Szakadó hideg vizet osteochondrosis hogy a kezelés hasznos

Öntés, törlő, merülő hideg vízbe, és egyéb fizikai eljárásokkal, és a hőmérséklet hatását tartják a hagyományos gyógyszerek. Mielőtt azonban elutasítják ezeket eljárások, szükséges, hogy megértsük, mi a patogén mechanizmus ilyen kezelést. És miért működik.

Stressz és annak hatása a szervezet védekező

Stressz a fejlesztési három fázisa van: riasztó, alkalmazkodás, kimerültség. Ezek a szakaszok mindig következetes. Azonban a fejlesztés a stressz lehet szakítani bármely szakaszában.

• Riasztás - ez az elsődleges reakció a szervezet stresszre. Minden létfenntartó folyamatok a szervezetben vannak nyújtva. Ez gyakran vezet a kompenzált, ami megnyilvánult súlyosbodása krónikus betegségek, stroke, szívroham, ájulás után erős pszicho-érzelmi hatást.
• Alkalmazkodás. Helyébe a szorongás. A test elkezd dolgozni egy új szintre. Látja a stressz, mint egy figyelmeztető jelzés, hogy az életkörülmények változnak. Van egy átszervezés. Növeli a termelékenységet.
• Kimerülése. Ez akkor fordul elő hosszas és súlyos stressz. Vagy a sok gyakori mellékhatások. A szervezet védekező kimerülnek.

Magától értetődő, hogy terápiás célokra kell állítani „kaszkád stressor” van a színpadi adaptáció. Ez akkor fordul elő, amikor szakadó hideg vízben.

Milyen élettani folyamatok zajlanak öntés közben

Ezek olyan folyamatok, amelyek kísérik a rövid távú stressz laza. Általános hipotermia bekövetkezik. Az akció korlátozott felszíni hajók és idegvégződéseket.

Hatása alatt a hideg spazmiruyutsya bőr ereiben. Ez felelős a hormon adrenalin. Hosszú görcs támogatási szerv nem. Ezért van értágulat, bőrpír. Ez vezet a hőérzet kiöntés után.

A hatás az idegrendszerre okozta bőrirritáció hideg receptorok. idegpályákat impulzust az agyba. Az agy reagál erre a hőtermelés. A férfi ismét érzi a meleget.

Eljárások alkalmazását

Gyakran előfordul, hogy kúra után az ilyen kezelések osteoarthritis tünetek jelentősen enyhíthetők vagy szabadság. Több oka is van:

1. Reflex kitérési. Hatások a hideg receptorokra szakadó rövid, de elég erősek. Gátolja a fájdalom impulzusok a hangsúly a gyulladást. Az ember elfelejti a fájdalmat.
2. Izomgörcs osteochondrosis a vérellátás hiánya. Reflex értágulat után hideg eljárásoknál elősegíti a hatékony oxigén szállítás, tápanyagot az izmok és a szövetek. Fokozott véráramlást, így mediátorai gyulladás és fájdalom a lézió.
3. Ha rövid távú stressz vérben kiosztott enkefalinok és az endorfinok. Ez természetes fájdalomcsillapítók, antidepresszánsok. Elnyomják fájdalom és azzal összefüggő pszicho-érzelmi összetevője.
4. Az egymást követő érzés a hideg és meleg - kiváló képzést az idegrendszert. Általános állapota stabilizálódott, nyugtatás bekövetkezik.

Ellenjavallatok

Soha ne öntsön hideg vizet, ha van:

• súlyos krónikus betegségek vagy súlyosbodását (súlyosbodó köztük osteoarthritis);
• bőrbetegségek: pikkelysömör, akne, bőrgyulladás, bármilyen természetű, gennyes pattanások;
• pszichiátriai zavarok, epilepszia, fogékonyság ájulás;
• fertőző betegségek kíséri láz, SARS;
• dystonia, hiper, alacsony vérnyomás, ellenőrizetlen áramlását, szívelégtelenség.

Szakadó hideg vizet kell elvégezni osteochondrosis egyszerre, egy vödör, és nem a zuhany. Nem szükséges, hogy mossa a fejét. Víz hőmérséklet - körülbelül 15-20 fok.

Ha az első ez a módszer a szakadó szállító nehéz, a víz egy kicsit meleg, és fokozatosan lehűlnek idővel. Azt is őrölni az első szakasz, a lábszár, a comb, mellkas, has, és csak akkor öntsünk egy vödör vizet a hátán.