Műtétek utáni rehabilitációra a térdízület
A térdízület miatt anatómiai jellemzői nagyon mozgékony. Minden nap ki van téve a hatalmas terhelést, így könnyen és folyamatosan sérült, különösen azoknak, akik vezetnek az aktív életmód és a professzionális sport. Ennek eredményeként gyakran végződik műtét, ami után a páciens hozzáértő rehabilitáció.
„Arany” szabályok a térdízület a műtét után fellendülés
Gyakran előfordul, hogy a kár a térd, orvosok azonnali sebészeti beavatkozást. Szerencsére a modern orvostudomány kellő tapasztalattal a magatartása a térd-, és ezek elég hatékony. Rehabilitáció után térdműtét - ez egy kötelező időszak alatt, ami sok múlik (helyreállítása emberi munkaképesség, a működésében ízületek és szalagok).
Az általános elvek helyreállító fázis:
- folyamatos végrehajtását gyakorlatok célja bonyolultságától függően a műtét;
- fokozatos növekedése a terhelés;
- A masszázs, hogy javítsa a trofikus szövetben, ínszalag, ízületi porc, a porc;
- erősítése az izmok a térd, ami miatt a közös fenntartását és a kockázat újbóli sérülés csökken;
- képzés folytatására után rehabilitációs időszak kiújulásának megelőzése a kárt.
Típusai a térd- és a választott rehabilitációs intézkedések
A kiválasztott műtét függ, ahogyan a behajtási eljárások előnyösek.
A legnépszerűbb sebészeti módszerek:
endoprotézisek
Ez a művelet segít helyreállítani a normális végtag funkciót és csökkenti a fájdalmat. Endoprotézis előírt esetekben, amikor egy törött láb, vagy orvosi kezelés, nincs eredmény.
A térdprotézis több elemből áll, többek között fém-lemez és egy műanyag bélés. Rögzített fogpótlás egy speciális csont fixáló vagy mechanikai mellékletet. Rehabilitáció műtét után térdprotézis van a fizikai terápia (különösen figyeljen a masszázs és fizikoterápiás a fejlődés egy közös).
Artroszkópiás
Ez a minimálisan invazív sebészet egyik leghatékonyabb, amely végzik mind a terápiás és diagnosztikai célra. Alatt arthroscopia, hogy néhány apró bemetszést. Ezután, a laparoszkópos eszközök orvos behatol a közös és rendelkezik az összes szükséges manipulációk. A rehabilitációs időszak magában torna.
arthrotomiát
Ezzel a műtéti beavatkozás az orvos bontja a térd ízületi tok, amelyek alapján értékelni lehet távolítani ízületi tokban gennyet, vért és a daganatok. A posztoperatív időszakban a kötelező gyulladáscsökkentő terápia, masszázs tanfolyam, fizioterápia, gyógytorna.
porc transzplantáció
Ilyen műveletek használja a donor porc vagy mesterségesen termesztett. A teljes mozgását a közös lenne lehetséges, 3 hónap után. Azonban meg kell érteni, hogy a porc transzplantációs nevezi kiegészítéseként primer terápia, akkor kevés eredménnyel.
Alkalmazott és Arthrodézis (immobilizáció ízületi), osteotomia (korrekció a térdízület tengelye, amikor a károsodások az egyik oldalon), debridment arthroscopia (térd tisztító részecskék nekrotikus szövet, porc).
felépülési időszakot
A műtét után a térd, amikor a beteg kell maradnia a kórházban. Ebben az időben, azt fogják kérni, hogy megy egy sor behajtási eljárások. A megelőzés, viseljen kompressziós ruhadarabot, hogy rögzítse a térdet elasztikus kötszer.
Ezután a beteget otthonába bocsátották, és a kezelés elvégezhető ambuláns. A beteg kibocsátás után, fontos ahhoz, hogy minden szabályozás és megfelelnek ortopéd alatt otthon hasznosítás vannak bizonyos szabályok:
- Megakadályozzák a stagnálás a nyirok. Hogy megszüntesse a duzzanatokat beteg térd az első néhány nap után mentesítés minél gyakrabban van szükség, hogy a lábak felett szív magasságában. Ebben az esetben, a nyirok nem stagnál a lábak, a lábak duzzanata olyan gyorsan elmúlnak.
- Szigorúan tartsa be a higiéniai szabályok. Óvatosnak kell lenni, tiszta, száraz és ortopéd ortézisek, mossa szigorúan meghatározott napon az orvos.
- Rendszeresen orvoshoz kell fordulni. 4 és 12 óra szükséges, hogy jöjjön a látogatást a traumatológus és a kötést, amelynek során felváltotta a kötszer fertőtlenítő. Ha szükséges, hogy egy defekt az érintett térdízület szivattyúzására a keletkező váladék. A műtét után varratok eltávolítása egy hét és fél.
A műtét után térdprotézis rehabilitáció magában foglalja a több időszakokat, amelyek mindegyike rehabilitologist fejlődő speciális technikákat.
Hogyan határozzák meg a nyugalmi időszak itt lehet megtekinteni:
A kezdeti szakaszban (az első nap után a művelet akár egy hónap)
Kezdetben műtétek utáni rehabilitációra, a térd, ami tökéletes pihenést. Ehhez az érintett közös rögzített ortopéd ortézisek. A láb mindig meg kell szüntetni. Ha a művelet a műanyag ínszalag végezték a terápiát igényel speciális rajta a merevített a zsanérok, amelynek hajlítási szöge 20 fok. Mozgás csak akkor lehetséges a használata egy mankó támogatást.
Szükség van a comb masszázs, gyógytorna, elektromos izomstimuláció, fizioterápia. Ha műanyag elülső keresztszalag rehabilitáció idején használni mankó, hogy támogassa szükséges lesz legalább 3 hétig. Először is, ha séta általában nem adnak a betegnek egy végtag a padlón, majd fokozatosan abba lehet csökkenteni a padlóra, de folytatni súlyát a lehetetlen.
Ha meniscectomia végeztünk, akkor lehet menni az első napon, támaszkodva mankó. Ez az igény egy hétre. A gyógyulási idő a műtét után a meniszkusz a beteg köteles viselni a kemény vagy lágy ortopédiai merevítőt, hogy rögzítse a térd egy rugalmas pólya.
Ha azonban végeztük artroszkópos varrat a meniszkusz, akkor meg kell mozgatni, legalább egy hónappal a segítségével támogatást.
Nem kevésbé hasznos a speciális orvosi gimnasztikai gyakorlatok. Az első napon a műtét után el kell végezni izometrikus gyakorlatok kapcsolatos feszültséget és kikapcsolódást a combizmok, tüdő boka mozgását.
A második napon. mikor lesz távolítva vízelvezető fokozatosan megszűnt sima, egyenletes mozgását a térd. Fejlesztése a térd műtét után a műanyag térd végre feszültség és relaxáció az izmok a fenék és a comb izometrikus feszültséget izmok és a extensorok, láb mozgását. Ezután a folyamat rehabilitációs fokozatosan hozzáadjuk aktív térdízületi mozgás előállított, a zárt irodában. Vagyis, amikor végre a gyakorlatokat sarok legyen a szoros kapcsolatot a felületre.
A kezdeti szakaszban a rehabilitáció után térdprotézis folytatnak fizikoterápiás csak akkor engedélyezett speciális ortézis rögzítéséről a közös. Használd, hogy megvédje a csukló ismételt trauma. Izometrikus gyakorlatok végzi 15 alkalommal három szettben egy tizenöt másodperces intervallumban.
Attól függően, hogy a személy állapota (csak konzultációt követően az orvos), aki lehetővé tette, hogy járni a zárójel, teljesen támaszkodva az érintett végtag, lehet mozogni segítségével mankó, vagy nem támogatja.
A második szakasz (egy hónaptól 4 hónapig)
4-6 hét után a beteg kell hajlítani, és kiegyenesedik a közös, hogy 90 fokos szögben. Mozgás ebben az időszakban legyen lassú, nem sok betöltése a sérült végtagot.
Gyakorlat után térdműtét elküldik a maximális erősítése a combizmok ebben az időszakban. Jellemzően felírt a medencében a maximális kihasználtságot a láb, gyakorolja kis ellenállás, a lassú zömök, a képzés egy szobabicikli csökkentett terhelést.
Ezután adja hozzá gyakorlatok megerősítése láb izmait. Ehhez egy hason fekvő helyzetben emelje kiegyenesített lábát, próbálja tartani a magasba körülbelül 7 másodpercig, majd csökken. Végezze el minden gyakorlatot 10-szer. Ez a gyakorlat lehet tenni egy álló helyzetben. Szintén ajánlott az úszás, speciális gyakorlatok vezetékek, amely helyreállítását célzó vádli izmait.
Fokozatosan bonyolultabb feladat. Hajlítása méterre fekvő helyzetében végezzük 10-szer 15 másodpercenként. Akkor viselni egy különleges bokasúlyokkal kevesebb, mint 2 kg.
A következő feladat végrehajtásra kerül hanyatt. A láb alatt, és tegye a henger szöget zár be 5 fokos flexiós. Ezt követően meg kell kiegyenesíteni a végtag és tartsa 10 másodpercig. Ezt a gyakorlatot végezzük kétféleképpen hogy egy kis szünetet 2 percig.
Ül egy széken működik az elem „flexiós-kiterjesztése” 20-szor. Gyakorlat végezzük naponta háromszor.
Ha ezek után a közös testnevelés kezdett duzzadni, valamint a nagyobb fájdalom, a gyakorlatokat kell állítani, tájékoztatja az oktató gyógytorna és háziorvos.
6-8 hét után térdprotézis rehabilitáció célja, hogy visszaállítsa hang, térdízület mobilitás, készségek járni. Ebben az időszakban az előírt masszázs combcsont és a sípcsont, lézer, mágneses terápia, elektroforézis. A medence ajánlott teljesítő láb hajlítása, az emberrablás hip hinták, Crouch fejlesztésére az ízületek. Ajánlott erőt gyakorol, a mozgás és a képzés, hogy helyreállítsák a motoros koordináció.
FONTOS! A testnevelés órák keretében nem kell sok, hogy a törzs a térdízület, miután visszanyeri, ezért az erejét a térd szalagok, az ízületi ízületek jelentősen csökken, védelemre van szükségük. Felzárkózás, nem szükséges, hogy végre gyors lépéseket, bővítmény akadályozza a közös túlterhelés.
A végső fázisban (4-6 hónap)
Ez alatt az időszak alatt a gyakorlatok összehangolását célzó és erősíti a láb izmait. Megengedett osztályok egy szobabicikli, úszás, kitöréseket óvatosan tartva a mérleg egy felfújható párna, egy osztály a platform, séta korlátozás nélkül a sebesség és az idő. Az utolsó fázisban a rehabilitációs lehet sétálni a középtáv pár alkalommal egy héten. De nem lehet futni vagy sétálni túl gyorsan. By biciklizés engedélyezve nem több, mint fél óra hetente egyszer.
Az objektivitás intézkedések, hogy felépüljön a térdprotézis után értékeljük hasznosítás oporosposobnosti láb. Miután egy pár három hónapos folyamatos képzés és a magatartása rendelt fizikai kezelések, a beteg előírt különleges meghatározására irányuló vizsgálatok helyreállítását a térdízület. Ha a teszt azt mutatja, hogy a fellendülés nem túl jó, a rehabilitációs program kiigazításokat.
Megközelítése a fejlődés egy rehabilitációs program függ a művelet a térdén, a beteg korától és fizikai állapotától. Az alapja a sikeres rehabilitáció a felelőssége a beteg és a pozitív hozzáállás.
Minden betegnek meg kell értenie, hogy a teljes gyógyulás után térdműtét csak azután lehetséges, helyes és jól szervezett rehabilitáció és szigorú végrehajtása a kezelőorvos utasításait. Ha részt vesz a testmozgás, a nyugalmi időszak nagyon aktív, lehetőség van a közös áramló folyadék, a további a beszivárgása a közös és a többi meglehetősen kellemetlen szövődmények. Ha minden végre pontosan az orvos utasítása szerint, a beteg nagyon tud visszatérni az aktív életmód.