Áfonya - a hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok bogyók, levelek,
Áfonya - alacsony cserje a család áfonya, hogy a nő a mérete egy kicsit több, mint egy méter. Ez az egészségre tulajdonságai áfonya és ellenjavallata kezelésében a hagyományos gyógyszer ma és lesz is.
A kémiai összetétele áfonya bogyók
Az előnyök áfonya egészségügyi tudja mondani annak összetételét.
Ez a vitaminok csoportok A, C, B, PP, P, K és E. Rich áfonya vitaminok és nyomelemek, mint például vas, foszfor, magnézium, nátrium, kálium, mangán.
Sok bogyók áfonya rost és pektin, tanninok is jelen vannak.
Az összes gazdagsága készítmény, áfonya - kalória bogyó. Emberek, akik csökkentsék a súlyt, vagy egyszerűen csak nézte, tudta jól, így ez hasznos bogyó.
Hasznos tulajdonságai áfonya
Tehát, ami hasznos áfonya - bogyós gyümölcsök, frissen facsart gyümölcslé, infúziót és főzet a levelek?
- Inherens áfonya epehajtó és vízhajtó tulajdonságai, ami szintén hozzájárul a súlycsökkentés és a szervezet normális működését.
- Az antioxidáns tulajdonságait bogyók nem engedélyezett, hogy alakulnak ki rákos megbetegedések, hozzájárulnak a megőrzéséhez fiatalok és pozitív hatást gyakorol a kardiovaszkuláris területen.
- áfonya bogyók használni megelőzésére skorbut, mivel ennek kiváló gyulladásgátló tulajdonságokkal.
- Napi fogyasztása áfonya pozitív hatással látás. Pihenjen a szemizmok és segít helyreállítani a látást.
- A megfelelő működéshez az emésztőrendszer áfonya bogyós is hasznosak. Nélkülözhetetlen áfonya a hibák alvadási funkciót, mivel egy ilyen elemet, mint egy gazdag Fillokinon (K-vitamin).
- Az élelmi rostok biztosítják normalizációs emésztési folyamatok segítenek méregtelenítés toxinok, radioaktív izotópok.
- Áfonya csökkenti a vérnyomást, csökkenti a vércukorszintet, szabályozza az anyagcsere folyamatokat.
áfonya juice
Áfonya juice van gyulladásgátló, lázcsillapító, antioxidáns tulajdonságait, erősíti és tonizálja a vérereket, ismert antiszklerotikus hatások. Segít normalizálni az anyagcserét a szervezetben, csökkenti a rossz koleszterin szintjét.
Csakúgy, mint a gránátalma leve, alma tartalmaz sok könnyen emészthető vas, ami fontos számára, akik szeretnék, hogy növeljék szintű hemoglobin a vérben.
Csak préselt leve javításokat a bélben nem mondható el az infúzió a levelek, amelyek az ellenkező hatást.
Hasznos tulajdonságai áfonya levelek
A népi gyógyászatban, sok recept nem csak a bogyók áfonya, széles körben használják, és a szár és a levelek.
Főzet a levelek áfonya kiváló megelőző eszköz betegségekben a szív- és érrendszerre. 50 g szárított levelek egy csésze forrásban lévő vízben néhány órán, hogy 1 evőkanál 5-ször egy nap.
Szintén hasonló a húslevest hasznos vesebetegeknél.
Infúzió a levelek a bokor segít a székrekedés.
Ellenjavallatok áfonya vagy kárt
Mint bármely más termék esetében áfonya vannak ellenjavallatok a használatát:
- azok számára, akik nem tűrik a termék;
- Nem ajánlott bogyók áfonya terhes nők és szoptató anyák;
- Tilos használni ezt a bogyó emberek epeúti betegség;
- szedő betegek vérhígító, mivel bogyók áfonya befolyásolja annak javításához véralvadást.
Tárolás bogyók
Tartson egy gyümölcs bokor bogyók több szempontból is.
- A leghasznosabb - ez gyors fagyasztás. A bogyók nem kell mosni, mielőtt hűtőszekrénybe helyezzük. Úgy legyen száraz és sérülésektől mentes. Amikor fagyasztás a bogyók áfonya megőrzi a maximális mennyiségű hasznos tulajdonságait.
- Még a bogyók lehet szárítani. Activity nehéz, és előírja, hogy a jelenléte egy elektromos szárító vagy arra, hogy száraz a nap bogyók, terjed egy sima felületre úgy, hogy mindegyik bogyó fekvő külön-külön.
A legnagyobb tápanyagok koncentrációját aszalt gyümölcs áfonya is mentett.
- Berry áfonya teheti dugó vagy megőrzi. de mint ezek előállítására ételek használunk cukrot, ami nem mindig elfogadható, különösen fogyás emberek.
- Ugyanez mondható el az elkopott bogyók cukorral. Természetesen a hőkezelés ezt a módszert, bogyók nincs kitéve, de a jelenléte a cukor elég nagy.
Blueberry receptek - alkalmazása az orvostudományban
- A betegségek az urogenitális rendszer, hogy egy főzet a levelek és hajtások áfonya. 20 g száraz keveréket kell kioldódni forrásban lévő vizet körülbelül fél óra, és vegye 50 gramm 2-szer naponta.
- Ha azt szeretnénk, hogy segítse a test skorbut és a vérszegénység. szükség van, hogy egy friss gyümölcslé a bogyók áfonya, összekeverjük két evőkanál tejföl. Ezt az italt kell venni reggel éhgyomorra.
- Ha látási, napi fogyasztása egy üveg és fél friss bogyós áfonya vagy rokonainál - áfonya. Ez kedvezően hat. Ugyanez a recept segíthet pancreatitis, gastritis.
- Javítja az általános egészségügyi és erősíti az immunrendszert, amit tehetünk, az alábbi hasznos csemege: egy fél csésze friss bogyós összekeverjük két evőkanál mézet, és adjunk hozzá két evőkanál friss bogyós gyümölcs áfonya. Minden zúzott és fogyasztott a nap folyamán. Egy ilyen készítmény nem csak erősíti a szervezet immunrendszerét, de lesz egy kiváló decongestant.
- Emelt hőmérsékleten és a megfázás segít egy ilyen megoldás: két evőkanál friss bogyós áfonya öntsünk egy csésze forrásban lévő vízzel. Ragaszkodjon óra. Ezután húzza bogyók és leküzdeni a jelen víz. Van is hozzá két teáskanál méz és két vagy három alkalommal egy nap egyharmadát az üveg.
- Ebben a betegségben, mint colitis, akkor elő kell készíteni egy infúziós szárított bogyók áfonya. Húsz gramm öntsünk forró vizet (250 g). És még egy órát várnia, amíg az infúziós kész. Ready infúziót, hogy két evőkanál háromóránként.
Áfonya - egy csodálatos bogyó. Hasznos semmilyen formában annak érdekében, hogy fenntartsák a jó egészség és a jó hangulatban.
Tea Blueberry
Mint a megelőző intézkedésként, a hideg téli hónapokban, akkor inni egy finom teát szárított bogyók áfonya. A teáskanna, hogy egy evőkanál szárított bogyók áfonya, egy csipet fekete tea, egy kis darab gyömbér, egy darab száraz szegfűszeg, egy szelet citrom.
Mindezek az összetevők és öntsünk forró vizet, hogy sört húsz percig. Ezután adjunk hozzá két teáskanál mézet és egy finom frissítő tea kész. Drink ez a tea is lehet gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt, ami nem fog rosszul a tél, és úgy érzi, nagy, még a legsúlyosabb hideg.