Hogyan lehet megszabadulni a méreganyagoktól, a női világ
A fő szakaszai a tisztítási
Kívánatos, hogy megtisztítsa a test fokozatosan, hogy ne hozzon létre stresszes helyzeteket. Vannak 2 típusú tisztító a szervezetben:
- fokozatos és puha;
- gyors kiürülés.
Annak érdekében, hogy megszabaduljon a méreganyagok a szervezetben, meg kell tisztítani a belek, a máj és a vesék. Bél az a szerv, amelyen keresztül az élelmiszer áthalad rajta felszívódik tápanyagokat. Ha eltömődött étel maradéka, ha a falak részlegesen emésztjük tömeg, hogy szenved ez az egész testet.
A máj és a vesék - a fő szervek, amelyeken keresztül a elosztását felesleges test anyagok. A májban az epe pangás lehet, valamint a kövek, amelyek megakadályozzák kiáramlás az epevezeték és csökkenti méregtelenítő és kiválasztó funkciója a májban. A vese lehet a sók lerakódását.
megtisztulás
A legfontosabb szakasz - a bél tisztító. Akkor tiszta a belek toxinok fokozatosan meg kell enni korpa vagy üvegszálas. A cellulóz nem emészthető a bélben, ez együtt jár bolus és tisztítja során a bélfal.
A leggyorsabb módja, hogy megszabaduljon a méreganyagok a belekben lehet a beöntés. Magát a beöntés elég könnyű. Meg kell vásárolni egy csésze douches, öntsük forrásban lévő tisztított vízben 1-1,5 liter, ecsethegyet olaj vagy vazelin, helyezze be a végbélnyílás és a nyissa ki a csapot. Magát az igényt, hogy a térd-könyök helyzetben, vagy a pozíció a jobb oldalon. Amikor az összes víz fog folyni a bélbe, szüksége van egy pár percig, hogy tartsa meg magát, és csak ezután, hogy egy hézag.
Hogyan lehet megszabadulni a méreganyagoktól a májban
A fokozatos tisztogatás a máj az alábbi módokon. Először is, meg kell lemondani az alkohol és a kávé. Másodszor, tisztítására toxinok máj szükséges javítani az epe a epevezeték. Ehhez minden reggel fél órával az étkezés előtt meg kell venni egy teáskanál olívaolaj vagy sütőtök. Az olaj egy irritáló, amely bemutatja a epe az epehólyag. 2-3 hónap után észre fogod venni, az eredmény: jobb arcszín, jólétét. Jó tisztítására a máj inni gyógyteákat: különösen jól segítik a kukorica selyem ételek máriatövis.
Gyors takarítás a máj - ez elég sok stresszt jelent a szervezetnek, de sokan használják, hogy megszabaduljon a méreganyagok a lehető leggyorsabban és hatékonyabb.
Ehhez a tisztítást kell képezni: 3-5 nappal azelőtt, hogy a diéta (nem ajánlatos enni húst, nem isznak alkoholt, kávét). Azon a napon, a könnyű tisztíthatóság reggelit és ebédet nem később, mint 13 óra alatt. Este ital „Szorbit”, és elkezdi fűteni a májban. Fokozatosan óra kortyokban inni 150 ml olívaolajat, mosott le azonos mennyiségű citromlé. Egyszer részegen az éjszaka szürke máj nagysága fordult egyik oldalról a másikra. Reggel, ebéd előtt általában minden salak volt a májban, található egy széket. Ezt a tisztítást nem lehet megtenni, ha látható ultrahang kövek.
tiszta vese
Fokozatosan, akkor tisztítsa meg a vesét, így az időszakos böjt nap a diéta uborka. Egész nap lehet enni csak uborka (1,5-2 kg per nap), megszórjuk sóval uborka lehetetlen. Nos tisztítja a vesét húsleves csípő. Főzött csipkebogyó húslevest kell inni naponta 5-ször.
Gyors Vese tisztító lehet tenni a görögdinnyét. Egy egész hétig enni csak a görögdinnye. Ha van egy nagyon erős éhségérzet, akkor lehet enni egy kis rozskenyér. A tisztítás eredményeit javítja, ha a görögdinnyét során vagy azt megelőzően a pezsgőfürdőben. Heat segít bővíteni a húgyúti csatornákra, homok és kövek megy sokkal könnyebb.
Komplex takarítás a szervezet a toxinok
Ha szeretne megszabadulni a méreganyagoktól egyszerre, de most több hatékony módszereket, amelyek segítségével. Például, tisztító a test a Burevoy azt sugallja, hogy a 3 nap kell egy adott mintázatot inni gyógynövények és inni az egészet vízzel átitatva narancs. 3 nap múlva, tisztítja a beleket, májat és a vesét. Ezek a módszerek azonban stresszes lehet a szervezet számára, hogy sokkal jobb, ha tiszta a test fokozatosan.
Bővebben:
- Hogyan, hogy helyreálljon a bulimia
Egyesek az állandó idegfeszültség ömlik a mentális zavar társul egy érzés kielégíthetetlen éhség. Ugyanakkor ők ki testüket tartós túlterhelés elnyelő.
Kalina már régóta népszerű a népi gyógyászatban, akkor is jótékony hatással van az egész testet, hogy megszabaduljon a sok betegség. Az íze emlékeztet a ribizli, a kéreg tartalmaz viburin.
Nagyon gyakran a fiatal anyák szembesülnek ilyen kellemetlen probléma, mint székrekedés szülés után. Kezdeni a székrekedés kezelésére szülés után, szükség van minden esetben ahhoz, hogy egy speciális diéta, amely miatt.