Nem tudok megbirkózni az érzelmeiket a színpadon, mi az oka
Először is, semmi sem lehet ideges - megvan tapasztalat, de megéri. Másodszor, ez történik szinte minden. És kiderül, nem azért, mert nem tud valamit, nem azért, mert attól félnek, nem tudnak megbirkózni, hanem azért, mert félnek a negatív értékelés. Ha egy osztály nem gondol, akik hallgatják, te gondolsz az éneklés, a jelenet - egy egészen más kérdés. elkezd gondolkodni nem arról, hogy mit csinálsz, és arról, hogy milyen benyomást tesz azoknak, akik hallgatni fog. Van egy félelem csinálok valamit rosszul, és belőle. félelem, hogy rossz benyomást. Te ideges, és most nem annyira annak a ténynek köszönhető, hogy énekelt nem úgy, mint akkor, hanem azért, mert amit hallottam, nem úgy, ahogy akar, és akkor, ugye? ha nem valami énekelni az osztályban, akkor mondd, ne legyen olyan ideges? Igen, fél óra után már feledésbe merült. vagyis az ok nem a képesség. de az a tény, hogy félsz, hogy úgy tűnik, rosszabb, mint ez?
ha vagyunk annyira izgatott, mi titkos hormonok félelem: adrenalin és noradrenalin. A test használt arra, hogy meg kell védeni: menekülési, támadás, Additionaly védelme. Ön képes lesz arra, hogy énekelni is a távon? Vagy abban az időben, hogy mikor várható a támadás? Kitalálni ott nem kell így lennie, a test nem ad - mert ebben a pillanatban sokkal fontosabb, mint a saját biztonsága. Itt van ugyanez történt.
Hogyan lehet legyőzni azt? Először is, megértjük, hogy senki nem fogja megtámadni senkit nem kíván rosszat. Másodszor, akik hallgat meg, a többség nem tudja, hogyan kell énekelni - jobb) Harmadszor, te a színpadon, minden esetben, nem azok kedvéért, hanem önmagáért - azt szeretné, nem csak valaki bizonyítani valamit és csak énekelni, ahogy tudom, hogyan. És így tovább. Röviden - meg kell érteni, hogy a legtöbben az emberek hallgatni semmi bajom nincs, éppen ellenkezőleg, felállított barátságos. És ha jól hangolt, akkor biztosan nem fog támadni és védekezni ellenük semmit)
Ez rendben van, mert ez volt az első alkalom előtt ilyen közönség, minden megijedt. Edző a tükör előtt, akár otthon egyedül. Képzeld el, hogy a színpadon és énekelni) a játék, megjelenítését. Fő megtanulni viselkedik megfelelően.
I KVNschik. Azaz edző és a rendező és forgatókönyvíró egy személyben. Mert 22goda foglalkozás Drink, a csapat játszott több mint 200 ember. Minden megtanultam a színpadon. Most nem nevetni - nem tudott beszélni. Az érzelmek egyszerűen megfullad. Elmentem kétszer, hogy felmelegedjen, de aztán elment.
Van egy út, de nem tudom, hány éves vagy. Ez csak egy lövés a vodka, kb 50g. Mindenesetre nincs sör, és nem bor. Tehát nem az összes parancsot, és így van ez az összes barátom zenészek. A lényeg az, hogy ne vigyük túlzásba, csak 50g.
Irakli Andronikov „Ez az első alkalom a színpadon.” Ez a címe a könyv, amelyben viccesen elbeszéli a legelső megjelenése a nyilvánosság jelenetet. Ha igen veterán előadóművész is, így kegyvesztett, hogy egy kezdő színész, milyen remény van számunkra a bűnösöket. Minden jön az idő és a tapasztalat. Ha szeretsz énekelni, akkor minden működni fog. Alla Pugacsova nem túl sikeresen kezdte pályafutását.
A fia barátom, a hallgató zeneiskolába is volt probléma, eltévedt vezető látszat, és nagyon ideges. Meg kell tisztelegni édesanyja, ő nem hagyja olyan könnyű, szó tolta be mindenféle koncertek és partik, minden helyiségben, bármilyen ünnep, ahol már legalább egy tucat vendég. Egy ember hozzászokik minden után. Idővel szerzett tapasztalat, a félelem már elmúlt, és sikerülni fog. Most egy zenei főiskolai diplomát.
Egyre jár a nyilvánosság előtt.