Mahi kettlebell hinta, vagy hogyan kell október 28, 2018
Mahi kettlebell hinta, vagy hogyan van?
Az online beszélgetések szoktam találkoznak a véleménye, hogy leng a tömeg - a bemelegítés, előkészítő feladatok, amely, szemben az azonos bunkó nem érdemes figyelmet és tiszteletet. A második állítás az azonos sorozat - nyelvi: miért mondják, hogy „hinta”, ha van az orosz szó „Mahi”. Most elmondom, hogyan „nő lába” a ezeket a különbségeket.
Az a tény, hogy van 2 Kettlebell stílus, ami nagyban különböznek. Először - ez az a stílus, a kettlebell (angolul gyakran röviden GS Style). Ő mindenhol elfogadott hazánkban, egészen a közelmúltig, míg a Nyugat nem egy hullám kettlebell boom. A második mód, ami elősegítette Tsatsulin Pál és számos követői - a Hardstyle (az én szabad fordításban - „kemény stílus”). Stílus kettlebell sima és energiatakarékos, Hardstyle merevebb és robbanásveszélyes. Gyakran használják, és elősegíti, hogy az utóbbi. Majd még beszélni a különbségek más időben, és most vissza a hinta.
Swing gyakran nevezik „súlyemelés az univerzum középpontja.” Egyetértek ezzel, de csak egy swing a Hardstyle. Ez nagyon erős, szép mozgás, amely megérdemli a helyét a talapzaton. Ha beszélünk a swing (mahah) súlya a súlyemelés, a készítmény ilyen hangos én nem vonatkoznak rájuk.
Ezeket a különbségeket, az úton, logikusan, könnyen kezelhető 2 féléves ugyanabban az időben. Swing - az, amikor a Hardstyle. Mahi - ha a stílus a kettlebell. Mi az Ön hozzáállása ez a gondolat? (Ha ez - kitaláltam ezt a magyarázatot, a többi okos emberek nem kérik :)).
Mit tud mondani merültek 3. kérdés:
1. Tudod, hogy hinta / hinta nagyon különböző?
2. A logika ott gondolataimat szemantikai elválasztás hinták és hinták?
3. Kell lefordítani orosz Hardstyle távon, és ha igen, milyen ezho más lehetőségeket „kemény stílus”?
Inkább fitness lehetőség az otthoni (bár természetesen vannak tervek dotrenirovatsya 3 számjegy legalább), de egy ideig dolgozott tréner súlyemelés, és keresi, kérve, ahogy készül a fiúk és a lányok.
Eleiko Sport - a világ egyik vezető széles körű szakmai felszerelések súlyemelés és erőemelő (IWF által tanúsított és IPF) Eleiko Sport van a hírnevét a cég állítja elő a berendezések a legmagasabb minőségű az iparban. Megalakulása óta 1957-ben, Eleiko Sport értékesíti termékeit 160 országban.
Bővebben.
Larina Maria
Fitness - Trainer ISSA
táplálkozási szakértő AFPA
Tanár Egyesület Fitness Professionals (FPA)