7. Beauty Secrets Sophia Loren
Ifjúsági és szépség megváltoztathatatlan értékek, meg akarja tartani minden nő. Kedvéért az „örök” fiatalság és csodáló pillantásokat az emberek a valós szex készen állnak a különböző trükköket. De ne rohanjunk használni drasztikus intézkedéseket!
Szerint a Sophia Loren, szépség - ez nem csak az ideális arányokat, arcvonások, a bőr és a haj, és így tovább.
A '82 -es olasz színésznő úgy néz ki, sokkal fiatalabb, mint ő éve. Mi ennek a titka?
Hagyja magát kedvenc gyengeség. Sophie Loren tészta! A színésznő gyakran belemerül magukat egy részét a másik, de csak úgy dönt, a tészta a durumbúza. Szerint a Star mondta, ezek nem hizlaló - kipróbált. Olaszországban nagyon népszerű fogás kifejezés Sophia Loren: „Minden én, tartozom spagetti.”
Szerető az életkor. Mikor jön a kor, Sophia Loren bevallotta: „Nincs külön titkok harcolni öregség. Csak meg kell harmóniában élni önmagunkkal és a világgal, hogy továbbra is nyugodt, nyugalom és egyensúly, ne feledkezzünk meg az élet örömeit és vigyázzon magára - rendesen enni, ruha is, a testmozgás és az alvás 7-8 óra, legalább. "
Egészséges alvás. Sophia Loren lefekszik 9:00 és felébred reggel 6.
Töltés és virágok. Reggel, a színésznő betartja a speciális rituálék a szépség és a pihenés. Ébredéskor, Sophia Loren, ezzel él, és megy a kertbe, hogy megcsodálják a virágokat, és lélegezni a saját illata. Ezen kívül, a színésznő nem dohányzik, nem iszik alkoholt, elkényezteti az olaj és a sült ételek.
Igyál sok tiszta vizet. Minden nap Sophia Loren italokat 2 liter ásványvíz, hogy a bőr volt, rugalmas és nedvesített és tisztított szervezet a toxinok. A színésznő azonban biztos: azok, akik isznak kevesebb mint tiszta víz, ítélve a korai ráncok.
A böjt nap. 2-3 havonta, és néha sokkal kényelmesebb Sophia Loren jelenleg böjt nap. 2-3 napon belül a színésznő inni friss gyümölcsleveket és enni csak friss gyümölcsöt, hogy megtisztítsák a belek, erősíti az immunrendszert, és frissítse a bőrt. Ezen túlmenően, Sophia Loren ajánlja eszik annyi friss ananász, amelyek megakadályozzák a zsír felhalmozódását a szervezetben, és védi az alak a plusz kiló.
Tisztítsa meg a bőrt, és távolítsa el a smink. Ahhoz, hogy megőrizze fiatalos bőr, ameddig csak lehet, Sophia Loren tanácsolja folyamatosan hidratálja az arc testápolók és krémek, kizárólag kiváló minőségű kozmetikumok. Ezen kívül rendszeresen távolítsa kozmetika az arc és a szem bőr. Például szemsminklemosó színésznő használ növényi olajat, majd alkalmazza a krémet vitamin A. Agresszív eszközt smink eltávolítására, például egy szappan vagy hab -tabu.
Share on Facebook