Hormonok befolyásolják súlyú nők
Mi hormonok befolyásolják minket?
Az ösztrogén - a legismertebb és legbefolyásosabb a listában a hormonok. Úgy ítélik meg, hogy egy nő. Ez alkalmas szépsége a női test, de a túlzott vagy elégtelen, és okozhat a különböző egészségügyi problémák. Ez hozhat extra kiló, amelyeket nehéz megszabadulni, mert a legnehezebb betétek - comb és gyomor.
És a túlzott tömeg - nem ez a legnagyobb probléma a felesleges ez a hormon. Miután az összes, ez vezethet sokkal komolyabb problémák - például nőgyógyászati betegségek, mint például a méh mióma. Self-kezelés nem csak hatástalan, de súlyosbíthatja a helyzetet, ami hiányzik a hormonok. Ennek következményei vannak, és a túlzott szőrnövekedés, nem csak a kezek és a lábak, hanem az arcon. Továbbá, a beteg fut a kockázatot, hogy az egészség, akkor is lehetséges, agyvérzés, csontritkulás, szívinfarktus és angina. Ezért a legbiztosabb és legbiztonságosabb módja elleni ez még mindig egy látogatás az orvos. A legújabb technológia és kezelési eljárások, az orvos meg tudja határozni a pontos mértékét a hormon, és válassza ki a kezelés, amely segít egy adott beteg az ő problémája. A fitoösztrogének a készítményben az élelmiszerek is segít, hogy gyorsan kezelni a problémát, és hozzájárul a gyors helyreállítást.
Az oxitocin nem hormon, befolyásoló súlya. De a megszületett a baba, a legtöbb nő nincs ok vezetnek túlevés. Ez a vágy a tej egy nagy, vastag, és egyéb okok miatt. Ez fejleszti a családi helyzetben van, hogy a túlevés szokássá válik. Az oxitocin hormon is ne próbálja csökkenteni vagy növelni a saját gyógyít. Azt is vezethet, hogy katasztrofális eredményt. A szülés utáni depresszió és a fájdalomérzet ebben a tekintetben csak növeli.
Hormon düh vagy noradrenalin - tőle vörösödésének stresszes helyzetekben. Sam-én a saját e hormon segíthet megtalálni a megfelelő megoldást a kritikus pillanatban. De vannak emberek, akik nem képesek megbirkózni a stresszel és a „ragadja” negatív érzelmek. Ez akkor válik veszélyes pillanat az úton, hogy az egészség és a szép szám. A vágy, hogy „megragadja”, és annak a jele, hogy a norepinefrin valószínűleg a szervezet nem rendelkezik.
Növekedési hormon - következő hormon, amely az abszolút befolyása. Segít sportolók zsírt éget, és az izom. Azt is erősíti a mellkas, és teszi rugalmassá válik. De önállóan is hormonális gyógyszerek, amelyek ezt a komponenst, ez nagyon veszélyes a testünknek. Képes helyrehozhatatlan károkat okoz az általános egészségi állapotának. Ezért, még ha fitnesz oktató ajánlja neked, nem kockáztatják az egészség és a szépség megkérdezése nélkül az orvos. Elvégre csak egy alapos vizsgálat segít megérteni és azonosítani az oka a túlsúly. Ő, persze, lehet az oka a hormonális egyensúlyhiány, de csak az orvos képes azonosítani, és rendelje hozzá ebben az esetben a szükséges kezelést.
- A ghrelin - a hormon az éhség
A ghrelin hormon, a éhség - az egyik legveszélyesebb és legalattomosabb hormonok, amelyek befolyásolják egy ember súlyát. Azt követeli tőlünk egy új rész, és okoz számunkra, hogy az éhségérzetet. A legtöbb nagy körültekintéssel kell viselkedni fiatalabb éveiben. Elvégre éves kor között 20 és 30 év alkotunk a diéta, ami idővel nehéz megváltoztatni.
Életmód és táplálkozás, alapvetően mentett egy életen át, természetesen, ha a személy nem vállal semmilyen drasztikus változások. És így a szokás, hogy eszik eleget, és a probléma a túlsúly fordulhat elő az években, amikor ez már szokás egy nem tud megbirkózni. Ezért, ha karcsú lány, aki mindig nem korlátozzák magukat az evés utáni vágyat kiadós, az életkor is kap problémák a túlsúly. Gyomor már régóta nyújtva. A ghrelin, amely előállított benne, nem adja meg nem eszik túl sokat. Ezért az optimális megoldás a megfelelő étrend. Jobb, ha enni kis étkezés, nem túlevés. És ez a szokás meg kell határozni a fiatalok. Ezután a hormon ghrelin sokkal könnyebb megszelídíteni.
Problémák a túlsúly több okból fordulhat elő. Talán ez az utat, és nem kapcsolódnak a hormonális zavarok a szervezetben. Ahhoz, hogy a megjelenés illik hozzád, először is meg kell változtatni az életmódunkat. A legfontosabb dolog - a megfelelő táplálkozás és a napi rutin. Talán egyszerűen kizárni bizonyos élelmiszerek a diéta, és a tömeg vissza fog térni a normális kerékvágásba.
És még egy fontos kérdés -, hogy a mozgást! Végtére is, a sport mindig jótékony hatással van az alakja és megjelenése a személy. De ahhoz, hogy ellenőrizzék a saját egészségi ellenőrizni kell az orvos, és kizárja a hormonok hatását a súlya. Általában meg kell barátkozni a hormonok! Végtére is, az egészség - ez a szépség, és ha a test minden rendben, a megjelenés, természetesen megfelelnek a tartalom! És a probléma a túlsúly nem elszomorít több életet!