorvosát Aibolit
Mi lesz a helyzet a végtagok, amelyben az izmok kevésbé lesz stresszes? Ez köztes álláspontot teljes hajlítással és kiterjesztése a végtag ízületekben az úgynevezett „másodlagos élettani nyugalmi helyzetben van.” A masszázs során meg kell próbálnia, amennyire csak lehetséges, hogy fenntartsák a fiziológiai helyzetét az egyes részek az emberi test, és minden esetben, hogy ne masszírozza a végtag teljesen előretolt pozícióban. Ez különösen érvényes az alsó végtagokra. Erre a célra a telepítés görgőket és lapos párna.
Miután egy teljes izomlazító határozza meg három feltételnek:
1) végző passzív mozgások végzett ellenállás nélkül a részét a beteg;
2) izomtónus nem növeli, ha a passzív mozgások - az érintés nem határozza meg a megjelenését izmos hullámok mozgása közben;
3) egy része az emberi test alatt gyakorolja, amikor felvette nehezebb lesz, mint edzés előtt, és hogyan kell vásárolni a megnövekedett súly. Az az érzés, a beteg végtag súlya az egyik legfontosabb jellemzője a mély izomlazító.
Lazítja a láncot az izmokban kell egy megfelelően széles és stabil támogatási terület, amelyre fel kell feküdnie masszírozzák testrész. Ha nem, akkor az aktív adódó feszültség miatt van szükség, hogy a levegő a megereszkedett része a test állandóan gerjesztés reflex az izmokban, és így gátolják annak pihenést. Ez különösen érvényes a felső végtag. A masszázs során a felső végtag egy masszázs gyakorlatban igen gyakran ellen a tartófelület a táblázat csak egy szegmens, amelyre a massing. Jelenlétében fájdalom vagy görcsös jelenségek masszírozó izmok a felső végtag kell tenni a hanyatt fekvő helyzetben, a teljes végtag kell alapulnia szilárd, és a széles stabil alátámasztást.
Otthon, valószínűleg masszírozni minden elég kemény felületre (heverő, a kanapé, stb), ha bútor túl puha - a pajzs van elhelyezve lemez; szélsőséges esetben lehet masszírozni a padlón. Azokban az esetekben, ahol az ülő helyzetben hagyjuk, gyúrjuk, található egy szék magas támlájú, támaszkodva a hátán (egy masszázs az elülső felülete a mellkas, a nyak, arc, fej), zárt párna a feje alatt. Masszírozó mögött áll. A masszázs során a nyak területén kényelmes támogatást az előtte álló asztalt, széket, stb kezek ezen esetben a támogatást, a feje esik a karjaiba.
Alá, a képzés és a masszázs a test kell fedni. Ruhától megszabadult nemcsak a területet kell masszírozni, hanem a szomszédos testrészek, annak érdekében, hogy képes legyen könnyen megfigyelhetjük a reakció során a beteg egy masszázzsal a lehető legnagyobb területen (a bőr elszíneződése, határokon feszültséget az izmokban, helye besugárzása fájdalom) külön WC ne habozzon, hogy a vér- és nyirokkeringést, a masszírozzák területen, és hogy a masszázs során a beteg mozgásához ruházat nem zavarja a mozgást masszírozó. Tartása a nagy testfelületen egy egész munkamenet nyitott masszázs nem alkalmas arra, hogy elkerülje hűtés a test.
Masszázs a felkészülés a masszázs csak tiszta bőr -, hogy megakadályozzák a fertőzés a beteg. Ismeretes, hogy a mikroorganizmusok behatolnak nemcsak jelenlétében horzsolások vagy karcolás, hanem a sértetlen bőrön keresztül. Abban masszázs, különösen, ha olyan módszerekkel, mint simogatta, dörzsölés, veszély szennyezett bőrfertőzés növekszik. Ezért során masszázs gyakran szükséges az egészségügyi fürdő és átöltözni. A legtöbb bőrt szőrösség akadályozza masszázs, ami fájdalmas. Erőteljes masszázs ellen termelődött a szőr növekedési irányával okozhat súlyos bőrirritációt-gyulladás (a szőrtüsző). Bizonyos esetekben, a gazdag növényzet, hogy megkönnyítse a masszázs mozdulatok használjuk zsíros anyagok.
Hogy javítsa a csúszó masszírozó kezét alkalmazni a különböző kenőanyagok és talkum. Jelenleg egyre inkább szűkült jelzések kenőanyagok használata során a masszázs. A jobb masszőr technika, annál kevésbé kell alkalmazni kenőanyagok.
Indikációi kenőanyagok használata:
1. Fokozott érzékenység, az arc, a nyak.
2. a bőr fokozott feszültséget (ödéma).
3. Amikor masszírozó (dörzsölés) a kis területen - helyek az izom kapcsolódási inak az ízületek.
4. A tartós, erőteljes masszázs az egyes testrészek (elhízás).
5. Amikor masszírozni a mély szervek (gyomor területe).
6. Ha sovány kezében a masszőr.
1. izzadt bőr, különösen a jelenléte nagy szőrnövekedés.
2. Ha szükséges, mert a megnövekedett véráramlás a masszírozni területen.
3. hajlam fokozott verejtékezés (verejtékezés).
4. hajlam horzsolások, bőrgyulladás.