Hogyan kell kezelni a striák, a diéta
***
Kávé testradír
(Anti-cellulit testradír)
Vegye 100g őrölt kávé, töltse meg forró vízzel (nagyon kevés) úgy, hogy sűrű kását, és hagyjuk 15 percig. egy lezárt tartályban.
Ezután egy kávé zabkását adjunk hozzá 1 evőkanál növényi olaj. Tudod venni olíva, mandula, szőlőmag olaj. Ezután hozzáadjuk a illóolajok, amelyek az anti-cellulit hatást: grapefruit, narancs, eukaliptusz, ciprus, rozmaring, boróka, bergamot, fahéj. felveheti 8-10 csepp illóolajat egy adott mennyiségű keveréket. Végül, jól keverjük össze. A keveréket lehet tárolni a hűtőszekrényben. Alkalmazza hetente 2-3 alkalommal, miután egy forró fürdő: Vigye fel a nedves bőrre és masszázs párolt 5-10 percig. Ezután öblítsük alatt erős sugárban vizet. Jó használata zuhany (melegvizes váltakozó hideg).
Ennek testradír használt kávézacc alszik. Párolt testledörzsölés a zuhany alatt vagy tiszta zacc, vagy keverjük össze egy tusfürdő. Masszírozó 5-10 perc, mossa le.
Jobban megfelel a finomra őrölt kávét (a csomag azt mondja: „finom őrlés” vagy „eszpresszó”) - majd bozót ad egy nagyon finom, különösen akkor, ha összekeverjük gél, olaj, tejföl, vagy bármi más.
Az első kezelés után a bőr puha és sima lett. Rendszeres használata a kávé testradír teszi a bőr sima és rugalmas, csökkenti a narancsbőr megjelenését.
Vegyünk egy pohár finom zabpehely, vízzel hígítjuk, hogy sűrű pasztát, majd keverés közben hozzáadunk 2 evőkanál. evőkanál kávézacc, 1 evőkanál. kanál olaj, szőlőmag, 1 evőkanál jojobaolaj és 1 evőkanál sárgabarackmag olaj.
Minden alaposan keverjük össze, és hígítsuk fel a meleg tejet, amíg van egy viszonylag folyadék „kaschitsa” .Egy fellépni maszk-bőrradír fürödni az első, majd alkalmazza a keveréket egy körkörös mozdulatokkal a test, kezdve a láb.
Testmasszázs 5-10 percig, majd öblítsük le és alkalmazza egy könnyű hidratáló testápoló.
***
A hulladékkezelési módszerek / megelőzésére striák.
Recept N1. Rozmaring olajat Stretch: Végy egy teáskanál mandulaolaj, csepp 8 csepp rozmaring illóolajat. Rub-ig naponta bővítmények nem fog működni.
Recept N2. Illóolajok megelőzésére csíkok a terhesség alatt: elkerülése striák gyakran fordulnak elő a terhesség alatt segít a napi fény masszázs a has és a combok egy speciális keveréket - 1 evőkanál mandulaolaj, jojobaolaj vagy búzacsíra 3 csepp Petitgrain és neroli. Kezdje a masszázs az ötödik hónapban a terhesség és a születés után folytatódik, amíg vissza nem tér az eredeti súlyát.
Recept N3. Otthon Scrub Stretch: Vegyünk 1 csésze cukor, 1 csésze só és egy fél csésze olaj (pálma tökéletes, de ez drága, és csak ritkán kapható, így ki lehet cserélni bármilyen más). Mindez egy jó mix, és a zuhany, hogy masszírozza a problémás területeket. Ezután öblítsük le langyos vízzel és dörzsölje krémet vagy testápolót. Az eredmény látható lesz egy hónap múlva.
Recept N4. Program elleni kiterjesztések: lehet elérni figyelemre méltó eredményeket mennyiségének csökkentésére a szakaszon teljes eltűnéséig keverékével mandula olaj és illóolajok a rozmaring vagy Petitgrain (olcsóbb) vagy neroli (drága). A program hatékonyságát sok tényezőtől függ - életkor, méret és meggyökerezettség szakaszon, rendszeresség és a kitartás az alkalmazás, a minőségi illóolajok. De ha mindezen feltételek teljesülnek - a kiváló eredmény.
És, persze, sokkal könnyebb megelőzni, mint megszabadulni.
1 hónap elhagyja van szüksége:
2 mandulaolaj injekciós üveg 50 ml
1 üveg Petitgrain illóolaj vagy rozmaring 10 ml
1 üveg testápoló tej 150 ml
Ha a bőr nagyon megtartja a nedvességet, az első hónapban ezenkívül szükség lehet egy másik üveg mandulaolaj. Ha szükséges, a második évben, ez általában már két havonta is elég.
Alkalmazott naponta reggel szalagokat 10 csepp illóolaj 1 teáskanál szubsztrát. Alapként szolgál mandula olaj és testápoló. Alternatív - egy nap olaj naponta testápolók. Enyhén dörzsölés és a masszázsnak a teljes felszívódásig. Továbbá, meg kell vásárolni, és vitaminokat, amelynek összetételét kell tartalmaznia vitamin és béta-karotin, cink, magnézium, C-vitamin és aminosav (az építőanyag megerősítését a bőr) - egy sor virágpor és méhpempő.
Ie külső eszközökkel aktiváljuk, felébreszti a bőrt, serkentik a regeneráció. Egy anyag belsejében kép, hogy új sejteket. A tanfolyam általában 1 hónap elég ahhoz, hogy a fiatal és friss striák.
Persze, egy ilyen program kombinálható anti-cellulit, mint a fürdők, masszázs és diéta. Rosemary illóolaj is aktív anti-cellulit hatást (Petitgrain neroli és - kisebb mértékben).
A megelőzésére csíkok a terhesség alatt A 1% keveréke illóolaj Petitgrain mandulás.
Továbbá, mint a bázis lehet használni búzacsíraolaj, a mandula 1-1, és a kakaóvaj, ami nagyon sűrű, ezért mielőtt nanesniem bőr legyen enyhén melegítjük, amíg puha.
Mandulaolaj a legszélesebb körben használt eszközként ellen striák, hiszen gazdag E-vitamin és más vitaminok, könnyű textúrájú, gyorsan felszívódik a bőrbe anélkül, hogy elhagyná a zsíros maradékot. Búzacsíra olaj sűrű, viszkózus, nagyon kövér, van egy sajátos szaga, is tartalmaz nagy mennyiségű E-vitamin és a hasznos elleni csíkok, de a hosszú soaks. Ez a legjobb a normál és zsíros test bőre mandulaolaj használatra, és vehet a száraz keveréket és mandula búzacsíra a arány 1 1. hatékonyságának azok közelítőleg egyenlő, ha ugyanazt a magas minőségű.
Recept N5. Természetes házi krém múmia kezelésére striák és kisebb hegek a bőrön: oldjunk fel 1 g. múmia egy teáskanál forró vizet. Keverjük össze egy 1 cső (80-100 g.) Baba krémet. Dörzsöljük be a problémás területeket napi 1. Hűtőben tároljuk.
Én magam is ugyanaz a probléma, mint a tiéd. és ez nem megy át teljesen. de! Amikor a fogyás - nyújtást meghúzni, amikor a bőr fiatal (én voltam az azonos korú, mint a tiéd elméletileg kellene lennie), és egy másik sport, sport, sport megint nem poyavlyalichs új. és ha lefogy, mennyivel inkább az új nem fog megjelenni)) Volt egy szörnyű piros a láb (amikor behajtott 81kg), akkor leesett 11kg, és íme! ott szinte semmi! bár most egy kicsit szerzett, de a Sun még mindig ott van, azt hiszem, ha még fogyni, akkor minden megy. bőr fiatal, minden megváltozik =))
étrend www.nadietah.ru
Már emelte a hangulatot. Vagy nem megy, ha a fogyás? De striák három csoportba sorolhatók, és a testem, mind a három faj. Vannak még teljesen fehér. Ők is megy?
bigsmile: Köszönöm a tanácsot. Most találtam az interneten a következő:
A célegyenesben bozót
Vegyünk 1 csésze cukor, 1 csésze sót és egy fél csésze növényi olaj. Minden jó keverjük, és a lélek masszázs a problémás területeket, majd öblítsük le meleg vízzel és dörzsölje krémet vagy testápolót. Az eredmény látható lesz egy hónap múlva.
Tudom erről? Kell dörzsölje, ugye?
Jacqueline, drágám. egy felelős felnőtt nagynénje Ön kijelenti, hogy a striák vörös (vagy akár fekete), hamarosan elveszti a színét, és fehér lesz és nem feltűnő. Azok, akik fehérré (és világos) Nincs mód, hogy teljesen eltávolítani, DE. Ön:
1. hogy megakadályozzák a kialakulását novyh- krémek (nem feltétlenül drága), jó hidratáló és feszesítő
2.potom szalon eljárások minimalizálni a csúnyaság a jelenlétüket, de ez azután hormonális vihar elmúlását, akkor jön formájában legalább egy év, és tartsa a súlyát.
ne aggódj, minden vannak, és senki sem szereti, és az anyja nem lehet hígítani, ha jól értem, szeretném azt hinni, hogy egy csomó pénzt fog új, de ez nem az. pover- rastyazhki- nem a legnagyobb a probléma az élet. Van egy csomó, tudom, mit jelent. ne aggódj.
Abban a pillanatban én teljesen elmerül a problémákat az egészség. Scrubs nem annyira a hulladék, de 1% -át a 100 valószínű, hogy ez csak egy kis segítség. Az én koromban, csak stydovische van striák. Egy érzés, hogy szültem, és meghízott 50 kg. Sőt, ezek a cserjések teszi a bőrt puha és rugalmas. Akkor miért nem, és nem működik a kedvenc? ;)
Sun! Jacqueline. Hát én benne vagyok. Tedd persze, csináld, sajnálom, azt kell valahogy. csúnya mondani valamit ??
Csak olyan sok példát alatt bokom- lányok 16-18 éves problemma has, húzza az anyja, hogy azok miniabdomenoplastiku, nem elképzelni, mi ez, akkor az 5 éves és a gyermek a könnyek jönnek, mert a dolgok, hogy újra meg újra ((((mi jogszabályok lehetővé teszik a szülői beleegyezés kell csinálni az egészet)
Nem, én nem vagyok orvos, tisztában vagyok az egyik vezető műanyag, és gyakran meglátogatta őt, és hallgatni az összes ez a titkár magát.
abban az időben, egy év és egy fél ezelőtt találkoztunk vele, beszélt velem csinálni lift (számolni magának egy darab kenyeret a szájába húzta, becsületes!)
Én még egy tizenéves iskolás. Minden az én osztálytársak, barátok tölteni az egész napot a folyón. És én sem tudom képzelni, mi történne, ha látnak engem, mint ez. Azonnal lehet mozgatni, mert tudom, hogy ez cherevato következményei. Néhány jön fel hülye beceneveket, viccel, idevatsya, míg mások nem sokban különbözik a fejükben mindezt felveszi. Ez az új stressz, a depresszió, és amikor már elég diagnózisok a fejét.
Én 15 éves hormonokkal ugrott. Ennek következtében a teljes fogyás. és az első mindig szenved ass. Most minden az én csípő fehérített bannerek. nem tisztítják szolárium, leégés, cserje, borogatás. minden, amit tettem, hogy vegyenek részt a sport, nőtt vékony.
XEP. Sp
eleinte még nem megy a strandra. Csak rövidnadrág bugyi ment. de. 20 éves találtam 2 módon az üdvösség:
1. emelt önbecsülését az alsóbb osztályok önképzés útján (Tanács H)), és a barátnője.
2. testápoló krém Dove amely 5 napig teszi a bőrt tan. nem tudja megakadályozni, de én szeretem nagyon. ő az én fehér barázdák dub árnyalatnyi a bőrt. és ha van olyan egyenetlenségeket - Ja, oké. Most megteheti.
Most pedig a legintelligensebb és sikeres és őrölni összes kiterjesztés nafig.>)
emelni az önbecsülés is. nyújtás - egyáltalán szemetet.
Én 21 elvesztettem magam tudni, hogy egy tisztességes mennyiségű kg. és nem rassasalis és soha nem megy el. vagy műtét. Érdemes Ogogo. vagy próbálja csökkenteni azokat. (Hámlás, illóolajok. Massazhiki)
Általában striák nem zavarja az élet. Úgy vélem, tele van velük. A lényeg, hogy az önbecsülés volt jó állapotú. férfiak esetében nem félek. mondjuk majdnem mindegyiket láttuk sok saját is.
Itt például matat Monica Bellucci kevésbé teljesen striák és nem zavar))))
Nem érzik magukat ilyen kiterjesztésű. Ezen túlmenően, tettem magam a dolgok gyűjteménye, hogy van olyan, amikor fogyni, és vannak dolgok, amelyek nyitott mellkas és a has. Nem is beszélve a vállak és karok. Mi csúnya test nyitott? Sürgősen meg kell kezdeni foglalkozni velük, még a népi orvoslás.
Ideális az emberek nem történik meg *
Minden héja és vonzó. és túl fényes és tökéletes ezen undorító. Nos, nekem))))))
Meg kell harcolni egyébként. így nem tudok bikinit hordani. de olyan sok szép darabbéres. is, és kifizetni a teljes mellek és nem feltétlenül jelenik meg a köldök és a has baring =))))
Nos, akkor jön a megértéséhez. Jómagam emlékszem a striák Georgia. shchas csendesebb =)))
és miért kell betölteni ebben a témában. (
mintha az egész ideális és csúnya vagyok. (
annál is inkább, mivel te velük zsarolás ha már ott van. ;)
Megértem predostirechsya új. és a régi helyen fut. bigsmile:
Tudja, Jacqueline, én személyazonosságát idén úgy döntött, egy fürdőruha, meg akarta venni a ruha. Minden fenekem és a combok repedt, még a borjak is. Csak az élet az álom nem. Két évvel azelőtt, hogy én nem a strandon, és priperlas nélkül fürdőruhát, ami nem a saját költségein: figyelni, hogy a pálya egy jó szám, és buzuprechnuyu bőrt. És van egy csomó lány problémákkal, mint a tiéd. Csak most nézzük azokat, akiknek a szám tetszik. Azt hittem, hogy a striák sajnos már nem megy sehova, nos, én nem zheya élettartam rejtőzik. Az első alkalommal félelmetes volt. De sem a barátom azt mondta: „Ó, te vagy az, nem olyan szép!” Aztán megnéztem a lányokat, de ők sem tudta képzelni, és tegyen egy sétát, mint ahogy kellene, és mások összpontosítani, hogy nem. Csak mi magunk gondoljuk, mi minden keres nyúlik, és valójában nem!
Te ne aggódj annyira, mert ez. ÉN használ egy anti-cellulit krém, meg minden. és ha a bőr kényeztetve. vsmysle ha elvékonyodik. menj le egy-két alkalommal a szoláriumban. és nem lesz ugyanolyan látható. egyáltalán nem hagyja őket. de akkor jobban érzi magát.
Mivel a part felé. Én is zavarban. alakja is olyan régen vásárolt magának egy szilárd fürdőruha szoknya néz ki, mint egy ruhát. Én ritkán ment a partra. két okból. Nem tudok úszni, és nem nézel a tengerparton. Én ott? De mivel elkezdett fogyni Mindig figyelni a nők és a lányok. átkozott így mi ott látni. nők „tökéletes alak” nagyon kicsi. a hasa a lábak, hogy a pop. és hogy most minden otthon ülni. Természetesen nem. De ezzel a módszerrel, majdnem vívott komplex (egy a sok közül). könnyű séta a strand és a medencében. egy szép szám, hogy arra törekszünk, egyébként;), és mit javasol.
Ez idő alatt minden ki fog derülni.