Fizikoterápia és gyógytorna a nyaki gerinc instabilitása
Terápiás fizikai instabilitást, amikor a nyaki gerinc egy hatékony módszer a betegség kezelésére. A gerinc 3 részre: a nyaki, mellkasi és csigolya, és minden osztály van téve különböző betegségek által okozott a szerkezet a részleg. Így a nyaki gerinc áll, 7 csigolya: ez egy ilyen nagy számú csigolyák kis területen lehetővé teszi, hogy a különböző elfordítja a fejét, hajlítás stb
A nyaki gerinc a legtöbb mobil. Minden csigolya van egy lyuk, amelyen keresztül a gerincvelői idegek és artériák, ezek biztosítják a szükséges agyi táplált oxigénnel és tápanyagokkal. Ez azért van, mert egy ilyen szerkezet, ha van, bármilyen változás a nyaki régióban, ez a romlásához vezet az ellátás az agyba.
Ez szükségessé teszi, hogy megvédje a nyak sérülés, és abban az esetben a betegség haladéktalanul gyógyító kezelést.
nyaki instabilitás
Ez úgy történik, hogy a betegek észre túlzott mobilitás, a nyak, és ez nem egy pozitív jel, mert azt jelenti, a formáció a nyaki instabilitás.
A fő tünetek a betegség:
- keverés csigolyák, míg a nyak úgy tűnik, hogy ívelt;
- Túl nagy amplitúdójú mozgások;
- Túl szabad mozgás, a nyak, különösen, ha a forgó mozgás a fej;
- csigolyák és súlyosan megsérült összeroppant.
Ezek a tulajdonságok alapvető, és ha nem kezelik, akkor egy rövid idő után ez lesz hozzá a fájdalmat. A betegség diagnózisa gyakran csak lehetséges a segítségével a röntgen. A két fő paraméterei a nyaki gerinc, amely biztosítja annak normális működését, ez a stabilitás és a mobilitást.
Stabilitás - a paraméter, amely felelős a méret és a távolság a csigolyák és a porckorongok, amely megvédi őket a károsodástól, deformáció és forgalmaz a terhelés során, hogy az emberek nem érzik a fájdalmat.
Mobilitás (mobilitás). Ez a lehetőség az egyéni, és függ előírásokat a méret a csigolyák maguk és a hajtás között.
Instabilitása a nyaki gerinc okozhatja a következő tényezők:
- által okozott kár egyaránt szerencsétlen fordulat, és a fizikai hatások;
- veleszületett faktor;
- kísérő osteochondrosis;
- művelet után a nyakát.
- myositis nyak izmait.
Leggyakrabban, nyaki gerinc instabilitása nyilvánul meg az ilyen tünetek:
- fájdalom, ami nagyban növeli edzés után vagy bármely más, aktív fizikai erőkifejtést;
- deformáció a nyak, amely lehet láthatatlan, vagy egyértelműen megnyilvánul;
- mozgásának amplitúdója a nyak megváltozik, vannak olyan zónák, ahol mozgása korlátozott;
- állandó érzése erős feszültség a nyak izmait.
Classification of Diseases
- Poszttraumás szindróma. A betegség kezd kialakulni után egy személy szenvedett rándulás, törés vagy kapott egy erős ütés a nyakát. Ez a típus hatással lehet abszolút mindenkit, kortól és nemtől. Szintén előfordul újszülöttek gyenge előkészítése a szülész.
- Degeneratív. Ebben az osztályban van egy változás okozta osteochondrosis. Porckorong rostos és a rost lesz külső, rostos és a csigolya rögzítés széthányódnak.
- A műtét után. Ez okozza, hogy gondatlanság a sebész számára minden műtét a nyakát. Ebben az esetben van szükség, hogy végezzen ismételt operatsiiyu, ami sokkal nehezebb előző.
- Diszpláziás. Leggyakrabban veleszületett, és a bizonytalanság miatt előfordul, hogy diszplázia a csigolya.
konzervatív kezelés
Műtét nagyon ritkán elő, mert a konzervatív kezelés kiváló eredményeket ad. Tehát, a hatékony kezelés kell végrehajtani egy lista:
- fektetni a nyakát headholder, amely eltávolítja a terhelést a nyak
- Ha a fájdalom nagyon erős szindróma alkalmazzák novocain blokád;
- gyulladáscsökkentő gyógyszerek;
- rehabilitáció;
- masszázs;
- Hatás a reflexek által akupunktúra vagy más ingerek;
- és az egyik legfontosabb - fizikoterápia (gyógytorna).
Gyakorlat torna
Ez egy fontos bonyolult, mert meg kell viselni egy különleges gallér, amelyen az izmok elkezdenek gyengülni az időszakban az instabilitás. Egy sor gyakorlatok fejlesztését célzó, az ízületek és erősíti az izmokat, néhány gyakorlatokat kell végezni szigorúan a orvos felügyelete, míg mások otthon végezni.
- Elvégzésére az első gyakorlat torna szükséges gumi kötést. Meg kell félbehajtva, és csatolja az egyik oldalon a fal, ami egy egység a másik oldalon menetes fej és üljön le simán, így a kötést fog terhelő nyomás. Néhány perc múlva a nappali, akkor elkezd lassan hátradől.
- A második gyakorlat gyógytorna - hagyományos esztergálás fej jobbra-balra. Nincs semmi baj, ha a nyak ropogós. de ha a válság erős, és kíséri fájdalom, meg kell orvoshoz fordulni.
- A következő feladat célja a fejlődés az ízületek mozgását, és gurul a fej egyik oldalról a másikra. Ehhez nyomja meg az álla a mellkasát lehető legszorosabb és átfordult azt.
- 4. gyakorlat Lassan kisebb a feje a mellkasán, majd lassan emelkedik, de sok nem dobja vissza a fejét.
- Az ötödik gyakorlat gyógytorna végezzük mérsékelt ütemben. A kezek helyezik az övet, majd a vállát, és visszahúzódik, a fő cél az, hogy kell elérni a gyakorlat során -, hogy megérintse a könyök a kihívást. Természetesen ez fizikailag lehetetlen, de edzés után egyfajta könnyedség, mind a nyak és a lapocka.
Mindez segít erősíteni az izmok a nyak és felgyorsítja a helyreállítási folyamat.