Hogyan lehet visszaállítani a fiatalok arcbőr - kezelőorvosát Aibolit
Úgy történik, hogy a ráncok és sötét foltok jelennek meg a bőrön, még fiatal lányok, ami arra utal, hogy szükség van a kellő időben és megfelelő ellátást neki. Függetlenül attól, hogy az életkor, arcbőr válhat unalmas, élettelen, akkor szemmel látható hibák. Mivel ebben az esetben helyreállítani a fiatalok, így arcbőr természetes, egészséges megjelenés? Őseink ebben a tekintetben már valamivel könnyebb, mert a régi időkben nagyon eltérő életkörülmények: a különböző ételek, napi rutin, az ökológiai környezet, a levegő és a víz tisztábbak voltak. Az emberek több időt töltött a friss levegőn, és annak ellenére, hogy meglehetősen nehéz az élet, sikerült fenntartani a megjelenését egy viszonylag magas szinten. Viszont ezek a napok, azt mondják, hogy még „a nap kezdett ragyogni más módon”, ez nem melegszik, és kiszárad, a környezet messze nem ideális. Hogy ilyen körülmények között tudja állítani a fiatalok és a szépség a bőr, az arc, mert annyira nehéz. De ne merüljön most kedvét, és emlékszik minden negatív tényezők, a környezetet és a stílus a modern élet, jobban szemügyre, hogyan lehet megőrizni a szépséget és fiatalságát a jelenlegi környezetben.
1. A megfelelő táplálkozás megőrizni fiatalos bőr. Ne várja meg a pillanatot, amikor az élet elé kerül az a tény, hogy vissza kelljen térnie a szépség, a hiba az, hogy várjon egy bizonyos kor, mert a bőr igényeinek gondozás és a szeretet mindig. A legfontosabb tényező az egészség fenntartásában és a szépség a megfelelő étrend, a bőrünk kihúzza az energiát a testben, és csak másodsorban van szüksége kozmetikai és ápolási segítségével behajtási eljárások. Egyik milyen szép és fiatalos bőr nem lesz képes azt mondani, ha rendszeresen enni gyorsétterem, válassza frissen elkészített ételeket készített ételek, visszaélve káros termékek. Persze, hogy a fiatal lányok nem az első értesítést bármilyen negatív volt külső megnyilvánulásainak így az élet, de nem szabad elfelejtenünk, hogy az idő, ezek a problémák lesznek arról, hogy tudja magáról.
Nagyon fontos, hogy ne csak rendesen enni, hanem inni egészséges italok: tea, bogyó leve, gyümölcslé, tiszta víz. A diéta mindig jelen kell lennie, és a friss gyümölcsök és zöldségek, tejtermékek. Cook jobb a saját, felhasználva az egészséges és biotermékek. A és E vitaminok, antioxidánsok segítenek lassítani a bőr öregedését, az ezeket tartalmazó tojás, hal, máj, dió. A bőr tartható sima kéntartalmával fokhagyma, hagyma. Cink, amely tartalmazza a sütőtök, a tenger gyümölcsei, a máj tartja a lágyság és érzékenység a bőr. A tone szükséges vas, amely teljes mértékben megtalálható alma, zöld.
2. Védelem arcbőr megőrzése fiatalok. A bőr védeni kell a nap, és az a személy, aki ismert, hogy leginkább veszélyeztetett káros hatásaitól testrész. Különleges napvédők, bőr hidratáló szerek, hogy segítsen ebben, és meg kell használni, még felhős napokon. Ami a téli napokon, meg kell védeni az arcát, és a fagy. Nagyon fontos, hogy végezzen rendszeres tisztítása az arc (nem akkor, amikor akar, és folyamatosan tapadt egy adott rendszerben). Ajánlatos erre a célra néha meglátogatni egy szépségszalon, ahol elvégezheti a mély peeling, hanem otthon nem szabad elhanyagolni ezeket az eljárásokat. Szükséges, hogy speciális eszközöket make-up eltávolítására - ez a tej vagy a kozmetikai krémet, feloldódnak a szennyeződéseket, sminket. Nem szabad elfelejteni, hogy ezek a források nem képesek mély tiszta a bőrt, így eltávolítása után a smink akkor kell használni enyhe mosószerrel mossa - a habok, zselék. Nem tanácsos használni szappan, ami miatt a bőr elhalványul, és száraz. Rendszeresen érdemes pihenni az arc kozmetikumok.
3. hidratálja a bőrt megőrzése fiatalok. A legfontosabb eljárás megőrzésére fiatalság és a szépség a bőr a megfelelő folyadékpótlás. Köszönhetően a rendszeres és megfelelő hidratáló a bőr öregszik lassabban, továbbra is rugalmas és tiszta sok éven át. Bőr, mint a mi test, nagy szüksége vízzel, és ha ez nem elég, a bőr rugalmasságát eltűnik, akkor kor gyorsan és fedezi a ráncok. Ennek megelőzése érdekében ki kell használni a legjobb hidratáló, de a nedvesség a bőr és a make-up belülről is nagyon fontos. Meg kell inni sok tiszta vizet, édes italokat kell helyettesíteni hasznosabb friss gyümölcslevek és gyógyteák.
4. Anti-aging arcbőr masszázs. Semmilyen körülmények között ne feledkezzünk meg a csodálatos hatalom masszázs kezelések a bőr, ami segít fenntartani a fiatalságát és szépségét. Gyakran előfordul, hogy a masszázs nem elég ideje, de ezek az eljárások nagyon fontos, hogy egy szabad perce. Hála masszírozza a bőrt serkenti a vérkeringést, javítja az anyagcserét, sejtek lélegezni a jobb, a bőr sima, rugalmas, fiatalok. Megfelelő és rendszeres masszázs nem csak távolítsa el a ráncokat, hanem segít növelni a hang, enyhíti a bőr megereszkedett és petyhüdt. Ez nem csak hasznos, hogy látogassa meg a masszázsszalon, hanem folyamatosan részt vesz a self-masszázs.