Hogyan lehet eltávolítani a narancsbőr a lábát, vitaportal - Health and Medicine
Szembesült ezzel a problémával, hogyan rögös bőr a lábakon, mindenki próbálja megtalálni a legjobb módja annak, hogy leküzdésére. Ezért az a kérdés, hogyan lehet eltávolítani cellulit a lábát, most elég lényeges és fontos.
Ha nem tudja, hogy megakadályozzák a narancsbőr megjelenését a lábát, akkor időt kell bánni a szép alakja végén, és érdemes megfontolni, hogyan kell eltávolítani. És ennek az, hogy megértsék az oka a megjelenése a „narancsbőr” és rendkívüli intézkedések megszüntetésére.
Okai narancsbőr
Ahhoz, hogy tudjuk, hogyan kell eltávolítani cellulit a lábát, akkor szükség van egy alapvető ismereteket a probléma maga. A cellulit megjelenését több tényező befolyásolja:
- helytelen táplálkozás;
- inaktív életmód;
- elhízás;
- mozgásszegény munkát;
- genetikai hajlam;
- dohányzás.
Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a vér és nyirokerek sűrített zsírlerakódások, kapillárisok és pórusok eltömődött a salak, a vénás nyomás az alacsony fizikai aktivitás alacsony lesz. Mindez azt eredményezi, hogy a stagnálás a nyirok és előfordulása bőr alatti zsír, ahol a dudorok vannak kialakítva, amelyek között a kötőszövet formájában szilárd szálak.
módszerek megszabadulni a „narancsbőr”
A leghatékonyabb módja, hogy megszabaduljon a „narancsbőr” a lábát, sok nő nyirokmasszázs, vákuum és görgős masszázs, pakolások, és hardver technikákat. De a lába, hogy távolítsa el a cellulit nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik, itt is fontos az integrált megközelítés. Csak a megfelelő kombinációját valamennyi módszer eredményezi a pozitív eredményt.
- A megfelelő táplálkozás. Szükség van visszautasítani sült, zsíros, füstölt és feldolgozott élelmiszerek vegyi anyagokat használ. Ezután, a szervezet már nem esnek toxinok és a felesleges tápanyagokat, amelyek lerakódnak a bőr alatti zsírréteg.
- A használata nagy mennyiségű folyadékot. Meg kell inni sok vizet vagy gyümölcslevet, ami asszimiláló, táplálja a bőrt nedvességgel, és segít a nyirokrendszer dolgozni. Kávé, tea, éppen ellenkezőleg, hozzájárul a kialakulásához narancsbőr.
- Elutasítása rossz szokások. Az alkohol és a cigaretta károsítják a sejteket, beleértve a bőrsejtek azáltal, hogy a testet a mérgező szennyező anyagok.
- Masszázs. Egy speciális poharat vagy súroló szükség masszírozza a bőrt, hogy előre párolt, mielőtt a fájdalomérzet és bőrpír.
- Sport. izomműködés a probléma zónában kell növelni, hogy gyorsítsa fel a nyirokelvezetésre és az anyagcserét. A folyamat során a izom összehúzódásával emeli a vénás nyomást, miáltal a bőr izzadás, kimenetre sejtek elhúzódó salak.
Távolítsuk egyenetlen változások bőrfelületen gyorsan nem működik, lehet, hogy több hónapos eredményes munkát. De a végén azt a kérdést, hogy hogyan lehet megszabadulni a cellulitisz lábak, zárva lesz.