Hogyan emlékszik az elfelejtett
Milyen információkat tartalmaz mindegyik? Hogyan felidézni, mit is elfelejtette?
A hosszú távú memória jellemzi kapacitás és ellenállás. „Az információ bemegy a hosszú távú memóriát, élettartama során az információ elvész, és mintegy 72% - a az élet” [1]. Az információ, amely átment a nem-felejtő memória nyerhetjük hosszú idő után.
Különbségek miatt a szervezet személyi és elvont jellegű beszélni kétféle hosszú távú memória - epizodikus és szemantikus.
A szemantikus memória tárolja az összes többi információt. Ez az információ, amely nem rendelkezik az érzelmi szín, nem kapcsolódik a személyes tapasztalatokat az adott helyen és időben. Szintén a szemantikus emlékezet helyet, amire szükség van a használata beszédet.
A mi memória késik, csak egy kis része a percepciós jelenségek. Valahogy az agy kiválasztja a megfelelő és törölje a felesleges információkat. De ez határozza meg, hogy - jobb, és hogy - a felesleges? Elvégre nem ismert előre, mi fog történni az életben, és milyen információkat lehet azzal? Milyen tapasztalatokat kell emlékezni, hogy ha szükséges, frissíti a memóriát és lekérdezni a szükséges neki a boltban?
Miért szelektivitása memória attól? Miért néha nem emlékszem van szükségünk ebben az időben információt, és hirtelen emlékezni sokáig nem használt másodlagos? Történik, a személy nem emlékszik az információt, hogy úgy vélte, az ő rendíthetetlen információt tartalmaz. És kiderül, hogy még az olyan helyzet, amelyben sürgősen szükség van, teljesen fegyvertelenül. Előfordul, hogy a szándék, hogy valamit mondani, nagyon fontos és jól előkészített zavarja izgalom. Például egy művész szíve, ismerve a szerepet, és kiment vele ismét a színpadon, valahogy elfelejtette a szavakat, és mentse a helyzet a súgó. Vagy tanúsító való megfelelés a poszt, ha az illetékes alkalmazott kérdések a tartalom aki sok év munkája, az ő izgalom nem tud válaszolni. És csak akkor jött ki az irodából a Bizottsággal, hogy azonnal, mindenre emlékszik, és azt mondja.
De néha ez fordítva: teljesen váratlanul bukkan fel adatokat a távoli múltban. Az ember nem számíthat, hogy ő még emlékszik, de aztán, egy bizonyos helyzetben kifejezi a pontos szavakat. Például egy diák, az iskola és a rég elfeledett idegen nyelvet. Vagy amikor meglátogatta a régi munkahelyén vagy tanulmány felidézni a vezetéknév, keresztnév és családnév korábbi alkalmazottak és tanárok. Előfordul, hogy csak nem biztos - Eszembe jutott, amire szüksége van, vagy ez csak ott van, róla. Kezdje ellenőrizni a tényeket, keresik érvényesítés emlékezett -, ezzel meghosszabbítják a pálya között észleltek memória tartalmát és képes kezelni, használja azt. Úgy tűnik, jó becslést a memóriájában - ez az a kérdés, önbizalmukat, képességeiket. Személyi biztos, hogy a megfelelő pillanatban szükséges azonnal megjelennek, és ami a legfontosabb, nem úgy gondolja, hogy ez az. És vospolzueshsya őket automatikusan, gondolkodás nélkül. Ez a kérdés a bizalom megoldódott nem is tudatosan, de tudat, ösztönösen. Szeretne megállapodásra jutni „tetején” néhány felső közötti párbeszéd a tudatalatti, és az intuíció.
Emlékezve - memória komplex folyamat, amely egy lista a szükséges anyag a nem-felejtő memóriában. Mivel az anyag a memóriában szerveződik egy bizonyos módon alapuló szemantikai jegyek, vagy alkatrészek a fogalom kép, ez is egy keresést egy adott mozgás a kívánt anyagot.
Az ember nem tudja előre, hogy ez lesz felidézni a memória, amit már régóta használják, és ez nem érhető el. A pontos tartalmát a hosszú távú memória nem ismert ember.
Egy másik példa. Mielőtt elhagyja a házat, nem találom a közlekedési kártya a tömegközlekedési. Azt nézd meg azt minden zsebben vagy táskában körülbelül 15 percig - hiába. Elmentem a metrón. Azt, hogy a döntést, hogy vesz egy második kártyát. És még egyszer megvette a kártyát tettem a zsebembe - azonnal emlékszik, hol a régi. Felszínre a memóriában a teljes képet -, mikor, hol, milyen körülmények között, és miért tettem oda.
Ez volt a kitermelés hosszú távú memória (mivel a probléma, hogy annak megoldása telt óránként, és a „kapcsoló-felejtő memória blokkok biztosított 10 perc érkezése után az információ a cella” [1]).
Úgy tűnik, amikor ott volt egy bizonyos jelenlegi út fizetési feladat információt a hollétéről a kártya volt epizodikus memória, mert én voltam a személyes tapasztalat (I mentálisan a folyamat az utazás), a kártya egy kis láncszeme kapcsolatos tevékenységek fontos cél. És ha ez a kapcsolat helyett az új kártya, a célom az, már nem függ a régi kártyát. Információ már nem volt, mint egy átmenet, valamint a felesleges elveszett tárgyak.
Talán ebben az esetben a visszahívás tudatában kell lenni annak, hogy milyen információk állnak rendelkezésre az Ön számára. Aztán azonosítani -, amelyre azért volt szükség, hogy te, milyen célból. És akkor - tegyen konkrét lépéseket, amely lehetővé teszi, hogy elérje ezt a célt anélkül, hogy az információ nem áll rendelkezésre, akkor cserélje ki az eltűnt linket valami mást - (például, hogy vesz egy új közlekedési kártya). És ezáltal előrelépés a feladat. Ezután az információkat érzelmi epizodikus bemegy szemantikai és elérhetővé válnak.
Csak ő már nem lesz szükség. Mert „működik” ez a technika csak akkor, ha nem lehet becsapni magam, és tényleg proizvedosh valódi csere lépések az utat a cél.