Rice víz fogyás receptje, táplálkozás
Szerint a táplálkozási különböző országokból származó rizs elismerten az egyik legjobb egészségügyi élelmiszer. És talán nem is hiába, mert a keleti és ázsiai országokban nagyon kevesen, akik szenvednek az elhízás. A fő összetevője a diéta rizzsel.
Táplálkozási különleges rizs diéta került kifejlesztésre, és sok nő a törekvés egy karcsú alak megpróbálta magam. Azonban nem mindenki tudja, hogy a hatás a rizs víz.
Mi rizs víz, és mit áll?
Rizs víz fogyókúra egy húsleves, amely szerint a kínai, elősegíti a felébredés, méregtelenítő és dinamika. Rice gazdag nem csak a glutén, hanem ásványi anyagokat, vitaminokat B, E és C
Ennek köszönhetően a készítmény, akkor gyógyító tulajdonságai:
- Energiát táplál test;
- Gyorsítja a lebomlást;
- Javítja a bőr állapotát;
- Regenerálja a sejtek a test;
- Ez egy jó antioxidáns.
Főzni?
Ahhoz, hogy előkészítse a víz gyakran használják a barna rizs. Számos receptek rizs víz fogyás.
100 gramm rizs mossa, cukrot és 1 liter kezelt víz. Magas hő forraljuk. Ezután forraljuk 20-25 percig közepes lángon. A nettó kapacitás lefolyóba. Rice később használni a díszítéshez, és a főzet a fúziós lehet használni brasyvaniya súlyát.
0,5 csésze készített rizst öntsük a pot, adjunk hozzá 4 csésze vizet és Forraljuk fel. Cover lehet egyik napról a másikra fedjük le és hagyjuk meleg helyen néhány órára. Továbbá, mint az első módszer, engedje le a vizet.
Ez a recept eltér az előző előállítási eljárást. Ebben az esetben, a fermentált rizs víz. A fermentációs folyamat is nevezik erjedés.
A fermentlevet, amelyben a fermentációs folyamat egy savanyú ízű. Az ilyen vizet hasznosabb, mivel a kompozíció tele van ásványi anyagok, enzimek, antioxidánsok és E-vitamint
Elkészítéséhez erjedő vizet, akkor kell hozzá vizet ábra. Vizet használunk két-szer több, mint ami a módszert a főzés rizs. Kapacitás kerül a tűz, forralja fel, majd szűrjük le ábra. Drain vízhűtés és hagyjuk erjedésnek, és ábra öntött tiszta víz elegyével készült álláson.
Ottsezhenny húsleves legyen meleg helyen, amíg buborékok jelennek meg a hab felületét. Miután a húsleves szükséges forralunk felett magas hő, hogy hagyja abba az erjedési folyamatot. Az elegyet szobahőmérsékletre hűtjük. Erjesztett víz fogyókúra kész.
Hogyan kell szedni?
Rice a víz a csere az egyik étkezést. Táplálkozási tanácsot maga helyett reggelit iszik egy főzet a reggel, akkor megszünteti az éhségérzetet sokáig, és töltse fel a testet energiával az egész nap. Felveheti só ízét. A szakértők szerint a táplálkozás területén, figyelembe főzet rendszeresen hét napig, akkor megszabadulni 1 kg túlsúly.
Congee nem csak használják, mint egy tonik, hanem ennek alapján elkészítéséhez különböző ételeket. A használat során, levesek és gabonafélék készített infúzió, szintén csökkentett súly. Ready húsleves tárolható hűtőszekrényben 72 órán át.
alkalmazások
Rice vizet használunk, nem csak, hogy foglalkozik a túlsúly, hanem javítja a haj állapota és a bőrt.
Készítsünk húsleves bármilyen kényelmes módon. Hűtsük le szobahőmérsékletre, ami után lehet használni törlő a bőr és a haj öblítő. Ahhoz, hogy javítja az arcszínt, tegyen egy kis mennyiségű vizet a vatta és törölje arcát egy krém helyett.
Ahhoz, hogy erősíti a hajat, így számukra az erőt és mennyiségű öblítő haj rizzsel használat után vízzel alapok hajmosás. Ez az eljárás a jobb használni az erjesztett rizs víz.
Congee birtokában gyógyszer tulajdonságait, használják a gyógyászatban. Például megsértése esetén az emésztőrendszer. Hogy előkészítse a húsleves 1 evőkanál rizs öntsünk 1,5 liter tiszta vizet, és adjunk hozzá 1 evőkanál cukrot. Forraljuk fel a magas hő. További pároljuk, amíg a rizs forr, és a víz csökken térfogat 1 literre. Vegyük hasmenés 50 milliliter minden 1,5-2 óra.
Ahhoz, hogy pozitív hatással van a készítmény alkalmazásával rizs víz kell figyelni, hogy az egészségügyi, mint a fogyás módja nem felel meg mindenkinek.
Megtiltotta a congee szenvedők cukorbetegség. Azt is, hogy nem javasolja a használatát húsleves azoknak, akiknek problémái vannak a széket. Fogyni rendesen és a szórakozás!
Kapcsolódó tartalom