A testnevelés módszertani fejlesztése (11 osztály) az edzésterem órájában
A lecke összefoglalása az edzőteremben a 11. fokozatú fiatal férfiak körkörös képzésével
Cél: A szervezet általános fizikai formájának előkészítése.
1) Készítsd el az iskolás összes testcsoport izomcsoportját további munkához;
2) A gondosság és felelősségérzet kialakítása;
3) A motoros készségek erősítése.
Helyszín: MOU "Korkatov Lyceum", edzőterem
Berendezés: edző, kapható, kötél, karika, 5 kg súlyú palacsinta, 2,5 kg
Jelentős és felelősségteljes hozzáállás a tanulási tevékenységhez
A motor tulajdonságainak fejlesztése
Készítsd el a testet az előttünk álló munkához
Erkölcsi és erős akaratú nevelés
1.építés, üdvözlés, üzenetküldési feladatok
3.Az épület a svéd fal közelében
Menj az edzőterembe
a stadionban a tempó átlag
A motor tulajdonságainak fejlesztése
Az alsó végtagok izmainak fejlesztése, megerősítése
A szimulátorokkal kapcsolatos képzési készségek fejlesztése
A hasi izmok fejlődése
A felső comb izmai fejlesztése
Sebesség, sebesség fejlesztése
A combcsontok kialakulása
Az egész szervezet izmainak fejlesztése
Gyakorló gyakorlatok szimulátorokra 2 fő részére
1 szimulátor - futópad
Séta, lassú futás
2 szimulátor - A csomagtartó emelése a szimulátoron lévő hajlamos helyzetből (sajtó)
A comb felső felületének kialakulása
4 Szimulátor - Síelés
Jumping kötél két lábbal
Gyakorlat a has, a gluteus izmok, a comb anterior és posterior felszíne
7 Képzőkészülék - sáv
(test a comb hátsó részéhez)
A témában: módszertani fejlesztés, prezentációk és absztraktok
Az 5. osztályban a "Munkanapom"
A nyitott lecke vázlata az 5. életévben a "Happy English" (Kaufman KI Kaufman M.Yu.) tankönyv témájában.
A 10. és 11. évfolyamos fiúk gimnasztika lecke összefoglalása a "körkörös képzés" módszerével
A 10. és 11. évfolyamos fiúk gimnasztikájára vonatkozó terv összefoglalása a "körkörös képzés" módszerével a "Függelék" kártyákon található az egyéni munkákhoz az állomásokon.
A gimnasztika óráiban a felső osztályokban a fiatal férfiak körében a kerek képzés módszereinek alkalmazása a hatalmi képességek fejlesztésére
A fizikai edzés fejlesztésére a tanárok sikeresen alkalmazzák a körkörös képzés módszereit, amelyek minden évben, különösen a középiskolai hallgatók számára, mindenki megszerzi.
A lecke vázlata a következő részben: Sport játékok, röplabda. a témáról: "A röplabdázás fő technikai módszerei"
A lecke vázlata a következő részben: Sportjátékok, Röplabda, A téma: "A röplabdázás fő technikai módszerei".
Nyitott lecke absztraktja a fizikai kultúráról a 6. osztályban a kör alakú képzés módszerével.
A 7. és 9. fokozatba tartozó diákok körében az edzőteremben az áramkörzés a HIA-val
Bemutatott kártyák - feladatok az edzőteremben való munkavégzéshez. A munka páronként zajlik. Az egyik a kártya jobb mezőjéből indul ki, balról pedig egy dlugoy. A pár találkozik a szimulátorral egy biztosítási bárral. Be.